Tratar con Rechazo

El fechar puede ser un proceso de miedo, y el rechazo potencial que a veces acompaña es mucha gente y' s mayor miedo a la vida. Puede ser doloroso para ser rechazado por alguien, especialmente cuando usted consigue sus esperanzas. Sin embargo, cualquier sufrimiento causado por el despido se puede evitar; todo lo que tiene que hacer es cambiar su forma de pensar.

1: don y' t tomar las cosas
Demasiado Personalmente Uno de los mayores errores que usted puede hacer cuando se trata de rechazo es tomar toda la situación personalmente. Don y' t se deje pensar y" El /ella me rechazó porque I &'; no soy lo suficientemente bueno y " ;; recuerde, hay un sinnúmero de otras razones por una invitación podría ser rechazado, y muchos de ellos son bastante razonables e inocente
Trate de pensar en ello de la otra persona y'. perspectiva s; que pueden tener mucho que hacer, y su solicitud o compromiso particular, podrían no figurar como altamente a ellos como a ti. Esto no es y' t necesariamente algo bueno o malo, sólo el camino del mundo. No todo el mundo va a dar prioridad a las cosas de la misma manera que lo hace, ya menudo esta asimetría dará lugar al rechazo. . Tenga esto en cuenta, y tratar de no tratar cualquier despido como una herida personal
Honestamente, incluso diciendo que su solicitud fue rechazada es un buen ejemplo de la sociedad y' s tendencia a hacer de esto una cuestión personal. Una mejor manera de pensar en ello es y" su solicitud fue rechazada y " ;; no sólo esto correctamente atribuyen el problema, sino que ayuda a tomar el centro de atención de ti

2:. Trate a cada experiencia
independientemente un gran error para evitar es generalizar una experiencia cuando se enfrentan con el rechazo. Recuerde que todas las situaciones son diferentes, especialmente cuando se trata de personas únicas. Eso significa que los diferentes resultados es probable; una declinación con una persona podría fácilmente dar lugar a la aceptación por otro sin ningún tipo de otras variables que se cambiaron
It &';. Es completamente absurdo permitir que cualquier tipo de rechazo para disuadirlo de hacer cualquier intento futuro de la misma naturaleza. Una mala experiencia del doesn &'; t determinar el resultado del resto de su vida, por lo que don &'; t da ningún despido particular, demasiado crédito.

3: Mira Rechazo Siendo realistas
Este es sin duda el punto de este artículo entero, pero aquí I &'; voy a presentar a una situación normal en términos muy simples de aclaración. Vamos y' s dicen que usted y' re interesado en otra persona y decide tomar la oportunidad y pedir a esa persona en una cita. Lamentablemente esa persona rechaza su petición (por una razón no revelada). ¿Y ahora qué?
Probablemente sientas mal, como la mayoría de la gente hace. ¿Pero por qué? ¿Te has perdido nada en toda esta transacción? It &'; No es como ser rechazado le robaron todas sus posesiones mundanas y te deja en una zanja en alguna parte. Muy al contrario, la situación es casi exactamente el mismo que era antes de que se hizo la invitación.
Con esa lógica sólo tendría sentido para sentirse como lo hizo antes. Ser rechazado ' doesn y; t directamente hacer daño de ninguna manera; en realidad usted y' re solamente lamentarse por lo que podría haber sido. Sentirse mal sobre potencial es una de las cosas más estúpidas que usted puede hacer, simplemente porque potencial se crea y se destruye en masa cada día. En ese rechazo sentido es sólo el cierre de una oportunidad, y que isn y'. Ta pérdida muy significativa si se compara las innumerables oportunidades que ignoramos cada día en lugar de las opciones más preferenciales
En su esencia, un despido es simplemente la palabra y '; No &'; empaquetado hasta hacer que parezca más importante. It &'; s como un regalo fancily cuadro muy grande, envuelto con una muy pequeña, la respuesta impresionante interior. ¿De verdad vas a dejar que una pequeña palabra de dos letras determinar cómo se siente

4: don y' t Poner la otra persona en un pedestal
Otra de las razones detrás de la considerable dolor del rechazo es el hecho de que muchos de nosotros a la otra parte en un estado particularmente alto. We “ obtenemos nuestras esperanzas y" por así decirlo, y esto sólo hace que el rechazo lastimar aún más cuando suceda.
La solución a esto es para evitar poner todos sus huevos en una sola canasta psicológicos. Piense en ello como una ruleta; si usted apuesta todo lo que cada vez que juegas, y' re destinada a sufrir una pérdida devastadora tarde o temprano. Por otro lado, si usted apuesta un dólar tus posibilidades de perder son los mismos, pero la importancia de la pérdida está muy disminuida
Despido va a suceder; que y' s sólo un hecho de la vida. Tratando de evitar que ganó y' t hacer que se vaya, pero es posible manejar sus asuntos de tal manera que usted don &';.. T aplastado cuando el rechazo hace asomar su fea cabeza Restaurant