Quedarse Atrapado es fácil

Es un hábito incómodo que se siente tan familiar que se sienta cómodo. Se sube el volumen en el miedo tan alto que para moverse en cualquier dirección infunde un sentimiento de pánico. Usted se siente atrapado y victimizado, convencerse de que el hacer algo diferente te matará.

¿Te has sentido alguna vez esto?

El permanecer pegado es fácil hasta que se tome la decisión de que el dolor de permanecer pegado es mayor que el miedo de avanzar. La valentía de arriesgar todo es finalmente vale la libertad de moverse hacia adelante, tomando decisiones y reclamar su visión, los sueños y esperanzas de lo que la vida podría ser si pudieras hacer algo para salir del atasco.

Me he permitido este miedo me detenga muchas veces en mi vida. Pasé muchos años sintiéndose atrapados, incapaces de hacer que incluso un pequeño paso hacia mis sueños. Hubo muchos momentos en los que me gustaría dar unos pasos, pero luego se negó a ir más allá. Esto es tan doloroso porque usted ve a su objetivo en frente de usted, pero hay un camino para llegar a ella. Supongo que si no estabas y'. T tan persistente me acaba de limpiar el tablero de pizarra y olvidar por completo ese objetivo
me sentí como si estuviera en un balancín. Pude ver mi meta delante de mí -primero mi propia libertad emocional y luego la de todos los que me rodean. Desde que me dejase y' t tiene él, lo quería sólo para demostrar que era posible

Mi infancia fue un reto emocional.. Viví con recordatorios constantes de inestabilidad emocional y sus consecuencias. Hubo muchos casos de trastornos mentales en ambos árboles genealógicos. Mi papá tenía trastorno bipolar, que fue diagnosticada hasta que estaba en su ' 70 y; s. Mi mamá y' s de la familia llevó a fuertes dosis de depresión, y dejó y' s no te olvides de mi tía y' s lucha con la esquizofrenia. Para llamar a este emocionalmente difícil ' doesn y;. T se acercan al caos que sentí dentro

Cuando era niño, yo sólo esperaba ser y" la normalidad y " ;. No era y' t hasta que yo era un adulto que me di cuenta que el bar no estaba y' t ajustado suficientemente alto. Comencé mi viaje de buscar estrategias para simplemente estar bien con vivir en mi propia piel para que yo pudiera tener una vida plena. Luché durante décadas, casi perder la esperanza para mí estar libre del caos que parecía establecer su residencia permanente dentro de mí. Ni siquiera se dio cuenta hasta mucho este último en la vida que la sensación de locura que parecía ser parte de mí tenía un nombre- ataques de pánico.

Durante los muchos años de buscar y luchando, me desesperó y visitó ese lugar atascado muchas veces. Qué doloroso que era! Hubo meses fueron renuncié a mi visión de una vida emocionalmente equilibrada, pero de alguna manera, por suerte volvió a ayudarme a encontrar el coraje para reclamar mi objetivo nuevo. Me gustaría salir del agujero en el suelo que parecía me trague y salió al mundo para pedir ayuda una vez más. En algún lugar profundo dentro de que yo no podía y'. T viven en ese estado atascado de la mente y que un mejor me esperaba

A través de los años he aprendido a estar presente con mis sentimientos, no importa lo doloroso que sea, capaz de encontrar mi camino de manera segura por pánico cuando consigo abrumado y soy capaz de apreciar los momentos de alegría y tranquilidad que son frecuentes en mi vida. Estoy bien en mi manera de llegar a la segunda parte de mi objetivo, que es compartir mi método para salir del caos y en la calma emocional con muchas más personas, a través de mis escritos, las clases en línea, charlas y uno a uno los clientes. En los últimos 20 años he estado compartiendo mis conocimientos sobre la curación con muchas personas maravillosas pero ahora estoy dispuesto a ampliar mi alcance y mi sueño de compartir la libertad emocional con mucha más gente. Todo esto desde una niña que sufrió los ataques de pánico y el dolor de sentirse atrapado. Mi esperanza es que te puedo mostrar lo que aprendí lo que don &';.. T tiene que soportar estar atrapado, y que yo pueda ayudar a encontrar el camino para alcanzar sus objetivos con el equilibrio emocional y la resiliencia Hotel