Estrategias de Resolución de Conflictos Para Parejas: 3 maneras de resolver los conflictos y aumentar Relaciones

Las personas en una relación de don &'; t siempre ven a los ojos con sus parejas. Un argumento sobre One &'; s hábitos alimenticios pueden derivar en una pelea en toda regla sobre cómo el otro es suficiente nunca es bueno. De hecho, hay momentos en que la necesidad de estrategias de resolución de conflictos para parejas surge.

Cuando averiguar cómo se puede hacer frente a sus problemas de relación, que el don &'; t tiene que entrar en un extenso tratamiento psicológico. Ahórrese un cheque del terapeuta con estas estrategias de resolución de conflictos para las parejas.

1) el arte de la negociación

Una forma de apaciguar a ambas partes es a través de la negociación adecuada. Si usted piensa que el trueque se limita únicamente a los negocios, usted y' re muy equivocados.

Esta es una de las estrategias más útiles de resolución de conflictos para las parejas, ya que ayuda a conseguir lo que quiere y hellip; sin tener que crear tensión entre usted y su ser querido.

Por ejemplo, su pareja quiere ver deportes y usted todavía quiere ver el canal de estilo de vida. Tal vez ustedes dos pueden ponerse de acuerdo sobre una solución de compromiso. Dígale a su pareja que si ellos te permiten ver lo que quieres esta noche, entonces usted y' ll rindes control exclusivo de la distancia a ellos la noche siguiente.

2) El arte de la conversación

El tipo de lenguaje que utiliza al hablar con su pareja también afecta a su relación. Una de las estrategias más eficaces de resolución de conflictos para las parejas está tomando conciencia de las palabras que utiliza en su comunicación. Evite el uso de frases como y" Nunca y" o y" Yo siempre y" en una frase.

Estas frases no hacen más que aumentar la tensión de lo que hay entre ustedes dos. También inadvertidamente que su pareja se sienta como si no son lo suficientemente buenos para usted. Si usted y' re serio acerca de resolver las cosas, ser conscientes de la forma en que te expresas.

3) El arte de la sincronización

Cuando las emociones estallan, it &'; s difícil de ver las cosas con la cabeza despejada. En el calor del momento, a veces terminan haciendo o diciendo algo que usted don &'; t realmente significa.

Cuando las cosas se ponen feas, quizá y' s mejor que retroceder un poco y se enfríe durante un tiempo. Salir a caminar o llame a su pareja después. It &'; No es como allí y' s algo que usted puede hacer en este momento. You &'; ll solamente arriesga a agravar aún más la situación.

Por mucho que usted y su pareja se aman, siempre habrá problemas y pequeños desacuerdos entre ustedes dos. En estos casos, es útil tener algunas estrategias de resolución de conflictos para las parejas bajo su manga. Con estas tácticas, usted y' re mayor probabilidad de resolver cualquier problema que usted y' re tratar con éxito Restaurant  .;