Proteja su piel del daño

Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo, que cubre toda la cabeza del cuerpo hasta los pies. Su razón principal de la existencia es para proteger el cuerpo. Por lo tanto, es nuestro trabajo para proteger nuestra piel. De esta manera se mantiene una buena barrera entre el entorno y el interior de su cuerpo. Además mediante la protección de la piel, lo mantienes verse y sentirse saludable, porque a nadie le gusta el aspecto de envejecimiento prematuro.
Uno de los principales antagonistas de la piel es el sol. Burning caliente a unos 27 millones de grados centígrados, el sol y' s rayos rayos UV y destruir la piel a pesar de sus 93 millones de millas de distancia de la tierra. Su calor chupa toda la humedad en la piel por lo que es seca, de color rojo y con ampollas. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede conducir a daños en la piel irreversibles tales como el cáncer de piel, arrugas, pecas, manchas de la edad, decoloración, y crecimientos benignos. Francia El mejor defensa contra los rayos ultravioletas es protector solar. Su sentido común para poner protector solar en cuando vas a la playa, ya que la exposición al sol prolongada puede provocar una quemadura de sol. Si obtiene repetidamente las quemaduras de sol, con el tiempo sus células de la piel se dañe. Esto puede conducir a cáncer de piel. Sin embargo, usted no debe &'; t apenas usar protector solar cuando vas a la playa, sobre todo si usted vive en los estados del sur, donde y' s de sol casi todos los días fuera del año. El uso de protector solar debe ser un asunto diario. Ahora muchos productos tales como lociones y cosméticos contienen protección UV derecho en el producto, lo que hace que sea más fácil de recordar para aplicarlo a la piel. Sin embargo, y' s esencial, especialmente si se encuentra fuera de la mayor parte del día para volver a aplicar protector solar cada dos horas para garantizar la protección contra los rayos UV. Evite los productos que contienen lauril sulfato de sodio un ingrediente que quita los aceites naturales de la piel.
Recuerde que incluso si usted vive en el norte aún es posible conseguir quemada sol cuando el sol no está fuera o el cielo está nublado. Los rayos ultravioletas se reflejan de agua, arena, cemento, la nieve y el color de la luz superficies. También pueden penetrar ventanas y agua hasta un cierto punto. Así que hay una necesidad perpetua de usar protector solar cuando esté al aire libre.
Aunque protector solar es su primera línea de defensa contra los rayos UV, que cubren con la ropa, que permanezcan en la sombra, y evitar las camas de bronceado son otras maneras de reducir su rayos s; de exposición al sol y '. Camisetas de manga larga, pantalones largos, gorras de béisbol y sombreros de ala ancha son toda la ropa que cubra su piel y reducir su exposición a los rayos UV. El sol es más intenso durante la mitad del día. Así que trate de evitar estar en el sol en ese momento.
Aunque la mayoría de la gente pensaría agua es nuestra piel mejor amigo, cuando la piel se expone al agua externa que se seque la piel. Cuando ingerimos agua, el agua mantiene la piel suave e hidratada. Sin embargo, cuando usted va a nadar, baño o ducha el agua abre los poros permiten que la humedad valiosa para escapar, que se seca la piel. Por lo tanto limitar sus duchas a 5-10 minutos y usar agua tibia, no caliente. Al salir aplicar loción o humectantes inmediatamente después de secarse. Sus poros aún estarán abiertas permitiendo la loción para agregar la humedad de nuevo en la piel. Asimismo, recuerda que beber mucha agua durante todo el día para reponer lo que se pierde a través del sudor, la caducidad y la respiración.
El cuidado apropiado de la piel también es esencial para proteger la piel. Lavarse la cara elimina la suciedad, el aceite, los gérmenes, células muertas, bacterias y virus. Más de lavado de áreas sensibles como la cara realmente puede dañar la piel y eliminar el cuerpo y' s aceites de barrera natural. Bajo el lavado puede dejar a las bacterias y virus en la cara que puede causar el herpes labial y el acné. Evite compartir objetos personales como vasos, cepillos de dientes, Chap Stick y cosméticos. Lave suavemente la piel en un movimiento circular, enjuagar a fondo y acariciando la piel seca. Aplicar crema hidratante para la piel para mantenerla flexible y juvenil
Proteger la piel del doesn &';. T tiene que ser difícil. Con el cuidado adecuado, nutrición y protección que la piel se mantendrá joven, suave y hermoso Hotel  .;