Maria Shriver /Arnold Schwarzenegger Divorcio de preocupación por sus Adolescentes

Imagínese que usted va a través de su divorcio con miles de millones de personas alrededor del mundo siguiendo todos sus movimientos. Ese y'. S la realidad Maria Shriver y Arnold Schwarzenegger se enfrentan a medida que exploran las opciones que tenemos por delante para su familia

En la comunidad Divorcio Centrado en el Niño, esta crisis muy público civil nos recuerda a un punto crucial. Fama, dinero y el poder de ninguna manera a proteger a una familia de los heridos, los miedos y las inseguridades que vienen con una separación o divorcio pendiente. Nuestro enfoque se traslada a los niños y la forma en que pueden ser mejor ayudaron a sobrevivir y prosperar en última instancia, después de que se disuelve un matrimonio.

En la familia Schwarzenegger, varios de esos niños son adolescentes. A menudo los padres se divorcian ponen toda su atención en ayudar a sus hijos más jóvenes a hacer frente asumiendo su adolescente va a entender y adaptarse. Desafortunadamente los estudios han demostrado que en muchos casos los adolescentes lidiar con el divorcio en más formas de auto-destructivas y peligrosas que los niños más pequeños. Don y' t se deje engañar por su independencia aparente y la autosuficiencia. Detrás de la máscara puede ser profunda inseguridad, la ansiedad, la desconfianza y el miedo

Por lo general los adolescentes caen en una de dos áreas de preocupación y- internalización y el aislamiento o actuar y la agresión. Algunos adolescentes se vuelven hacia adentro, apenas hablar contigo, pierden interés en la escuela, comienzan a explorar el uso de drogas o alcohol y demuestran un extraído, y" lo que sea y" tipo de actitud.
Otros comienzan a ponerse a la defensiva, desarrollar arrebatos enojados, maldición y hablar de nuevo. Que empuja lejos y en “ déjame en paz y" respuestas o reacciones físicas tales como la perforación de las paredes o lanzar objetos pueden crear una gran tensión y miedo en el hogar.

Estos niños necesitan y ansían más atención, así como la estructura y supervisión en sus vidas. Ellos ven el caos del divorcio como una excusa para expresar su frustración y la ira reprimida. ¿Cómo responde usted va a jugar un papel importante en la creación de los resultados más positivos

Aquí hay cinco pasos importantes que puede tomar para traer a su familia más cerca en estos tiempos difíciles si usted tiene hijos adolescentes:.

1. Permita que sus hijos adolescentes a ser adolescentes. Las complejidades de divorcio son lo suficientemente duro para que los adultos manejen. Don y' t usan sus hijos adolescentes como confidentes o terapeutas. Ellos no están preparados emocionalmente para soportar el peso de estas cuestiones. También crea la culpa, la vergüenza, la ansiedad y otras emociones que son difíciles para que los adolescentes llevan. It &'; s tentador rienda suelta a su adolescente acerca de su otro padre y' s infidelidad, adicción u otras conductas abusivas. Pero don &'; t lo hacen. Busca a consejeros, grupos y amigos cuando los necesite. Minimizar los detalles con su hijo adolescente, recordándoles que esto es un asunto de adultos que está tomando el cuidado de con la ayuda de su sistema de apoyo de los adultos.

2. Mantener las rutinas familiares. Trate en lo posible para mantenerse al día con la escuela, los deportes, clubes, toques de queda y otras rutinas que formaban parte de su adolescente y' s la vida. Tener comidas y otras experiencias juntos ayuda a cimentar la unión. Puede recordarles que seguimos siendo una familia y nos preocupamos el uno al otro.

3. Refuerce su amor. Recuérdele a su hijo, al igual que sus hijos más jóvenes, que el divorcio es de ninguna manera su culpa o la responsabilidad. Dígales lo mucho que amas y valorarlos y que siempre va a estar ahí para ellos. Los adolescentes son a menudo vergüenza de hablar sobre sus sentimientos. Abrir la puerta a conversaciones y cuando su hijo hace hablar, asegúrese de escuchar en lugar de la conferencia.

4. Sea un verdadero modelo a seguir. Cuando usted responde pensativo en lugar de reaccionar emocionalmente a un desafío que está modelando formas saludables para manejar situaciones difíciles. Esto es valioso para su propio bienestar y demuestra maneras positivas de procesar sus sentimientos. Por encima de todo, no mal de su otro padre o tratar de que se conviertan de una relación con uno de los padres que aman. Los resultados son siempre destructivas.

5. Crear nuevas experiencias positivas. Anime a su hijo y' s amigos para venir a la pizza y video noches. Redecora una sala de juntas. Adoptar una nueva mascota o tomar unas mini vacaciones junto a un divertido lugar para la familia que usted refugio y' t visitó antes. Esto prepara el escenario para un nuevo comienzo y recuerdos felices después del divorcio como su familia se inicia un nuevo capítulo en sus vidas.

Los adolescentes Schwarzenegger parecen ser muy maduro y parecen estar tomando la ruptura con calma. Ese puede ser el caso, o pueden simplemente estar reprimiendo un volcán de sentimientos que puede estallar en cualquier momento
Nunca subestime el impacto del divorcio en sus hijos y- especialmente los adolescentes más independientes. Detrás de su tranquilidad podría ser un pozo profundo de confusión sin explotar y el dolor. Estar allí y hellip; ver y hellip; escuchar y hellip; y observar a su hijo mientras modelar el mejor comportamiento que pueda.

El divorcio nunca es fácil. Pero puede ser una lección de vida positivo para todos en la familia cuando se maneja desde esa perspectiva. La manera más responsable en que se comportan, más fácil será para su hijo a adaptarse a los cambios y desafíos de su divorcio Hotel  .;