¿Cómo lidiar con el abuso emocional para siempre?

¿Está usted en una relación abusiva? Se trata de abuso emocional difícil? ¿Cómo lidiar con el abuso emocional?

Jennifer menciona que su pareja sigue diciendo palabras abusivas y declaraciones a ella. Ella le ha informado muchas veces que las palabras abusivas son peores que el abuso físico, porque según ella, el abuso físico desaparece con el tiempo, pero las palabras abusivas quedarse para siempre en su cerebro.

Déjame preguntarte, ¿Utiliza declaraciones edificantes a su pareja o declaraciones negativas que le ponen socio abajo

Como mencioné en mi libro y"? ¿Cómo ganar su amante y' heart &" s; que no hay nada peor que lastimar a su pareja y' s sentimientos y emociones. Por el contrario, siempre y cuando permanezca abusivo con su pareja, usted está perdiendo su amor en vez de ganarlo. El respeto es crucial para cada relación sana y por cada matrimonio. Usted tiene que asegurarse de que ser amable con su pareja y' s emociones. La persona de éxito es el que aprecia su pareja y' s sentimientos y emociones. Cuando su pareja habla de sus emociones, escuchar con atención. No utilice nunca vulgar, negativo, y el lenguaje abusivo hacia su pareja.

Los signos de abuso emocional

1. Su pareja sigue diciendo lenguaje abusivo a usted ya insultar a usted.

2. Tu pareja te sigue poniendo abajo.

3. Tu pareja te mantiene culpa de todo lo que sucede en la vida.

La comprensión emocional abuso
Antes de aprender cómo lidiar con el abuso emocional, usted tiene que entender sus causas. ¿Qué hace que una persona sea abusiva? Una persona puede ser abusivo por muchas razones diferentes:

1. Aprender de los padres

Muchas personas son abusivas en su relación porque han aprendido a ser abusivo de sus padres. Por ejemplo, si su pareja vio a su padre decir palabras abusivas a su madre, y luego aprendió de niño a comportarse de una manera similar. Recuerde, más del 90% de nuestras ideas y creencias son adquiridos por la edad de 7 años y sobre todo de nuestros padres.

2. Querer estar en control

Otra razón que podría hacer una persona abusiva es querer estar en control todo el tiempo. Por ejemplo, si un hombre quiere ver un programa específico en la televisión, pero su esposa quiere ver otro espectáculo, entonces podría empezar a ser abusivo y exigir a ver su espectáculo, por lo que muestra su poder y se mantiene en control de la situación.

Para saber cómo lidiar con una relación emocionalmente abusiva, siga la siguiente guía:

1. Asumir la responsabilidad

Entender que el tiempo que usted don &'; t toma la responsabilidad de ti mismo y detener el abuso, lo ganó y' t cambio. Si usted don &'; t decirle a su pareja que no está bien para quedarse abusar de usted y que usted ganó y' t tolerar, él va a continuar. Informe a su pareja que usted ganó y' t permanecer en una relación abusiva y que el abuso tiene que parar

2.. Visualice

Iniciar celebrar sesiones de visualización diaria. En cada sesión, comenzar a ver a su pareja hablar con usted de una manera cortés, amable y compasivo. Durante su visualización, escuchar a su pareja y' s de voz, oler su perfume y verlos en frente de usted. Es muy importante que usted creer lo que está visualizando, de lo contrario, su visualización no tendrá mucho poder.

3. Busque ayuda profesional

Si usted ha estado en una larga relación emocionalmente abusiva, entonces es posible que desee buscar ayuda profesional. Muchas personas son demasiado tímidos para buscar ayuda profesional por temor a lo que otras personas van a decir sobre ellos. Darse cuenta de que no hay nada malo en pedir ayuda, a fin de mantener esa opción abierta todo el tiempo Hotel  .;