Conceptos básicos de cuidado de la piel

Conceptos básicos de cuidado de la piel
Cada crema o loción en el mercado hoy en día le dicen que te ves mucho mejor.
Y para una persona promedio, la elección de cuál es el mejor para su piel puede ser
una experiencia abrumadora.

Buenas noticias sobre Cuidado de la piel
La buena noticia es cuidado de la piel puede ser tan simple como usted quiere que sea. Lavarse la cara
no tiene que ser un ritual de 10 pasos, y usted no tiene que máximo fuera de su tarjeta de crédito;
tampoco necesita para llenar su botiquín con los estantes de productos <. br> El hecho es que un buen cuidado de la piel consiste en 3 pasos básicos:

Limpieza
Deshacerse de la suciedad y los productos químicos, mientras que limitan el estrés de la limpieza diaria

Hidratante
Hidratante y reposición la piel

El uso de protector solar
proteger la piel de los dañinos rayos UV

Paso 1 - Limpiador
mayoría de nosotros sabemos que la limpieza es una parte importante del cuidado de la piel. El propósito de un limpiador
, o jabón, es rodear, afloje, y hacer más fácil para eliminar la suciedad, las manchas, los desechos, los gérmenes,
el exceso de grasa, y los productos sobrantes aplica a la piel. Desafortunadamente, algunos limpiadores
son perjudiciales para la piel.

Muchas personas obtienen la piel seca de sus rutinas de limpieza, lo que significa que su piel no se
normalmente seca. Algunas personas creen erróneamente que su piel no es lo suficientemente limpia hasta que se siente seco o
apretado, o ambos, después de lavarlo. La gente se acostumbra a la manera en que su piel se siente normalmente. Vienen
esperar que su piel va a cambiar dependiendo de las estaciones. Por ejemplo, que esperan tener
secos parches, ásperas en las espaldas de sus manos, picazón y tez apagada en invierno. Ellos no saben
que su elección de producto de limpieza podría ser lastimar su piel.

¿Cómo saber qué tipo de limpiador de usar y dónde? El primer paso es entender
opciones limpiador:
jabones

Bar
Los limpiadores más irritantes, pero la mejor manera de deshacerse de la suciedad y la mugre

limpiadores líquidos
A amplia variedad de tolerabilidad - bueno para la limpieza de todos, pero la piel más grasoso

Limpiadores faciales México La limpiador suave pero no puede quitar el aceite y la suciedad también.

La limpieza de línea de base

Usted no tiene que sentirse seco para estar limpio
Usted tiene buenas opciones
Utilice el limpiador más suave posible que todavía elimina la suciedad, el aceite y los residuos

Paso 2 - Hidratante
Hidratante es un paso esencial en el cuidado de la piel. Una buena crema hidratante puede
detener el ciclo de la piel seca de la espiral de la agrietada, piel gruesa, escamosa
Un humectante eficaz tendrá una combinación de ingredientes que:.

reponer los ingredientes naturales de la piel que ayudan a mantener su estructura
Reduzca el daño de los radicales libres
Ayude a las células funcionen más normalmente

buena crema hidratante Ingredientes
En el pasado, las cremas hidratantes eran esencialmente mezclas de agua y cera que trabajaron por
tratando de retener el agua en la piel. La única diferencia real entre estos hidratantes
era la forma en que "sentían" para el consumidor. Ahora hay ciencia compleja detrás de las nuevas
hidratantes estado de la técnica que están disponibles. Algunos ingredientes que encontrarás en
una crema hidratante del estado de la técnica son:

El glicerol
Ayuda agua y otros ingredientes hidratantes penetren
la piel para llegar a donde se necesitan .

Las ceramidas
ayudar a reponer los aceites naturales de la piel.

hidroxi ácidos
ayudar con exfoliación de las células muertas de la piel

La niacinamida
Ayuda a la piel a producir más aceites naturales, y también puede ayudar a revertir los
signos de la piel dañada por el sol, como manchas marrones y manchas

Cómo elegir una crema hidratante
No toda la piel es el mismo, y no todas las cremas hidratantes son lo mismo. Escoger la mejor
crema hidratante para la piel depende de lo que tu piel necesita. Tenga en cuenta las siguientes condiciones de la piel cuando
elegir una crema hidratante:

Las cremas hidratantes para la piel seca
cremas hidratantes para la piel grasa
cremas hidratantes para la piel normal
cremas hidratantes para la piel propensa al acné
cremas hidratantes para la piel roja
cremas hidratantes para el eczema, dermatitis atópica, o piel sensible
cremas hidratantes con protección solar
Conclusión

Hidratante
No se conforme con edad crema fría de tu abuela. Elige una crema hidratante con buenos
ingredientes para su piel, y disfruta de tu piel más sana

Paso 3 -. Protector solar comentario El último paso en un programa de cuidado de la piel es el uso de protector solar, pero es la más olvidada .
Es fácil saber si tu piel está sucia o seco, lo que requiere un buen lavado o un poco de humedad añadido
. Podemos ver o sentir que nuestra piel necesita un poco de cuidado extra. Por desgracia, la mayor parte de la Red daño a la piel de la radiación UV es bajo la superficie y pasa tan lentamente que
no nos damos cuenta de cuánto daño se está haciendo.

La mayoría de la gente sabe que la exposición a la radiación UV puede causar daño solar a la piel,
incluyendo quemaduras solares, fotoenvejecimiento, y un mayor riesgo de cáncer de piel. Pero ¿sabía usted
este daño se produce al caminar desde su casa a su coche o sentarse junto a
una ventana durante el día? Incluso esos pequeños trozos de la exposición se suman con los años
y pueden causar arrugas, manchas oscuras y el cáncer de piel
Decisiones de protección solar
Hay varios factores a considerar al seleccionar un protector solar:.

¿Cómo los protectores solares trabajo
protector solar todos los días vs protector solar fuera en-el-sol
El uso de un protector solar solo vs protector solar más humectante
Entender la UV-index
Cómo ser seguro en el sol

Protector solar Bottom Line
Usted ha trabajado duro para cuidar de su piel por la limpieza y la hidratación de la misma. No
deshacer todos esos beneficios mediante su exposición a la radiación UV. Encontrar un buen amplio espectro
protector solar y hacer que su aplicación de una parte de su rutina diaria, como cepillarse los dientes y bañarse

Salud de la piel

Pregunta: ¿Cuál es la diferencia entre Saludable y la piel no saludable?
Ya sea que usted lo sepa o no, la salud de su piel está siendo juzgado todos los días. Haces
usted mismo cuando se mira en el espejo de manchas y golpes. Otras personas también se
mirando a su piel para determinar lo atractivo que eres.

¿Es su piel saludable o no? ¿Cómo saber la diferencia? ¿Cuáles son los
componentes de la piel sana? Conocer las respuestas a estas preguntas es el primer paso Hoteles en la determinación de cómo usted debe tomar cuidado de su piel. Los siguientes son
componentes de la piel sana.

Incluso en color
Color consistente es un signo de una piel joven y saludable. Los estudios han demostrado que,
incluso el tono de piel uniforme es un elemento principal de la atracción. . Como cuestión de hecho, la consistencia
del color de la piel se considera más atractivo que tiene un color de piel desigual
Ejemplos de color de la piel desigual son, pero sin limitarse a:

manchas
oscuro, la luz o manchas rojas
círculos oscuros bajo los ojos

Textura suave
La piel sana se ve suave y se siente suave. Esto no significa que la piel es lisa como el cristal.
La piel tiene pequeños picos alrededor de los folículos pilosos y poros diminutos, y valles en entre los picos.
Sin embargo, estos picos y valles son consistentes a lo largo de la piel, dando una apariencia uniforme.
Por otro lado, la piel poco saludable no tiene una textura uniforme. Ejemplos de textura
problemas de la piel incluyen:

Golpes
acné
espinillas, puntos blancos
Arrugas
Cicatrices

Hidratación
La piel sana es bien hidratada . . Las células de la piel se desprenden pero esta eliminación no es perceptible
Si demasiadas células de la piel eliminan al mismo tiempo, esto seguramente crea problemas que llamamos:

descamación de la piel escamosa piel

Muchas veces nos culpan a estas condiciones sobre la piel seca.

Las sensaciones normales
Normalmente, la piel no le da una señal de que es saludable, a menos que,
quizás usted está mirando en un espejo. La piel sana no tiene ningún sensaciones inusuales
. Sólo la piel poco saludable le da signos! Signos de
sensaciones cutáneas no saludables incluyen:

La comezón
ha Burning
tacaña
Tirando

Para obtener más información, visite http://skincaretip-4u.blogspot.com
.