Diciembre de 2011 - Prepárese para Aceleración y estar preparados para aliviar el estrés

Las previsiones mensuales no sólo le permiten a la sabiduría, pueden ayudar a aliviar el estrés y sentirse más optimista.

Con el fin de cambiar a la siguiente marcha, es necesario que haya una aceleración y un aumento de la velocidad. Con el aumento de la velocidad, y justo antes de cambiar, la velocidad más baja está sobrecargado de trabajo y ya no puede mantener la aceleración y la velocidad sin esfuerzo y ser duro en el motor. Al cambiar a una marcha más, usted es capaz de mantener una velocidad mayor con menos esfuerzo.

Este mes usted es muy parecido a un vehículo que necesita para acelerar el fin de mantenerse al día con el flujo de tráfico . Pero a medida que se acelera en su velocidad más baja, en algún momento tendrá que cambiar a una marcha superior, el siguiente nivel de conciencia o la siguiente frecuencia. El cambio a una marcha más alta significa aceptar los tiempos acelerados de serie y permitir que el nivel actual de actividad para sentirse normal, sin esfuerzo, familiar y equilibrada

Tenemos una oportunidad de trabajar con y". El tiempo y" este mes, para cambiar y reinventar la forma en que percibimos. Tenemos la oportunidad de ir más allá de nuestros viejos conceptos de tiempo y las limitaciones que esas viejas creencias y conceptos nos han impresos con. Don y' t se sorprenda si este mes usted tiene algún tipo de experiencia en el que siente que está en un túnel del tiempo, o experimenta una sensación de de ja vu. En un momento te sientes como si no hay tiempo para nada para lograr lo que tiene que hacer, y al minuto siguiente te sientes como si hay todo el tiempo del mundo. Algunos días pasarán lentamente, como la melaza, y otros días acelerará tan rápido que no sé dónde está el día fue. Las cosas que hiciste ayer parecerá como le sucedió hace un año, y las cosas que están haciendo hoy puede sentirse como usted ha estado haciendo ellos toda su vida.

Todo se acelera. Eventos que se unen, situaciones cayendo a pedazos, nuevos proyectos que empezar, las decisiones que se envían y cambios que se producen. ¿Qué pasa si usted se despertó y su cabello era de 2 pulgadas más largo durante la noche? ¿Qué pasa si usted perdió o ganó 10 libras durante la noche? ¿Y si fueron capaces de aprender o entender algo nuevo en una fracción del tiempo que habría esperado? ¿Qué pasa si algo que solía tomar 2 meses sólo tardó 1 día? La creatividad y la destrucción tanto se aceleran en este momento. Un proceso de curación puede ser acelerada así como la enfermedad y la muerte. Y también tenemos la oportunidad de empezar a utilizar un mayor porcentaje de nuestro cerebro como el campo cuántico abre sus misterios a nosotros y nos despertamos nuestro ADN.

Recuerde que nuestros sistemas de creencias y nuestras percepciones crean nuestra realidad por tanto, la realidad que ha sido nuestro capataz de y" el tiempo y" está pasando por un cambio. Estamos dirigiendo este cambio. El tiempo se está estirando, aceleración, desaceleración, llegando a ser elástico, y moviéndose hacia ser una experiencia multidimensional en vez de uno lineal. La clave en el cambio de cómo creamos tiempo está en dejar ir la mente y' s necesidad de controlar, saber, hacer un seguimiento y organizar. En la aceleración del mes, la mente, de hecho, no tendrá una opción. Tendrá que simplemente renunciar a su necesidad de rastrear, organizar, clasificar y entender. No puede seguir el ritmo.

Piensa en ti mismo sentado en un tren y ver el medio ambiente por la ventana mientras que la velocidad de. Es imposible para congelar una vista o conseguir algo más de un sentido de lo que está viendo. Sin embargo se trata de una creencia aceptada de que el cerebro realmente graba todo, incluso cuando la mente no puede procesar de una manera lineal. Así que de hecho estamos pasando de una forma lineal de operación y la comprensión de una experiencia no lineal o multidimensional. Esto tomará algún tiempo para acostumbrarse. Mientras tanto usted puede hacer su parte a través de la aceptación, no juzgar, la compasión por los demás y el establecimiento de sus propias buenas límites

y". Límites &"; es un tema prorrogados del mes pasado. Cuando encuentre demasiado en su plato, sólo usted puede decidir lo que es una prioridad, lo que es importante, lo que puede delegar, lo que se puede decir y" No &"; a, y cómo se puede lograr el equilibrio en la aceleración. Es muy importante establecer límites en torno a las expectativas habituales de otros que ya no te sirven o que ya no son apropiados para usted para entregar. Siempre habrá alguien que no es feliz con sus límites. Permitir que sean infelices y establecer sus límites de todos modos. Tenga cuidado de quedar frustrado, argumentativo, sentirse fuera de control, ansioso e inquieto. La única cosa que puedes controlar es a ti mismo. Así que este es un momento donde se puede practicar la toma de control de su vida, el establecimiento de sus propias fronteras, llegando a ser responsable de ti mismo de una manera que no has estado antes, y el tratamiento de todo a su alrededor con la aceptación y la neutralidad.

Cuando don &'; t resistir la aceleración y que fluyen con el movimiento que se siente productivo, inspirador, extático, sin esfuerzo, estimulante y evolucionado. Cuando te resistes, se puede sentir fuera del centro, lento, fuera de tono, y al igual que la energía se mueve a trompicones. El combustible de alto octanaje que necesita en este momento es su propia confianza en su intuición y su voluntad de dejar los controles de la mente detrás. Una vez que el sabor de la alegría de estar en sintonía con la aceleración, tener cuidado de no pasar a la impaciencia cuando ves a otros que luchan a tu alrededor. Recuerde que debe ser compasivo y neutral.

Muchos serán desafiados este mes. (Algunos de ustedes pueden tener que hacer más prácticas para aliviar el estrés). Cuando las cosas se hacen girar fuera de control, hay muchas respuestas y reacciones. El miedo, la histeria, la negación, la abstinencia, la confusión, la impaciencia con los demás, el martirio y la culpa, la terquedad (de “ me ganó y' t &"; síndrome) y una sensación general de estar en el borde de salirse de la parte más profunda. Usted será testigo de la gente a comportarse a diferencia de ellos mismos y tener colapsos como se ven en donde sus acuerdos son, sentirse abrumado con lo que ellos piensan que necesitan para llevar a cabo, y luchando con su propia creencia de que las cosas se están moviendo demasiado rápido. (sugerido audio útiles: Cómo lidiar con el estrés y Melt Downs, enlace aquí a la orden)

Demasiado rápido para qué.? Si descubre a sí mismo diciendo y" las cosas se están moviendo demasiado rápido y " ;, cambiar la afirmación a “ las cosas se están moviendo a un ritmo perfecto y me encanta y ldquo ;. Si usted se encuentra diciendo, y" tengo demasiado en mi plato, demasiadas cosas que hacer y puedo de &'; t hacerlo y " ;, cambiar la afirmación a “ tengo la cantidad perfecta de hacer, un montón de tiempo y energía con la que para hacerlo, y lo que hago es exactamente lo que necesito y quiero hacer y " ;. Utilice la imagen visual de cambiar a una marcha superior para tomar la tensión de la transmisión y el esfuerzo del movimiento. Tome una respiración profunda y relajarse.

Sus intenciones y afirmaciones de este mes, especialmente durante los primeros diez días llevan una gran cantidad de energía al comenzar el mes en la ventana de dos eclipses. Así que asegúrese de enfocar algo de tiempo en lo que quiere y don &'; t tenga miedo de soñar en grande. Cualquier cosa es posible durante este tiempo acelerado y las cosas pueden suceder más rápido de lo que jamás podría haber imaginado
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Haga clic aquí para acceder a la plena mensual lleno de consejos para ayudar a fortalecer sus relaciones, salud, aliviar el estrés y más. Imprima el pronóstico completo y hacer referencia a él durante todo el mes. (Lo anterior es un extracto del comentario).

El autor de la previsión mensual, Lena Stevens, es un autor y co-fundador de una escuela internacional y consultoría dedicada al estudio y la aplicación de chamanismo y la sabiduría. Lena Stevens ha sido coautor de libros con José Stevens, Ph.D., como Secretos de Chamanismo: Explorando el poder Espíritu dentro de ti y El Camino de energía: El Chamán y' s camino al éxito en los negocios y la vida
PS Si usted se siente el estrés durante el mes y desea aliviar el estrés, una cosa que puedes hacer es releído esta previsión y reflexionar sobre los mensajes que usted piensa que son importantes para usted Hotel  .;