3 maneras de su autoestima puede estar saboteando sus relaciones

3 maneras su autoestima puede estar saboteando su relación

Cuando pensamos en las relaciones, que normalmente consideramos como nuestro socio nos trata, si somos felices y tener nuestras necesidades conocimos. Tendemos a sopesar los pros y los contras de la relación y luego decidir si está funcionando o no.

Podemos definir nuestra felicidad por la cantidad de amor que sentimos que estamos recibiendo. Si bien este es un factor importante en cualquier relación, es posible que se olvide de considerar también cómo nuestra autoestima también puede contribuir o afectar el nivel de felicidad en nuestra relación.

Aquí hay 3 formas en que su autoestima puede ser sabotear su relación. A ver si una de estas formas pueden ser su situación.

1. Su autoestima es uno de los indicadores de la cantidad de felicidad que siente que se merece. Cuando digo que se merece, yo no y' t significa de una manera intelectual, como todos decimos que sentimos que nos merecemos en ese nivel. Me refiero más a las zonas subconscientes de nuestras vidas. Por ejemplo, si en un nivel subconsciente nos sentimos nuestra pareja es demasiado bueno para nosotros y sin duda nos deja una vez que él /ella se entera de lo que somos y" realmente y" estamos, podemos estar sin saberlo sabotear la relación. ¿Cómo saber si usted está saboteando una relación? Bueno, si usted se encuentra peleas que provocan cuando se siente inseguro. Usted también podría estar empujando a su pareja lejos, rechazando o le critica, cuando se siente miedo o sin poder, sus reacciones pueden ser indicadores de donde su autoestima es en el momento.

2. Otra forma su autoestima puede influir negativamente en su relación, es por la forma en que usted puede hacer frente a los enfrentamientos. Usted puede haber tenido una infancia donde los desacuerdos llevaron a argumentos feas y la violencia verbal o física. En un nivel subconsciente, usted pudo haber dicho a ti mismo, y" me lo quitaron están fea, nunca quieren pelear con mi pareja y " ;. En lugar de tomar la decisión de aprender a expresarse con calma y racionalmente, decidiste que usted necesita para mantener la paz y cualquier costo. Para ello, ser pasivo, evitar conflictos y minimizar los problemas. Sin embargo, todas las decisiones que tomamos, vienen con un costo. Por debates evitando, también está evitando la resolución de estos conflictos. Con el tiempo, estos problemas no resueltos pueden supurar y pueden crear resentimientos y hostilidad que conducen a un deseo de separarse emocionalmente de la relación.

3. La tercera forma en que su baja autoestima puede afectar su relación podría ser
a través de la necesidad de controlar las situaciones y puede expresarse a través de la ira, los insultos y amenazas cuando no se satisfacen estas necesidades. Su baja tolerancia a la frustración y las imperfecciones puede ser una indicación de su propia falta de sentimientos de control que proyectas a tu pareja o los niños que crean sentimientos de rechazo y la crítica en ellos. Los socios de estas "personalidades que controlan" a menudo describen su enfoque a su pareja como y" caminando sobre cáscaras de huevo y " ;. Dicen que nunca se sabe cuándo tendrá lugar la erupción. Esto crea mucha inseguridad y la falta de confianza o se siente seguro en la relación.

¿Cómo sabes cuando el tema es su autoestima y no su pareja provocando su reacción. Pregúntate a ti mismo cómo se siente acerca de ti hoy. Si usted se siente positivo y seguro, es probable que va a reaccionar de manera diferente a una toalla mojada a la izquierda en el piso o una factura pagada tarde, entonces, si usted acaba de recibir una mala evaluación en el trabajo, o un billete de exceso de velocidad. Nos llevamos con nosotros dondequiera que vayamos, así que ¿cómo te sientes sobre ti mismo a afectar la manera en que perciben una situación y cómo
decide reaccionar.

A medida que se centran en el aumento de su autoestima, la comunicación de manera más eficaz, discutiendo las diferencias con calma y con respeto, hay un efecto dominó que no puede dejar de influir en cómo usted trata a su pareja y cómo su pareja probablemente reaccionará a su vez. Esto no quiere decir que cada uno de nosotros, no hay que olvidar a asumir la responsabilidad de lo que aportamos a una relación y los errores que cometemos, pero una autoestima más alta, será más fácil para que usted escoja el camino, para que usted sea orgulloso de la forma en que se trata de situaciones, dar un buen ejemplo para sus hijos y para que te conviertas en el socio, te gustaría tener Restaurant  .;