Del miedo a la esperanza en la recuperación del cáncer - Asuntos Bienestar

Hace contraer cáncer de mama muchos años fue devastador para mí por muchas razones. La razón más preocupante: los médicos convencionales no podían decirme cuál fue la causa de la enfermedad, a excepción de mi tomar hormonas durante 10 años. Siendo una especie de asunción de responsabilidad de la persona, me negué a sentirse como una víctima de cáncer. Hice mi investigación fuera de la comunidad médica convencional con el fin de entender el cáncer y luego hice las opciones de tratamiento en base a lo que se sentía bien para mí en ese momento.

Sobre la base de las creencias médicas actuales sobre las causas del cáncer, se les dice pacientes es poco lo que pueden hacer para influir en sus resultados. Cuando los médicos no dan a los pacientes algo que hacer para participar en su recuperación, que están llenos de miedo y frustración. Esta situación también deja a los pacientes y sus familias tener que preocuparse por el futuro, porque nada se puede hacer para prevenir una recurrencia. Vamos y' s prescriben bienestar en lugar de incertidumbre! Los estudios de investigación apoyan esta declaración. La Organización Mundial de la Salud informa que el 30 por ciento de las muertes por cáncer se deben a cinco riesgos &ndash conductuales y dietéticos; el exceso de peso, bajo consumo de vegetales y frutas, la falta de ejercicio y el uso de tabaco y consumo de alcohol.

Algunos pacientes no quieren participar en su recuperación, y que es su derecho. Para aquellos que necesitan una distracción positiva, los médicos podrían sugerir a sus pacientes, y" Después de su tratamiento, es posible que desee hacer de bienestar una prioridad en su vida. Algunos expertos creen que el estilo de vida hace una diferencia en la recuperación a largo plazo y" Ese es un mensaje de esperanza. Voy a un gimnasio y centro de bienestar del hospital a ejecutar, y los mensajes e imágenes para el bienestar integral son por todo el lugar, a partir de las relaciones con la elección de alimentos saludables. Bienestar Integrativa es una mente, cuerpo, espíritu y estilo de vida empeño, y la elección de bienestar para prevenir la enfermedad es la medicina simplemente sentido común
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¿Qué puede usted o alguien que usted ama hacer si su equipo de cáncer no anima a participar en su recuperación? Algunas opciones que le ayudarán a pasar de una sensación de impotencia al poderoso son estos:

Adquirir Conocimiento: Sea curioso acerca de lo que se necesita para mantenerse sano y recopilar información de diversas fuentes. La información es poder cuando se trata de cáncer y otras enfermedades crónicas. Algunas investigaciones increíble está pasando en el mundo de la nutrición y los suplementos, la medicina mente-cuerpo, el ejercicio y más. Búsquedas en Internet y cumbres de salud, librerías, centros de bienestar y otras personas informadas son buenos lugares para empezar. Información vital está disponible para usted, pero hay que dejar de lado el tiempo para explorar y descubrir recursos confiables. También toma tener la mente abierta y dispuestos a cambiar. Expertos en el cuidado de salud están disponibles para ayudarle a crear su plan de salud, pero también se puede analizar, evaluar y tomar decisiones que son perfectos para ti. Su intuición puede ser un guía de confianza demasiado

Tome Acción:. Cuando encuentre algo que resuena como verdad a usted, darle una oportunidad. A través de ensayo y error, usted descubrirá lo que tu cuerpo o el alma quiere y luego notar las diferencias que están sucediendo en su cuerpo y su vida. Por ejemplo: Cuando usted decide perdonar a alguien, estar al tanto de lo que se siente en su cuerpo, observar cómo cambian sus percepciones y reconocer si algo positivo sucede con la persona que perdonaste. Estos enfoques han demostrado ser eficaces para conseguir bien y mantenerse saludable: ejercicio, dieta, suplementos, visualización, apoyo emocional, la acupuntura, el yoga, tapping meridiano, actividades placenteras, la meditación y la oración.

Hazte Consciente: Tu mente es una de sus mejores herramientas de sanación. La ciencia está demostrando cómo la mente y las emociones no sólo afectan a los productos químicos en el cuerpo, pero también afectan a cómo sus genes regulan y expresarse para promover la salud o la enfermedad, incluyendo el cáncer. Por ejemplo: Un antiguo cliente estaba pasando por la quimioterapia, y se le ocurrió una gran visualización de curación. Ella también bebió a “ cóctel verde y" de un médico integradora. Ella se mantuvo saludable durante el tratamiento, y su oncólogo notó. La aprensión se puede poner a un lado mientras se está enfocando en algo positivo. Usando su mente es fácil de hacer sin comprometer las opciones de tratamiento convencionales; incluso podría mejorarlos. Un paciente de cáncer podría centrarse en la quimioterapia matar las células cancerosas y su sustitución por células sanas y felices. La imaginación es una poderosa herramienta para la curación

Hasta que no tengamos a “. Bala de plata y" para eliminar el cáncer, es importante que la gente hace lo que está a su alcance para recuperar la salud y vencer las probabilidades de cáncer. Me enteré de que mi estilo de vida saludable antes de cáncer sólo se estaba rascando la superficie para una salud óptima. Ahora vivo un estilo de vida anti-inflamatoria (un artículo previamente publicado) y gire el resultado a un Poder Superior. El libro, AntiCancer y- Una nueva forma de vida, por el Dr. David Servan-Schreiber es un gran recurso para entender lo que está causando el cáncer y la forma de lograr el bienestar a largo plazo. La esperanza y el empoderamiento son posibles cuando los pacientes de cáncer se centran en el bienestar y participar en su recuperación Hotel  .;