Prueba Lucha de poder - ¿Eres consciente de lo que realmente está carcomiendo su relación

En muchos de mis libros y artículos hablo de powerstruggles ocultos en las relaciones y cómo, si usted no es consciente de los powerstruggles ocultos que van a comer lejos en su relación y causar una acumulación de ira, la frustración y el resentimiento, tanto para usted . y su pareja

Así que he creado este concurso Lucha de poder para ayudar a sacar a la luz algunos de los powerstruggles comunes de las relaciones que las parejas suelen tener

Estas luchas de poder a menudo se deben a que ambos cónyuges don &'; se dan cuenta que ambos son individuos únicos por lo que suponen que lo que les gusta o quieren sería el mismo que el de su pareja, por lo tanto nunca habrían pensado en preguntarle a su pareja si pueden tener diferentes gustos, necesidades o puntos de vista.

Si usted toma la prueba y saber que usted y su pareja no tiene powerstruggles que estaban ocultas, esto no quiere decir que son incompatibles entre sí, sólo significa que ahora que usted está enterado de lo que está pasando en realidad se puede se puso a trabajar en la creación de las negociaciones y soluciones creativas para asegurar que todos tengan sus necesidades cubiertas sin el conflicto de los powerstruggles ocultos.

En lo mínimo usted por lo menos estar al tanto de lo que está causando el powerstruggle por lo que puede prepararse y preparar a elegir opciones más saludables distintas de reaccionar con ira o la frustración o la realización de dramas de control para tratar de obtener sus necesidades satisfechas.

Para tomar el curso, tiene usted y su pareja toma el cuestionario por separado luego comparar notas y ver lo mucho (o ninguna) powerstruggles ocultos (respuestas que usted y su pareja no coinciden en).

Puede escribir sus respuestas en una hoja de papel o imprimir el cuestionario a cabo.

1) ¿Qué significa una relación con usted? (Circule todas las que correspondan)

a) Las relaciones son acerca de supervivencia:. Dos personas que bandas juntos y puesta en común de recursos para conseguir a través de la vida de B) Las relaciones son sobre Aprendizaje y Expansión: Las personas que creen en esta definición creen que una relación es una oportunidad para expandir sí mismos y su conciencia
c) Seguridad y Vigilancia:. Las personas con esta forma de pensar creen que una relación es un lugar de refugio, un lugar donde sentirse seguro y protegido del resto del mundo .
d) Las relaciones son de Apoyo Emocional:. La gente que cree en esta definición creen que una relación es un lugar para sentirse apoyado y expresar y' s sentimientos y experiencias

2) ¿Cómo te sientes Cared Por Por su pareja? (Marque todas las que correspondan)

a) Cuando tu pareja es atento hacia usted.
B) Cuando su pareja hace las cosas y actividades con usted.
C) Cuando su pareja hace las cosas para usted cuando preguntó.
d) Cuando su pareja hace las cosas para usted en su /su propia iniciativa, sin que preguntar.
e) Cuando sus conversaciones asociadas con usted.
f) Cuando tu pareja te entiende.
g) Cuando su pareja lee tu mente.
h) Cuando pareja es físicamente afectuoso con usted.
i) Cuando tu pareja te protege /tiene la espalda.
j) Cuando tu pareja te complementa.
k) Cuando se asocia te habla amablemente hacia usted.
l) Cuando su pareja compra cosas para usted.
m) Cuando tu pareja te hace las cosas es decir, que construye algo o cocineros o hornea.
n) Cuando su pareja emocionalmente te apoya.
o) Cuando tu pareja te valida en cualquier área es decir, las emociones, el pensamiento, creencias, percepciones, etc.
p) Cuando su pareja respeta su espacio y la independencia.
q) Cuando su pareja respeta sus valores, es decir, centrado en la familia, el trabajo se centró, amigo centra etc (esto incluye estar centrado en las relaciones también)
r) Cuando tu pareja te ama incondicionalmente y- te ama por ser como eres.

3) ¿Hay un capitán de la nave? ¿Quién toma las decisiones finales en su relación?

a) Se encarga
b) Su socio a cargo
c) Ambos igualmente a cargo
d) Ninguno de los dos está en cargar

4) Si usted es igualmente responsable, significa eso y hellip; (puede omitir esta pregunta si él doesn y' t se aplican).

a) Todas las decisiones finales se deciden la igualdad entre los dos siempre
b) Ciertas situaciones su pareja pueden anular usted y tomar la decisión final .
c) Ciertas situaciones puede anular su pareja y tomar la decisión final

5) ¿Qué hace a &';. relajante noche y' en el hogar de la mayoría de las veces significa para usted, independientemente de lo que su pareja está haciendo o quiere hacer? (Puedes elegir más de uno, pero tenga en cuenta lo que le gustaría hacer más frecuente)

a) Acurrucarse en el sofá viendo la televisión junto a su pareja.
b) Algún tiempo solo (sin su pareja o hijos) si que está viendo la televisión, tomar una siesta, ir en el equipo, retoques en el garaje, jugando un juego de video, haciendo un hobby o tarea , la lectura de un libro, cocinar u hornear sola etc.
c) Hacer las tareas junto a su pareja, es decir, limpiar el garaje juntos, pasar la aspiradora juntos, cuidar el jardín juntos, cocinar juntos, haciendo platos juntos etc.
d) Reproducción de un juego de mesa, leer o jugar a videojuegos o jugar a las cartas junto a su pareja.
e) Salir a caminar o conducir juntos, salir a cenar, al cine, juego de deportes etc juntos (los dos de usted) .
f) Salir a caminar o conducir, cena, una película, juego de deportes etc con ustedes los niños, los parientes, los amigos y su pareja todos juntos.
g) Salir a caminar o conducir, cena, una película , juego de deportes etc con ustedes niños, parientes, amigos sin su pareja.
h) sentado y charlando junto a su pareja.
i) Conversar con otras personas que no sean su pareja es decir, con los niños, los padres, hermanos o amigos .
j) Sentado en el porche o en el patio viendo el amanecer o conjunto, mirando las estrellas, la naturaleza o el tiempo con tu pareja solamente.
k) Sentado en el porche o en el patio viendo el amanecer o conjunto, mirando las estrellas, la naturaleza o el clima por sí mismo sin su pareja.
l) Sentado en el porche o en el patio viendo el amanecer o conjunto, mirando las estrellas, la naturaleza o el clima con otros como los niños, los familiares y amigos, junto con su pareja.
m) Planificar el futuro y establecer metas junto a su pareja.
n) Planificar el futuro y establecer metas por sí mismo sin su pareja.

Si su pareja no es interesado en hacer la prueba cuando usted está haciendo el suyo, ser creativos como cuando su isn y ' pareja; t ocupado pedir su /sus respuestas al cuestionario verbal, envíe el cuestionario a él /ella a través de correo electrónico o dejan el cuestionario con él /ella para responder cuando él /ella se siente como que y usted comparar y sumar las respuestas a ti mismo.

Como siempre y cuando tenga las respuestas usted, usted mismo puede dar el siguiente paso de dar con las negociaciones y soluciones creativas a los suyos y su pareja y' powerstruggles e incompatibilidades s y por lo menos tiene un mano a mano y el conocimiento de las potencialidades de powerstruggles por lo que tiene la opción de decidir cómo usted elige para actuar o reaccionar ya que en el panorama general se necesitan dos para bailar un tango.
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