Cuando el silencio es bueno

perdí mi voz esta semana. No es la mejor cosa teniendo en cuenta que mi trabajo consiste principalmente de mí usando mi voz. El uso de la voz para ayudar a la gente de guía para descubrir y utilizar sus propias voces. Para hablar por sí mismos y utilizar sus palabras como honran la verdad dentro de sí mismos.

Hubo un tiempo en mi vida cuando yo tenía miedo de usar mi voz. Un momento en que la gente realmente se preguntaban si lo hiciera hablar o si siquiera entienden Inglés. Fue un momento horrible en mi vida en que me sentía tan seguro acerca de todo, sobre todo a mí mismo. Cada momento me cuestioné mis pensamientos, mis opiniones, mis opciones; incluso mi propio valor y dignidad. y" I don &'; t tiene nada valioso que ofrecer. ¿Y si don &'; t gusta lo que digo? ¿Qué pasa si ellos piensan I &'; soy tonto? ¿Qué pasa si digo algo que don y' t gusta? ¿Y si don &'; t como yo? ¿Qué pasa si se ríen de mí? Solo mírame. ¿Por qué iba alguien a cuidar lo que tengo que decir? Sólo sentarse en silencio y ser visto, no oído. Ese y' s lo que quieren de todos modos así don &'; t se arriesgue y" El diálogo siguió y siguió. Tal vez usted ha tenido una experiencia similar.

Seguí a encogerse en mí mismo, la construcción de muros en las paredes para protegerme del dolor. Usted ve I &'; había estado lastimado antes. Profundamente. Herido de una manera que uno se pregunta si alguna vez se recuperarán. Sin embargo, todo el tiempo, ya que estaba retirando y queriendo desesperadamente para mezclar en el fondo, yo también quería que alguien me vea y comprenda realmente. Yo quería a alguien para extender su mano y el corazón y enseñarme que yo era único y especial y sorprendente a mi manera hermosa, al igual que cada uno de nosotros estamos.

Eso nunca sucedió. Así que me retiré a donde sabía que era seguro y hellip; dentro. Yo no estaba y' t va a hacer daño a mí mismo, después de todo. O eso creía yo.

Lo que yo no y' t dan cuenta es que nuestra propia voz interior puede ser el más peligroso de voz de todos. It &'; s lo primero que escuchamos en la mañana y lo último que escuchamos como cerramos los ojos en la noche. La forma en que elige utilizar nuestra voz, o incluso optar por no usarla, nos afecta en formas que son a menudo más allá de nuestra comprensión. Y puesto que nuestras voces internas y externas ayudan a crear nuestras experiencias, it &'; s mejor que empecemos a aprender de ella; y aprender rápidamente.

Así que para mí, perdiendo mi voz ha sido una buena cosa en realidad. Me obligó a dar un paso atrás y explorar lo que ha estado sucediendo últimamente, tanto en el exterior y el interior. Descubrí Yo no había y' t estado utilizando mis voces de maneras que eran para mi mejor y más alto bien. Mi mente interior inteligente decidió darme una llamada de atención ya que no me había y' t estado prestando suficiente atención. Así que ¡zas, me desperté esta semana sin voz. Era una hermosa expresión de la conexión mente-cuerpo. Inmediatamente comprendí.

A veces podemos saber las cosas que deberíamos estar haciendo o pensando, pero estar en nuestro propio camino. Si continúa el tiempo suficiente, nuestras mentes crearán una expresión física para que nos centremos en. La elección se queda con nosotros, sin embargo, si elegimos a prestar atención a las señales sutiles que nosotros y' re siempre recibir, o si esperamos hasta que el clobber que sin duda vendrá si don &'; t. A veces, también, necesitamos la clobber para recordarnos lo que ya sabemos. Y a veces, necesitamos esa persona a vernos y comprender.

Sólo recuerde que usted no está solo Restaurant  .;