¿Cómo empiezo a Declutter cuando siento abrumado por Mis Cosas

La semana pasada me pidieron dos veces por la gente en circunstancias totalmente diferentes, cómo una persona puede comenzar a suprimir elementos, cuando se sienten abrumados tanto por su y"? Material y" y sus emociones, así como la sola idea de hacer frente a la tarea

El paso más difícil cuando limpiar el desorden es la primera y- comenzando. Pero una vez que usted puede comenzar, usted y' ll se sorprenderá de la cantidad de basura obvia puede eliminar, y lo que a “ mella y" que pueden hacer. Acaba de empezar y hacer que la primera y" mella y" le dará una sensación de alivio y los logros que pueden animarle a continuar

“. Un viaje de mil millas comienza con un solo paso y" Así que, como dice el chino Lao-Filosofía Tzo, comience poco a poco, con un solo paso. Algunos días que va a hacer mejor que otros, incluso se puede perder un día y que y' s OK. Pero todos los días se sentirá orgulloso de haber tomado la decisión de comenzar. Poco a poco, usted será capaz de alcanzar su meta.

Decida cuál es su meta! ¿Quieres crear un ambiente seguro, feliz, libre de estrés para usted y sus seres queridos para vivir y disfrutar? ¿Es necesario crear una oficina en casa más eficiente? ¿Necesita organizar armarios o habitaciones para crear un día suave a día para toda la familia?

Lo que hay que cumplir para poder vivir y /o trabajar en su casa, solo o con sus seres queridos , crea tu meta. Tener una meta en forma por sus valores de vida y reforzado por sus intenciones dará poder a sus acciones. Su objetivo se convertirá en su mayor bien y cuando usted lucha con decisiones que usted puede comprobar su respuesta en relación con el logro de que

CONSEJOS para comenzar limpiar el desorden:.
&Bull; Haga una cita en su calendario todos los días o cada semana para suprimir elementos. Si todos los días establecer un temporizador de 15 y- 30 minutos, y luego se detiene. Si semanal, establecer un temporizador para una hora o así, y luego se detiene Hotel &toro; Crear 4 o 5 bolsas /cajas: la basura; donar /regalar; guardar; vender; look-a-tarde; no estoy seguro Restaurant &toro; Elija una zona y- un cajón o contador de esquina, mesa o armario en una habitación. Manténgase enfocado sólo en esa zona. Si se trabaja en un armario, trabajar sólo en partidas que decir - zapatos o blusas cada sesión Restaurant •. No trate de leer o tomar las cosas desde un área para poner a la basura, sólo tiene que colocar en la caja o bolsa designada y" quitad y" o y" mirar-at-tarde y".
• Trate de usar el y" 3 segundos regla y" y el y" manejar sólo una vez y" gobernar. Tomar decisiones rápidas y don &'; t segunda adivinar mismo una vez que haya decidido. Su intuición inicial suele ser correcto y cuanto más se suprimir elementos más se ejercite su intuición Hotel &toro; Cuando el temporizador se apaga - tomar de inmediato la basura fuera y tirar a la basura, y poner su y ldquo inmediatamente; donar y" artículos en el camión de su coche para dejar tan pronto como sea posible
• y" Quitad y" artículos en esa bolsa. Si no hay un hogar para un elemento, ya sea quitar algo para hacer espacio para ello, o replantearse si realmente lo necesita. (Ver consejos ELININATION al final del post.) Hotel • Ahora palmadita en la espalda !! Siéntase orgulloso - usted hizo un comienzo y hellip; dar un paseo, llamar a un amigo, relajarse

CONSEJOS ELIMINACIÓN: Hotel •. ¿Se ajusta? ¿Usted o el marido o los niños quedado pequeña, o perdido peso desde que la compró Hotel &bull?; ¿Funciona? Si y' s ha roto desde hace meses, es probable que usted y' re no va a arreglarlo y refugio y'. T perdimos usarlo Hotel • ¿Amo? A veces nos aferramos a regalos porque nos sentimos culpables por deshacerse de ellos
• ¿Tiene una casa? Si no, puedo deshacerme de algo más que darle un hogar Restaurant &bull?; ¿Lo necesito? ¿Cuántos de este artículo se puede utilizar de forma realista Hotel &bull?; ¿Está en buena forma o cutre? A veces tenemos favoritos y simplemente llevamos a cabo
&bull!; Cuando hice la última vez que pongo o lo uso? Si ha usado o desgastado en 6 meses más probable es que usted ganó y' t menos que y'. S vestido o un pedazo de equipo de emergencia Hotel • ¿Puede un amigo que me ayude? Establecer un tiempo para un amigo que le ayude es un compromiso que es más difícil de romper Hotel &toro; Si usted o nadie en su casa está usando y- donarlo para que otra persona pueda Hotel &bull!; Consiguió grandes artículos para el hogar? Considere la posibilidad de un alquiler /prestarlo a un programa vecino

CONSEJOS DE MANTENIMIENTO:.
&Bull; De cara al futuro averiguar qué tipo de organizador es usted, con su semejante, el color con el color, el tamaño con el tamaño - esto puede hacer que sea más fácil para que usted pueda mantenerse organizado Hotel •. Pase 15 minutos cada día recogiendo y guardando y- 4 cosas por la mañana y 4 cosas en la noche Hotel &toro; Si usted lo consigue salir y- lo guardó, eso va para los niños y su marido también!

A partir lentamente así, en pequeños incrementos "tiempo", ayudará a eliminar la posibilidad de agobio y frustración. El establecimiento de citas cortas para usted todos los días va a crear un buen hábito para el futuro tener un regular,, sesiones decluttering rápidos. Tomar decisiones sobre qué hacer con y" cosas y" se convertirá poco a poco más fácil, ya que te das cuenta que se puede tirar a la basura, donar y reciclar los artículos sin ninguna repercusión, y el peor de los casos es que siempre se puede reemplazarlo si y cuando usted lo necesite Hotel  .;