Directora

Para perder a su pareja siempre es dolorosa. Es una angustia, de cualquier forma que se mire. Duele. Su cuerpo duele y tu corazón se siente como que va a explotar. Y usted está cara a cara con la decisión más importante de tu vida.

La elección que haga en este momento determina cómo el resto de su vida se desarrolla. Cuando usted se lesiona por divorcio o una ruptura o una muerte, se puede sentir el dolor emocional o continuar para tratar de evitar sus sentimientos heridos.

Si usted elige a ser más defendido, su cuerpo se vuelve más difícil y sus cerradores del corazón con más fuerza. En su próxima relación que está seguro de repetir su misma edad y" dolía patrón y" Usted podría incluso pensar que usted está atrayendo el mismo tipo de persona, una vez más.

Por otra parte, usted puede elegir para ser sabio y valiente. Usted puede optar por abrirse al dolor emocional que actualmente está ocurriendo en lugar de huir de ella. Cuando usted elige a abrirse a su dolor emocional, su cuerpo ser más relajado y fluye tu energía. Usted resolvió su y" dolía patrón y" y no tener que repetirlo en su próxima relación
.

Fue un corazón roto que pateó mi propia transformación personal a toda marcha. Así que sé que lo tienes que oír la mayoría es que usted es digno de ser amado y que son amados. Esto es lo que necesitas para recordar una y otra vez, a pesar de que no se siente cierto ahora.

Además, es necesario tranquilizar a ti mismo que has hecho nada malo y no hay nada malo en ti. Usted podría estar pensando que si sólo hubiera hecho esto, wouldn y' t se han ido o si sólo había hecho eso, ellos wouldn y' t han muerto. O usted puede estar experimentando pesar que usted abandonó su pareja
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Asegure a ti mismo que no eres una mala, mala persona, digno de ser amado. Esto es cierto y ayuda a escuchar y decir a ti mismo. Un corazón roto necesita amor, no un juicio.

Por supuesto que no es perfecto. Por supuesto que empujó amor lejos con sus comportamientos de control. Por supuesto que actuó fuera de sus problemas emocionales no resueltos en su relación. Esto es cierto para todos.

Su pareja también estaba haciendo exactamente lo mismo con usted. Por supuesto que ellos culpado y te culpado. Esta relación es universal cosas. Estos emocional dinámico son exactamente lo que quiere llegar a ser más conscientes de lo que en su próxima relación está mejor en la intimidad.

Todo el mundo tiene estas relaciones problemas. Nadie es perfecto. no tenemos que ser perfecto para ser amado. Perfecto es una imagen y nadie ama a una imagen. Sólo podemos amar a nuestro yo real y el yo real de los demás. Esto es lo que se quiere mejorar en haciendo- amar a tu verdadero yo.

A medida que aprenda a abrir en lugar de cerca de su dolor emocional, se siente el dolor y dejar que se mueva a través de ti. Están aprendiendo a pararse sobre sus propios pies y mantenerse a sí mismo. Están aprendiendo a cuidar de sí mismo de manera que se satisfagan sus necesidades y deseos.

Hurt es la primera señal de vida. Es como una mano congelada. Me duele como el infierno cuando se está calentando. Cuando su mano se congela y dispuesto a morir, no hay dolor. Haces daño cuando usted está volviendo a la vida. Así que recuerde que el dolor es la primera señal de vida.

Usted necesita coraje y apoyo para permanecer en el dolor y sentirlo. Un proceso natural para abrir el corazón, como cintas, CD &'; s o material escrito, se hizo para consolarte y te llevará a través del proceso de dejar ir las heridas del pasado una vez por todas para que no repita ellos. Pide en www.drjeanette.com/tapes.html

Sé que es duro y doloroso cuando se está en medio de ella. Así que recuerde que es un punto de inflexión de gran alcance en su vida. Están aprendiendo a quedarse con uno mismo, aunque la vida y' s los procesos naturales, respiración a respiración

Hay una maravillosa encantadora magia, lo que sucede cuando usted se siente sus heridas.. Sueltas de ellos, desaparecen. El área donde el dolor se congeló en su cuerpo ahora está abierto y suave para que pueda recibir amor. Corazones abiertos atraen el amor.

Tu corazón se convierten en fuertes y sanos, lo que permite que el amor fluya dentro y fuera de ella con gran vitalidad. Usted puede aprender a disfrutar cada momento en el proceso de llegar a ser más de lo que eres realmente usted- incluso los más dolorosos.

Bio doris jeanette

Doris Jeanette, psicólogo con licencia es un pionero en psicología holística , descubriendo muchas de las dinámicas de la energía emocional de las relaciones humanas. Su material de corazón, un proceso natural para abrir el corazón, fue elogiado y usada por Elisabeth Kübler-Ross, MD en sus últimos años. The Philadelphia Inquirer, señaló que Jeanette hace de “ El trabajo de los dioses y" y" Su co-therpist es Naturaleza y" Dr. Jeanette alberga animados seminarios psicología tele entretenidos. Regístrese en www.drjeanette.com. Llámala al 215-732-6197 Hotel  .;