Consejos sobre cómo amarse a sí mismo

Si no amas y respetas a ti mismo, es una apuesta segura que nadie más lo hará. Afortunadamente, con dedicación y mucha introspección, usted puede aprender a amarte a ti mismo. Una vez hecho esto, verá que el amor atrae amor. Al convertirse en un individuo de contenido más positivo, que atraerá naturalmente a otros a usted y desarrollar relaciones más satisfactorias. Aquí hay algunos consejos sobre cómo lograr esto:

dejar de criticar a ti mismo. A veces, usted puede ser su propio peor enemigo en términos de derribar su propia autoestima. Nadie conoce sus defectos como lo hace, y puede ser muy tentador para criticar a ti mismo en cada vuelta. Sin embargo, usted debe tratar de ser amable contigo mismo. Hay una diferencia entre criticar, que es puramente negativa, y corregir, que tiene una meta positiva de establecer a sí mismo en el camino correcto. Imaginemos que no amas a ti mismo, porque te crees que eres perezoso. Cada vez que te encuentras postergando o participar en otro comportamiento perezoso, probablemente se verán tentados a pensar: "Yo soy el peor! Soy un perdedor perezoso que nunca se logra nada." Nip este pensamiento crítico en la yema y reemplazarla con una corrección suave como, "no voy a ceder a la pereza! Tengo la fuerza y ​​la inteligencia para ser productivos y hacer las cosas en este momento."

perdonarte a ti mismo . Esto puede ser difícil. A veces parece que lo que has hecho en el pasado es imperdonable, y marcará para siempre como una persona indigna de amor. Sin embargo, debe dejar de lado el pasado. Lo que es pasado es pasado, y no puedes cambiarlo. Lo que puede cambiar es las decisiones que tomes y las acciones que realice en el momento presente. No base sus acciones en un falso concepto de sí mismo como un bellaco imperdonable. En cambio, entiende que usted puede hacer cambios positivos en su vida. No importa lo que has hecho en el pasado, se puede expresar la bondad, la humildad y la abnegación ahora. A menudo, ayudar a los demás es una gran manera de ayudarse a sí mismo con temas de perdón. Cuando usted ayuda a otros, usted ve a su amor y aprecio por ti. Te das cuenta de que usted es capaz de producir el bien en su vida, y, a continuación, comienza a dejar de lado el mal que has hecho en el pasado.

Mira hacia adentro, no hacia afuera. Debido a que los seres humanos son animales sociales, tendemos a poner mucha importancia a lo que otros piensan de nosotros. Sin embargo, cuando se trata de amarte a ti mismo, es necesario reconocer que la fuente de su sentimiento de autoestima está dentro de su propio corazón, no en los pensamientos y las opiniones de los demás. Deja de buscar la aprobación para sus elecciones de vida de otras personas. Mientras usted está buscando la aprobación de otra persona, usted está poniendo la responsabilidad de su felicidad fuera de ti mismo. En última instancia, debe seguir su propio camino y hacerse cargo de su propia felicidad.

Al seguir estos tres pasos, usted estará bien en su camino hacia una vida más feliz, más plena en la que puedes amas y respetas a ti mismo .. Hotel