Los veranos de bienvenida con piel brillante y Shinning pelo!

Los veranos son sobre el relleno de las prendas de punto nuevo en el tronco y haciendo alarde de la piel hermosa. Al salir del sueño durante el invierno, la piel anhela respirar un poco de aire fresco. Los meses de verano son buenas, ya que hacen que te enamores de tu cuerpo de nuevo. Pero hay algunos peores efectos sobre el cuerpo, la piel y el cabello. El brillo en su cuerpo comienza a perder su brillo, la piel se pone propensa al acné y bronceada, y el inicio cabello se caiga resultando en bloqueos aburridos y sucios. Por lo tanto, el cuerpo, el cabello y cuidado de la piel es imprescindible.
He aquí algunas maneras de mantener su cuerpo y la piel glowing-
una. Beba mucha, mucha agua, se la conoce como la hidroterapia. Beber mucha agua detoxicate sus fluidos corporales para conseguir un limpiador y una piel radiante.
B. Use protector solar para todas las estaciones. Cada vez que va a salir de casa bajo el sol, y luego don &'; t olvide de proteger su piel con protector solar. Asegúrese de que los rangos de los valores SPF de 30 a 35.
c. Si usted y' re en el amor con su cafeína, a continuación, colóquelo en los veranos. Reduzca el consumo de su ingesta de café, ya que causa la deshidratación.
D. Comience tomando el té verde. Actúa como agente antioxidante para ayudar a eliminar las células muertas y evitar daños en la piel.
E. Comience a comer zanahorias y pepinos para mantener su cuerpo lleno de fibras y agua.
F. Dormir a tiempo. It &'; s la solución para todos los problemas. It &'; s aconseja tomar al menos un sueño de 8 horas para mantener su cuerpo y la mente en reposo
g.. Asegúrese de seguir su régimen de ejercicio, incluso si y' s caliente. El ejercicio aumenta la circulación de la sangre por lo tanto células de la piel nutritivos. Nos ayuda mucho en el cuidado de la piel.
H. Utilice la luz de maquillaje en los veranos. Comprar kit de maquillaje de verano en línea y obtener la deseada mirada

Algunas maneras de mantener su cabello fuerte y sana
. El aceite caliente tratamiento-tomar cualquier aceite natural y calentarlo hasta calentar, pero no demasiado caliente. Déle un masaje en el cuero cabelludo, con suavidad. Cubrir con un gel de ducha y mantenerlo durante una hora, y luego lavarse el cabello.
J. Juices- Naturales frotar el cuero cabelludo con el ajo, la cebolla o jugo de jengibre. Deja toda la noche y lavar por la mañana.
K. Una cabeza Masaje- Masajear el cabello todos los días durante unos minutos estimulará la circulación y por lo tanto, que se mantendrá activa los folículos pilosos.
L. Use bufanda o un cap- cada vez que va a permanecer en el sol incluso para menos horas a continuación, asegúrese de cubrir su cabeza con un pañuelo o gorra. Esto ayudará a proteger tu cabello de los rayos nocivos del sol.
M. Restringir el calentamiento adicional de tratar de evitar el calor adicional a su pelo. Por ejemplo, los secadores de pelo, planchas para el pelo, etc. Utilice productos para el cabello como mascarilla para el pelo, acondicionadores para salvarlo de los dañinos rayos UV.
N. No hay agua caliente para el cabello- Asegúrese de que cada vez que lavarse el pelo de agua que utilizó, es tibia o fría. Se shouldn &'; t ser caliente como daña el cabello Restaurant  .;