*** Gestión de Divorcio: 5 maneras de parar su Drenajes Energía

¿Es el divorcio drenando su energía vital? ¿Se enfrenta a su propia crisis de la energía personal? It &'; s un desafío común. Pasando por el divorcio es como jugar a un juego totalmente nuevo en la vida. Si usted y' re sentirse drenado, abrumado o agotado, por favor, da cuenta de que algunos de esos movimientos de edad, hábitos y estructuras que acababa de ganar y' t cortar más.

Einstein dijo que la definición de locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. Tienes que aprender a ser estratégico en donde se gasta su energía preciosa. Aquí están algunas fugas de energía comunes y cómo puede conectarlos

Energía Drenaje # 1, y- Partes Pity y chismes mongering

y' s natural sentir lástima por ti mismo y disfrutar de la simpatía de los demás. Sin embargo, don &'; t lo convierten en un hábito de larga data. Lo que se centran su atención en expande. Mantener su energía en lo negativo, en última instancia te mantiene más atascado en el barro, que se mueve fuera de él

Solución:.
Establecer un límite de tiempo para las fiestas lástima. Invitaciones abstenemos de chismes-mongering o conversaciones ex-bashing. Simplemente deje que la gente que usted y ' sabe; he decidido centrarse en la creación de un gran futuro por sí mismo, en lugar de cesar refrito del pasado

Energía drenaje # 2 – Esperar Sus amistades sociales a permanecer igual

En la mayoría de los casos, un divorcio crea un cambio en el paisaje social, a pesar de las buenas intenciones que usted y". Mantenerse en contacto y" Miembros de la familia deciden que la sangre es más espesa que el agua, en última instancia y que pierden el contacto con ellos. Se le caen fuera de los calendarios sociales de parte de su y". Amigos y" Tu energía cae como usted ve su cambio red social

Solución:.
Darse cuenta de que algunos cambios en su tejido social es inevitable. Bendice a aquellas personas que y' han estado en su vida y que se vayan con gratitud. Dejar ir de relaciones que ya no caben le ayudarán a empezar a atraer nuevas amistades que inspirarán y apoyar avanzar

Energía drenaje # 3 – El descuido del entorno físico

Usted llega a casa después de un ajetreado día y el primero que se ve is..what? Correo sin abrir? Los platos sucios en el fregadero? Pilas de parcialmente leen los periódicos? Allí y' s nada como el desorden físico para hacer su fregadero nivel de energía como una piedra. . Intenta mantener en la cima de su entorno familiar, pero se siente aletargado ante la idea de poner en orden las cosas

Solución:
usted don &'; t tienen que convertirse en un maniático del orden total, pero dan usted mismo el don de la creación de un ambiente de paz que apoya y nutre. Comience con algo pequeño y simple. Escoja un proyecto y ajustar el temporizador a 10 minutos y hacer todo lo que pueda. You &'; ll se sorprenderá de lo revitalizando que puede ser para reclamar su espacio físico.

Energía drenaje # 4 y- Vivir en
Overdrive

Mover a través de una transición importante de la vida puede ser doloroso y solitario. Algunas personas cometen el error de mantener muy concurrido, así que don y' t tiene tiempo para pensar o sentir. Tienen la esperanza de que al vivir en sobremarcha de alguna manera el dolor desaparecerá

Solución:.
No se puede curar lo que no están dispuestos a sentir. Deja un espacio para la reflexión tranquila y la introspección. En lugar de morir de hambre tu vida espiritual, invitar a las formas de quietud en su vida para que pueda aprovechar su sabiduría. Deja que tu intuición te muestre los próximos pasos en su camino.

Energía drenaje # 5 – Hacerlo solo

Otra pérdida de energía común es la creencia de que lo que tiene que resolver sus problemas por sí mismo. La gente sigue un labio superior tieso y don &'; t quiere admitir que necesitan ayuda. Se necesita una gran cantidad de energía para mantener ese frente valiente hasta

Solución: Hotel – Obtener un poco de apoyo. Conexión con un grupo de personas con ideas afines es muy útil no sólo por lo que se puede aprender, pero debido a la constatación de que usted no está solo. Ese y' s parte de la potencia de las llamadas Thrive comunitarios que tenemos aquí en Thrive después del divorcio. Encontrar un amigo de confianza, amigo divorcio o entrenador de divorcio para que pueda hablar a través de sus temas específicos Hotel  .;