Cómo detectar indisponibilidad emocional

Si usted y' alguna vez has estado en una relación con alguien emocionalmente inaccesible, ya sabes el dolor de no poder acercarse a la persona que amas. Ellos y' re evasivas, excusas, o simplemente inepto cuando se trata de hablar de sentimientos o la relación. Algunos usan la ira, críticas, o actividades para crear distancia. Se termina por sentirse solo, deprimido, sin importancia, o rechazada. Por lo general, las mujeres se quejan de los hombres emocionalmente no disponibles. Sin embargo, muchas mujeres aren y' t conscientes de que y' re no disponible emocionalmente, también. Cuando usted consigue enganchado a otra persona que (creo que Carrie Bradshaw y Mr. Big) su problema se disfraza como el suyo. Esto te mantiene en la negación de su propia falta de disponibilidad

Hay varios tipos de indisponibilidad y- tanto temporal como crónica. Algunas personas siempre han estado fuera de servicio debido a la enfermedad mental y /o una infancia problemática. Otros hacen temporalmente algo una prioridad mayor que una relación, tales como una obligación de la familia, la educación, un proyecto o un problema de salud. Gente recientemente divorciadas o viudas pueden temporalmente no estar listo para involucrarse con alguien nuevo. En el medio, son aquellos que son demasiado miedo de arriesgarse a caer en el amor, ya que y' Han estado afectados por una o más relaciones, que pueden incluir ser herido por un padre cuando era un niño. A menudo, estas diferentes razones para solapamiento indisponibilidad, y que y' s difícil determinar si el problema es crónico o pasará

Si usted y'. Re buscando una relación cercana y comprometida, una persona que vive en otro estado, o quien está casada o aún en el amor con otra persona no va a estar allí para usted. Del mismo modo, los adictos, incluidos los adictos al trabajo, no están disponibles debido a su adicción es la prioridad y que los controla. Aún así, algunas personas dan la apariencia de disponibilidad y hablan abiertamente de sus sentimientos y su pasado. Usted don &'; t das cuenta hasta que usted y' re que ya están en una relación que ellos y' re incapaz de conectar realmente emocional o se comprometen

Aquí y'. Sa lista de banderas rojas más sutiles que pueden indicar la falta de disponibilidad, especialmente cuando varios agregar. Se aplican a ambos sexos. A continuación les son preguntas que debe hacerse para averiguar si usted y' re listo para una relación comprometida

1.. Coqueteando con la adulación. Los hombres que son demasiado halagador. Al igual que los encantadores de serpientes, estos pretendientes también pueden ser oyentes adeptos y comunicadores. A menudo, bueno en la intimidad de corto plazo, algunos encanto con la auto-revelación y la vulnerabilidad, pero prefieren la persecución a la captura.

2. De control. Alguien que ganó y' t con algún problema de modificar su rutina. Por lo general, los fóbicos compromiso son compromisos inflexibles y detestan. Relaciones giran en torno a ellos.

3. Escucha. Su fecha puede insinuar o incluso admitir que él o ella isn y' t bueno en relación o doesn y' t creen en o isn y' t listo para el matrimonio. Escuche estos
hechos negativos y creen
ellos. No haga caso de la vulnerabilidad, la jactancia, y felicitaciones.

4. El pasado. Averigüe si la persona ha tenido una relación a largo plazo y por qué terminó. Usted puede aprender que las relaciones anteriores terminaron en la etapa en la intimidad se desarrolla normalmente.

5. Solicitantes perfección. Estas personas buscan y encuentran un defecto fatal en el sexo opuesto y luego seguir adelante. El problema es que ellos y' re asustado de intimidad. Cuando pueden los &'; t encontrar imperfección, su ansiedad aumenta. Con el tiempo, van a encontrar una excusa para poner fin a la relación. Don y' t verse tentados a creer que usted y' re mejor que sus parejas anteriores

6.. Enfado. Observe la grosería de camareros y otros, revelando la rabia contenida. Este tipo de persona es exigente y probablemente emocionalmente abusivo.

7. La arrogancia. Evite alguien que se jacta y actúa arrogante, lo que indica una baja autoestima. Se necesita confianza para ser íntimo y comprometido.

8. Llegar tarde. Tardanza crónica es desconsiderado, y también puede indicar que la persona está evitando relación, pero don &'; t suponer que la puntualidad significa que él o ella y'. Sa captura

9. Invasividad o evasivas. Secreto, evasivas, o inapropiados preguntas antes de tiempo sobre el dinero o el sexo, por ejemplo, indican una agenda oculta y falta de voluntad para permitir que una relación se desarrolle. Por el contrario, alguien puede ocultar su pasado, debido a la vergüenza, lo que puede crear un obstáculo para acercarse.

10. Seducción. Tenga cuidado con las señales sexuales dadas demasiado pronto. Seductores evitar autenticidad porque don &'; t creen que y' re suficiente para mantener a un compañero. Una vez que la relación se hace real, y' ll sabotean ella. La seducción es un juego de poder y sobre la conquista.

La mayoría de las personas revelan su disponibilidad emocional desde el principio. Preste atención a los hechos, especialmente
si allí y' s la atracción mutua. Incluso si la persona parece ser el señor o la señora derecha, sin embargo, es emocionalmente disponible, y' re izquierda con nada más que dolor. Si usted pasa por alto, negar o racionalizar para evitar decepciones corto plazo, se corre el riesgo de padecer la miseria a largo plazo.

Se honesto contigo mismo acerca de su disponibilidad.

1. ¿Estás enojado con la gente del sexo opuesto? ¿Te gustan los chistes a su costa? Si es así, es posible que necesite para recuperarse de las heridas del pasado antes de que usted y' re cómodo acercarse a alguien

2.. ¿Haces excusas para evitar reunirse?

3. ¿Crees que y' re tan independiente que don &'; t necesitan que nadie

4?. ¿Tiene miedo de caer en el amor, ya que puede salir lastimado?

5. ¿Estás siempre esperando el otro zapato caiga? Aunque las personas se quejan de sus problemas, muchos tienen aún más dificultades para aceptar el bien.

6. ¿Eres desconfiado? Tal vez usted y' has sido traicionado o mentido en el pasado y ahora lo busca en todo el mundo

7.. ¿Evita la intimidad rellenando momentos de tranquilidad con distracciones?

8. ¿Se siente incómoda hablando de ti mismo y tus sentimientos? ¿Tiene secretos que usted y' re avergonzado de que te hacen sentir indeseable o digno de ser amado

9?. ¿Suele gusta mantener sus opciones abiertas en caso de que alguien más viene?

10. ¿Tienes miedo de una relación puede poner demasiadas expectativas en usted, que usted y' d tiene renuncia a su independencia o pierde su autonomía

Si usted contestó sí a alguna de estas preguntas, el asesoramiento puede ayudar a sanar con el fin de? arriesgarse a acercarse. Si usted y' re involucrarse con alguien emocionalmente disponible, él o ella presionando a ser más íntima es contraproducente. Sin embargo, la terapia de pareja o parejas puede cambiar la dinámica de relación y ayudará a tener una relación íntima más plena

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