Formas divertidas para mantenerse en forma con su perro

Olvídate de esos caprichos de la dieta, es el momento de conocer a la última moda.
Tal vez, lo que voy a decir es posible que le dará una sorpresa.

Hace aproximadamente un año, solía ganar demasiado peso. ¿Puedo poner la culpa en mi trabajo? Yo trabajo los turnos nocturnos. Y cuando estoy arriba, no hay nada que usted podría pensar, pero comer, sólo para mantenerse despierto y vivo, mientras que en la oficina. Tarde en la noche de comer y no dormir lo suficiente hace una buena combinación para almacenar libras de más en su cuerpo. Por no hablar, un trabajo que te mantiene sentado durante todo el turno puede ser una de las razones por las que fue ganando peso. No es hacerme ningún bien. Desde entonces, los sacude simplemente seguir adelante. Yo estaba teniendo un tiempo difícil para perder peso. Yo estaba teniendo el momento más difícil de mantener mi cabeza en alto como mi confianza pierde. Se sentía como si hubiera sido consumido por el exceso de grasa. Cada vez que me sentí abajo, Milo (I significaba que mi furbaby) me mantuvo empresa (en esos momentos cuando mi marido no está cerca). Ese fue el comienzo de nuestro viaje juntos. Un viaje a una transformación.

Patas para un minuto en otras que los perros son considerados como el mejor amigo del hombre, sino que también pueden ser sus mejores socios de entrenamiento, ¿le parece? Bajar de peso en realidad era parte del plan. Una noche, vuelve a casa desde el trabajo, mi raza mixta Corgi, era mi herramienta angustiante. Se lo lleva a dar un paseo por el barrio me hizo venir al pensamiento. Esto puede ser divertido! Al día siguiente llegó, y tuvimos nuestros buenos momentos juntos.

Yo lo llamo, y" La dieta Dog &" ;.

En algún momento, mirando a su mascota puede traer a una revisión de la realidad. Estoy hablando de estilo de vida de mi perro. Sé que no se levanta de la cama, de trabajo, compra de alimentos en el supermercado, cocinar, lavar la ropa y limpiar su casa, sólo los seres humanos pueden hacer eso. Pero al mirar a mi alimentación de mascotas y disfrutando de su hora de la comida me hizo darme cuenta de que si los animales pueden disfrutar con su estilo de vida, entonces los seres humanos pueden también.

Doggie Tazón
A diferencia de otras especies, los perros pueden sobrevivir incluso con sólo tener suficiente agua durante 3 días (exactamente igual que como los humanos lo son). De hecho, sólo pueden comer una cantidad de comida en su plato de comida y eso es todo. Los seres humanos toman el control. Esto significa simplemente, tenía que tener en cuenta en la reducción de la cantidad de la ingesta de alimentos. Por no hablar, comer sano era mi objetivo. Una ración es suficiente.

¿Cuál es su equipo del ejercicio?
Nuestros paseos nocturnos se han convertido en regular. No sólo eso, llevándolo al parque y jugar con él había ayudado en gran medida a bajar los agitan en el medio. He hecho otras maneras de perder esos michelines, pero nunca me había encontrado algo que ha mejorado los resultados. Hay momentos en los programas de control de peso que privan de sus actividades más queridos. Bueno, eso es todo! Cuando se trata de ejercicio de la pierna, los perros son los expertos (a sabiendas de que tienen 4 patas en total).

Me gustaría compartir mi pequeño secreto. Tal vez un par de estas cosas puede ayudar a cruzar la ruta y le llevará a su viaje a la transformación.

5 maneras de mantenerse en forma con su perro (independientemente de la raza y tamaño):

1. Un tazón de fuente es suficiente para que un hombre sabio. Si su mascota puede terminar una sola porción, entonces tú también puedes.
2. Dar un paseo. Lleve a su perro a pasear. Su empresa siempre será especial. Una vez más, no es sólo su mejor amiga, que son sus socios de entrenamiento también.
3. Mantenga un estilo de vida activo. Jugar y disfrutar de cada día. Deshazte de esas preocupaciones. Sólo te hacen ver de edad.
4. Comer sano, y punto. Página 5. Levantarse y moverse que

Escala Comprobar: He perdido 20 libras en un lapso de 2 meses Hotel !..