Las adicciones, depresión, ansiedad y otros extras.

Al estar emparentado por los padres imperfectos /cuidadores se considera una experiencia traumática de la infancia en algunos de la literatura trauma y el apego y la información que he encontrado. Esto incluye ser abusado, abandonados y /o descuidado en diversos grados.

Cuando el trauma se define de esta manera, se deduce que la mayoría de nosotros experimentamos traumatizar infancias, en cierta medida, por lo que resultaron heridos de remo hacia arriba. Esto tiene todo tipo de implicaciones para las relaciones íntimas. Tenga en cuenta que I &'; no soy un trauma o un archivo adjunto de expertos, I &';. Estoy simplemente integrando algunos conceptos adicionales en mis relaciones de conocimiento que trabajan

En términos muy básicos y crudo, cuando crecemos en un ambiente donde los cuidadores son no apropiada y consistente disponible para nosotros, aprendemos para ganarnos la vida para nuestra supervivencia y bienestar emocional ya veces físico. Esto no nos da la oportunidad de desarrollar la base de seguro necesario para nuestro desarrollo saludable. En lugar de ello, desarrollamos afrontamiento, la defensa, mecanismos que nos permiten hacer lo mejor que podamos. El resultado es que nuestras tareas de desarrollo son apenas lograron y así continuar nuestro desarrollo con recursos emocionales limitadas.

Para compensar esta deficiencia y gestionar nuestra vida como nos convertimos en adultos y envueltos en relaciones significativas, seguimos usando nuestra mecanismos de defensa que los hacen horas extras más sofisticado. Estos pueden recoger cualquier forma: súper-logro, el perfeccionismo, obsesiones, compulsiones, adicciones, depresión, ansiedad, pánico ataques, y otras formas de ser mayor o menor involucrado en nuestra relación

Esta es una gran noticia. en que podamos tener una mejor comprensión de por qué tenemos algunas aflicciones y cómo podemos quedar atrapados en relación insatisfactoria en nuestra relación. Según las teorías relacionales y otros, nos elegir una pareja con la que podemos recrear las heridas de la infancia. Algunas de las razones por las que hacen esto son porque 1) es un territorio familiar para que se sienta más cómodo que lo desconocido, 2) para obtener ahora de las interacciones lo que no podíamos y' t consigue entonces, y 3) para completar las tareas de desarrollo se conviertan en adultos sanos .

¿Cómo utilizamos esta información en nuestras interacciones diarias? Una forma de comenzar el proceso de curación es mantener nuestro propio desde un lugar no reactivo. Cuando reaccionamos a algo, convertido enojado o molesto, es una señal de que se nos ha provocado, que nuestras fronteras se han comprometido, que estamos siendo lastimados de alguna manera (de edad). Por lo tanto, es nuestro trabajo para identificar cómo estamos heridos o cómo no se están cumpliendo nuestras necesidades, y para encontrar la manera de satisfacerlas sin pisotear a alguien más.

Cuando hacemos esto, empezamos a encontrar nosotros mismos, sanarnos a nosotros mismos, completar nuestras tareas de desarrollo, desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables, satisfacer nuestras necesidades, estar presentes para que nuestro socio, y aceptar nuestra pareja y' s el amor y el cuidado

Wow! Averiguar los daños y comenzar a sentir el amor!

Happy Un-Hiriente !!!

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