El swing de golf moderno es tan diferente

El swing de golf moderno ha evolucionado con este uso de las tecnologías, tanto en equipo y análisis; así como la preparación física de los jugadores de golf ahora pasan. Están tratándolo como un deporte y se están preparando sus cuerpos consecuencia
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Al leer algunos de los libros más antiguos de la instrucción y de la técnica, te darás cuenta de que había una buena cantidad de enfoque en la parte inferior del cuerpo. El potente accionamiento de las piernas tanto lateral como rotacionalmente para producir energía

El resultado final de este enfoque era deshacer la tensión en la espalda baja a causa de la y". C revertir y" que causó en el acabado. Basta con echar un vistazo a las fotos antiguas de los golfistas en su posición final y usted y' ll ver la inclinación del cuerpo lejos de la meta

Desde los golfistas didn y'. T creen en el condicionamiento de sus cuerpos, las lesiones a sus espaldas más bajos estaba en el extremo superior. Varios de ellos jugaron con lesiones en la espalda. Realmente acortar las carreras de muchos de ellos

Echa un vistazo a la actualidad y'. S jugadores de alto nivel. Están jugando bien en su ' 60 y; s y hasta principios de los 70 y' s en un nivel muy competitivo. ¿Por qué? Debido al hecho de la mayor parte de ellos tienen un swing de golf moderno y han preparado su cuerpo y' s físicamente para soportar la tremenda cantidad de presión que el swing de golf pone en él

El swing de golf moderno es mucho aa mucho más rotación. movimiento, eso es y" apilados y" en el impacto, no el CI inversa se mencionó anteriormente

Lo que quiero decir y". apilados y" es en el impacto que prácticamente se ve como el golfista está justo encima de la pelota con su /su cuerpo entero. Las caderas se giran hacia el objetivo; pero en secuencia con el núcleo y la parte superior del cuerpo. No es realmente pequeño movimiento lateral de la parte inferior del cuerpo y hasta parte superior del cuerpo.

Esta poderosa rotación crea un par máximo dentro de su región central produciendo mucho mayor velocidad de la cabeza y la distancia. Esta rotación exige un núcleo más fuerte desde un punto de vista rotacional. Los movimientos claves en la formación de su cuerpo para el swing de golf moderno es rotacional.

En el caso de que sólo se podía pasar 15 minutos al día en su cuerpo, iba a gastar todos ellos la realización de la fuerza de rotación del núcleo y los movimientos de flexibilidad y ejercicios. Esto le daría el máximo retorno de la inversión mínima

El entrenamiento de su cuerpo y". Fuera del campo y" tendrá su juego a otro nivel. Centrarse en los aspectos clave que he mencionado anteriormente para producir la mayoría de la energía. Aprenda los fundamentos del swing de golf moderno Hotel  .;