3 maneras de tener una mente maravillosa, a partir de hoy

&'; pienso, luego existo y' -exclamó René Descartes el famoso filósofo francés. Él podría muy bien haber dicho y '; ¿Cómo creo determina cómo soy y ' ;. Dicho de otro modo, usted es lo que usted piensa. Los pensamientos son herramientas muy poderosas que pueden determinar no sólo nuestro estado de ánimo, sino también nuestras decisiones y acciones

Andrew Young, autor de Una salida de No Way
dice:.

y '; que tengo sobre la conclusión de que la riqueza es un estado de ánimo, y que cualquier persona puede adquirir un estado rico de la mente con pensamientos ricos y'.

Entonces, ¿qué es la diferencia entre un pensamiento rico y uno pobre ? Y podemos entrenar tu mente para pensar mejor? La respuesta es sí. Todo comienza con nuestro punto de vista. Aquí y' sa prueba rápida:

Piensa en algo que te ha sucedido recientemente que te ha molestado, usted deprimido o hecho enojar. Ahora piense de nuevo y encontrar algo bueno que decir al respecto

Aquí hay tres teclas que puede utilizar a partir de hoy para el resto de su vida a cambio de la forma de pensar para mejor:.

1. y '; Alabado sea el puente que te lleva a lo largo y '; George Colman

Usted, como yo, probablemente puede mirar hacia atrás en partes de su vida que eran difíciles en extremo. Sin embargo, también puede probablemente pensar en algo o alguien que ayudó a través. Tal vez una tarjeta o una llamada telefónica cuando lo necesitas, una palabra amable o un hombro para llorar. Recuerde esas cosas, son el puente que tienes sobre el cañón.

2. El amor y ser amado

¿Quién te hace feliz? ¿Quiénes son las personas que el pasado y el presente que han hecho su vida digna de ser vivida. Hacerles saber. Celebre el uno al otro. Haga sus propias ocasiones especiales. Ir a un lugar especial con alguien que vale la pena.

3. Puedes buscar el bien en el día

¿Qué pasó hoy que usted puede estar agradecido? Sol, buen café, un buen libro, la risa, una canción en la radio, un baño relajante al final de un largo día? Como usted va sobre su día, busque las pequeñas cosas que hacen mejor: las flores que crecen fuera de la pista

&'; La Biblia indica que nuestra vida de pensamiento, en última instancia determinan nuestro carácter.. Salomón dijo, y" Porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él y" . (. Pro 23: 7) y' Jerry Bridges, En busca de la santidad

Sólo tienes que coger un periódico o una revista para leer acerca de la gente, como tú y como yo, que han sido a través de las circunstancias más extraordinarias. Quién dar testimonio al simple hecho de que la ira, el miedo, la amargura, el resentimiento y la pérdida pueden ser canalizados de manera positiva y en última instancia, les ayudan a salir de las sombras. It &'; s no un camino fácil para tomar It &'; s no un camino fácil de tomar, pero la vista es mucho mejor una vez que llegue a la luz

Aquí y'. Sa historia real de un artículo llamado El Rescatando Abrazo:

El artículo detalla la primera semana de vida de un par de gemelos. Al parecer, cada uno estaba en sus respectivas incubadoras, y uno no se esperaba que viviera. Una enfermera del hospital peleó contra las reglas del hospital y se coloca a los bebés en una incubadora. Cuando se colocan juntos, el más sano de los dos pasó un brazo por encima de su hermana en un abrazo entrañable. El bebé más pequeño y' s de la frecuencia cardíaca se estabilizó y su temperatura se elevó a la normalidad

Recordemos a abrazar los que amamos hoy

Él cree en ti Restaurant  ..!;