Guía de Mejora Auto - 3 métodos posibles

¿Desea mejorar el mismo? Usted debe leer libros de superación personal o asistir a seminarios sobre la auto-mejora. Hay muchas fuentes de guías de autoayuda para superar las fuerzas de las emociones negativas que te hacen no seas una persona feliz. He aquí una guía de auto-mejora que le ayudará de una manera o la otra en cuanto a mejora de sí mismo se refiere.

Asistir reuniones de negocios, compras, trabajar, estudiar, etc. son algunas de las cosas que los individuos tener qué hacer. A veces, nos damos cuenta demasiado tarde de que la lista de espera tiene tareas que se deben hacer de inmediato. A veces nunca resolvamos esto en absoluto y así nos queda más que preguntarse por qué nos olvidamos de hacerlas.

La gente tiene que entender que el tiempo significa más que sólo dinero (el tiempo es dinero). Tiempo en primer lugar significa vida. Es por ello que estamos en la obligación de no ceder a las situaciones de estrés; que necesitamos para vivir en vez de una vida alegre. No debemos olvidar que la mala gestión del tiempo puede conducir a estrés.

Sin embargo, la responsabilidad está en nosotros para administrar el tiempo adecuadamente. El primer paso que debe tomar es examinar las cosas que consumen su tiempo de una manera que es improductivo. Por lo general, estos pueden dividirse en dos categorías:

En primer lugar, los factores que son externos tales como llamadas telefónicas, extremadamente largas llamadas telefónicas no planificados, visitas sorpresa, el personal que no están bien capacitados, que tienen una política de puertas abiertas, demasiados reuniones, amigos u otras personas que interrumpen etc.

En segundo lugar, los factores que son internos. Están dentro de su auto-control. Ellos incluyen ser desorganizado, demasiado multitarea, al mismo tiempo, llegar tarde, no es capaz de decir que no, que carecen de la capacidad de tomar decisiones con rapidez etc.

Ahora que ha leído la información anterior, lo más propensos a recordar las situaciones que te hacen no administrar su tiempo de una manera que es productivo. Todo lo que necesitas hacer ahora es descubrir una manera que va a utilizar para superar este tipo de situaciones y estarás a cargo de tu tiempo

Tres maneras posibles son:.

1.) Adquiera el hábito de anotar todo. Esto es muy útil para ayudar a recordar las cosas que debes hacer. De lo contrario, puede que se olvide de asistir a las reuniones importantes, hacer ciertas llamadas telefónicas importantes o contestar algunos mensajes que le había prometido.

2.) Haga una lista de prioridades. Esto toma un poco de tiempo y que incluso podría escribirlo mientras toma el desayuno. Anote todo lo que debe hacer en un día determinado.

3.) Aprenda a sólo decir la palabra no. Hacemos el error muchas veces de poner problemas de los demás por delante de nuestros propios problemas. Si bien esto es noble, a veces ayudando a alguien a hacer algunas tareas que nos hace estresados ​​y frustrados a medida que descubrimos nos perdimos de hacer algo importante Restaurant  .;