CÓMO CUIDAR SU SONRISA ....

CUIDANDO SU SONRISA

La sonrisa es la luz de tu rostro; que abre muchas puertas y crea actitudes positivas que suavizar el camino para otros. Sonreír mejora en gran medida su atractivo físico y produce un efecto devastador en el sexo opuesto;)

La sonrisa ayuda a su sistema inmunológico; sufrimiento físico y mental disminuye. Le ayuda a su cerebro para producir más serotonina y las endorfinas, que proporciona felicidad.

Pero, ¿quién no quiere tener una hermosa sonrisa? Para conseguir una sonrisa hermosa y saludable necesita un poco de cuidado y atención continua.

Para los dientes, ya sabemos que el cepillado es fundamental después de las comidas, por lo menos durante 3 minutos. Combínalo con hilo dental y un enjuague bucal para terminar. Algunos consejos naturales son tan simples como evitar comer dulces y bebidas azucaradas y comer una dieta saludable rica en frutas y verduras.

Si desea cuidar su sonrisa de forma natural, le sugerimos que la siguientes preparados:

DENTAL NATURAL: Mezclar en la mitad de un vaso de agua tibia con una cucharada de sal marina y fina arcilla verde hasta obtener una pasta suave. Usted puede guardar en un frasco de vidrio sellado en la nevera y lo utilizan como pasta de dientes todos los días. Para hacerlo más desinfectante, se puede hacer con infusión de tomillo o agregar 20 gotas de extracto de equinácea

SAGE:. ​​Se trata de una hierba con desinfectantes potentes propiedades que activa la circulación sanguínea en las encías ustedes. Puede utilizar la infusión de las hojas hervidas durante 15 minutos o dos gotas de aceite esencial en un vaso de agua para enjuagar

clavo y canela:. Los aceites esenciales de estas plantas exóticas son el remedio natural más eficaz para dolor de muelas o dientes doloridos. Utiliza dos gotas (uno para cada planta) y con la ayuda de una varilla o un dedo friegue los dientes dos o tres veces al día

ÁRBOL DEL TÉ DE ACEITE:. Planta antiséptica, cicatrizante y antibacteriano, la curación de llagas, úlceras, forúnculos y hongos en la mucosa oral. Cab aplicarse directamente o como enjuague bucal de una a tres veces al día usando dos gotas de aceite esencial en un momento

TÉ NEGRO:. También para llagas en la boca, hervir un poco de agua en una bolsa de té negro, y cuando el el agua es tibia, enjuague su boca con el líquido unos minutos

ARÁNDANOS:. Masticar arándanos ayuda a combatir la propagación de gérmenes y sanar boca

ROMERO:. Pout romero seco en medio litro de ebullición agua y dejar reposar durante 10 minutos a fuego lento. Enjuague su boca durante 5 minutos cada 4 horas hasta que el dolor desaparece y la hinchazón.

A pesar de una higiene adecuada, podemos sufrir de mal aliento, y usted no querrá perderse un beso largo y jugoso, ¿verdad? Estos son algunos senderos naturales que extenderían la duración de los besos;)

MENTA Y HINOJO: Haga gárgaras con la menta y el hinojo para complementar enjuague bucal naturales

APIO: Chew apio crudo para refrescar el aliento
Cardo Mariano: Uno de los tónicos de hierbas más importantes para el hígado, ayuda a restaurar la producción de bilis y la digestión, ayudando a eliminar las toxinas del cuerpo y del tracto digestivo

COLUTORIO MENTA:. y frac14; taza de agua en un bol, añadir y frac14; cucharadita de bicarbonato de sodio. Mezclar y disolver completamente y añadir una gota de aceite de menta (hierbabuena). Después del lavado, enjuague bien.

Y nada mejor que una sonrisa blanca y brillante. Algunos remedios naturales que le ayudarán a blanquear los dientes:

APPLE & APIO:. Comer manzanas o palitos de apio verde, cuidar sus dientes y encías

FRESAS: La pulpa de fresa ayuda a eliminar las manchas. Tritura unas fresas y extender la pulpa con el cepillo de dientes de las encías a los dientes suavemente. Enjuague con agua tibia con una pizca de bicarbonato de sodio

CANELA:. Mezclar dos cucharadas de canela en polvo y un poco de sal. Añadir agua a la mezcla hasta crear una pasta suave. Frotar los dientes con él todos los días, y, poco a poco, podrás ver sus efectos en tu sonrisa

COLA DE CABALLO:. Esta hierba es beneficiosa, especialmente para
manchas de nicotina. Podemos enjuague diario con su infusión para mantener los dientes blancos y manchas de nicotina de distancia. Por supuesto, lo ideal es que evite la cafeína y los cigarrillos.
Además, la ingesta de alimentos ricos en fibra integrales, y esos que implica una masticación lenta, mantendrá sus encías y los dientes mucho más blancos.

Por último, pero no menos importante, era el momento de sus labios. Frote con una rodaja de AVOCAD, añadiendo humedad natural y hacerlas más atractivas. Y para suavizar, cubierta con una fina capa de miel y dejar actuar durante 30 minutos. Retirar con un buen chasquido de la lengua!

Lip propensos a secarse, se recomienda frotar con un cepillo suave para activar la circulación sanguínea y eliminar las células muertas.
Para restaurar la suavidad de tus labios, usted puede hacer tu propia máscara de la noche, es muy fácil: Aceite de oliva + Miel /Mezclar los ingredientes /Corre la mezcla en tus labios /Dejar toda la noche /Enjuague el día siguiente

¿Está usted listo para recibir muchos besos