Después de una historia de amor: Tratar con Luto

La vida después de una aventura puede ser desgarrador pesar de que es algo que sucede en muchas relaciones románticas. Las ramificaciones de la traición deben ser tratados antes de que una persona puede más adelante en la vida. Aprender cómo reconstruir una vida después de una aventura se necesita paciencia, determinación y una voluntad de avanzar
.

Las primeras reacciones tras la comunicación o el descubrimiento de la infidelidad son la ira y el dolor. Es normal sentir rabia y arremeter contra la persona que ha cometido adulterio. También es natural sentir un intenso dolor emocional. Este terrible acontecimiento puede destruir la relación y perjudica significativamente a los individuos involucrados, si no se tiene cuidado para hacer frente a las consecuencias tras el adulterio.

Después de las lágrimas han caído, sin embargo, es el momento de reconstruir y seguir adelante. Hay varias formas en que las personas pueden tener en sus vidas de nuevo en marcha a raíz de una violación de la confianza. Estos incluyen el duelo, el perdón y la terapia.

El duelo es un proceso por el cual una persona llora una pérdida. En el caso de un asunto, se trata de una pérdida de confianza y, posiblemente, la pareja romántica que cometió la infidelidad. Duelo progresa a través de etapas que incluyen entumecimiento, negación, dolor, ira, negociación, tristeza y, finalmente, aceptación. Todas estas emociones deben ser tratados antes de que el duelo persona puede llegar a la etapa final.

Una vez que una persona ha permitido el dolor en todas sus etapas se produzca, es tiempo de perdonar a la otra persona. Muchos no creen que pueden perdonar a alguien que les ha perjudicado de una manera tan íntima, hay que hacerlo. El perdón es tanto para la persona que fue víctima como para el agresor. El perdón no significa que el socio tiene que seguir siendo una relación sentimental con el que engañó.

La terapia es necesario que alguien cuya pareja ha engañado. Esta terapia puede ser el asesoramiento formal con un profesional de salud mental o puede ser de naturaleza informal. Por ejemplo, una persona reconstrucción de una vida después del evento atroz puede participar en actividades útiles, como el ejercicio físico, la meditación, hablar con los amigos y el desarrollo de un nuevo pasatiempo.

Dejar ir la ira y el dolor después de una pareja romántica tramposos es difícil. El trabajo es participar para reconstruir una vida que podría o no incluir a la persona que cometió adulterio. Recuperación del dolor requiere de un proceso de duelo, el perdón y una inversión en terapias beneficiosas. Hay luz al final del túnel y de la vida puede ser feliz después de una aventura Hotel  .;