No deje que estos comunes Intimidad bloqueadores arruinar su Sociedad

Experimentar una conexión amorosa, profunda es uno de los aspectos más significativos de una relación sana. Pero lograr y mantener esta conexión no es siempre fácil. Usted (o su pareja) puede tener un fuerte deseo de cercanía y, sin embargo inadvertidamente empujarse unos a otros lejos a veces. Esto es en realidad más común de lo que piensas. Vamos a ver por qué esto podría ser el caso.

¿Está siendo retenido por estos 3 intimidad bloqueadores ?:

1. Sintiéndose indigno de amor

Todos conocemos el viejo dicho: Para amar a alguien que tienes que amarte a ti mismo primero. Yo añadiría autoaceptación al requisito para usted y su pareja para desarrollar un profunda
y el cumplimiento
conexión emocional. Cuando usted se siente indigno de amor, no tienes más remedio que cerrar partes de ti mismo fuera de su pareja. La intimidad es una calle de dos vías que van a sufrir cuando uno de ustedes no pueden dar y recibir amor. Su rechazo del amor (y la intimidad) puede no ser evidente de inmediato o puede ser obvia - de cualquier manera, su relación no va a alcanzar su máximo potencial

2.. Perderse en la relación

Hay tres partes en su relación: Usted, su pareja (cada uno de ustedes trae identidades únicas a la unión), y la propia relación (el "nosotros" que la intimidad y compromiso crear). Para algunos, la intimidad (y las responsabilidades de una relación de compromiso a largo plazo) pueden dar lugar a una sensación de sentirse perdido.

Cuando no se puede sostener sobre los límites que se definen, se sentirá enredarse en las necesidades de su pareja e incapaz de proteger lo que es más importante para usted. Se puede sentir como si estuvieras constantemente sacrificar por el bien de la relación - que lucha por mantenerse a flote en el trasfondo del "nosotros". La falta de confianza en su capacidad de establecer límites con su pareja puede agregar a su sentido debilitado de sí mismo.

3. El miedo a la pérdida de

A menudo nuestros mayores temores surgen de la
posibilidad de perder lo que es más importante para nosotros. Algunas personas nunca llegan a ser completamente abierto al don de la intimidad, ya que están atrapados por el temor de que pueda ser quitado en cualquier momento. Darse permiso para amar y compartir todo de ti mismo es el sello de una conexión emocional significativa. Cuando la intimidad se canaliza a través del temor de que su pareja puede abandonar inesperadamente, se le guardará vuestros anhelos más profundos para la conexión - no permitiéndose la apertura necesaria para la intimidad de crecer.

Cualquiera de estos intimidad bloqueadores puede tener un efecto profundo en su matrimonio o relación. El primer paso es observar cómo se siente y reacciona cada vez que su pareja hace intentos para convertirse emocionalmente más cerca de ti. Si queda incómodo o se comportan de maneras que socaven la intimidad, trabajar para ser más conscientes de sus reacciones.

Para descubrir otras maneras de crear una conexión emocional profunda con su pareja, visitar el Dr. Nicastro y' s sitio web en http://StrengthenYourRelationship.com/y firmar para arriba para su LIBRE Relación Toolbox Newsletter. Como beneficio adicional, también recibirá dos informes gratuitos que pueden ayudarle a construir la relación de sus sueños Hotel  .;