Escuchar Great Tenis cuando tu oponente está engañando
El Orange Bowl es un emocionante torneo, muy importante para los jugadores júnior. Así que, como los 16s y 18s se enfrentarán en Plantation, Florida pienso en las apuestas altas partidos que se están produciendo y los jugadores de importancia, sus familias y entrenadores colocar en los resultados en el Orange Bowl. Cuando los resultados importa mucho que lo convierte en un torneo emocionante, pero también abre la puerta para hacer trampa.
"Si no está engañando usted no intentarlo." (atribuido a ex jugador de béisbol profesional de Mark Grace)
Cuando el resultado es importante que usted tiene trampa. Mientras engaño probablemente ocurre con más frecuencia en los torneos donde hay menos funcionarios, parece bastante claro basado en mis conversaciones con los padres y los jugadores júnior que el engaño es rampante. Me han preguntado varias veces cómo hacer frente a las trampas; deben los padres que el niño pueda engañar a cambio o tratar de tomar el terreno más alto? No es fácil pregunta a responder, pero creo que puedo ofrecer una solución que se basa en la razón del jugador para jugar al tenis -. Para jugar un gran tenis
Jugando muy bien cuando tu oponente está engañando comienza con el cambio de su punto de vista sobre el tema. Los jugadores suelen ser sensibles a engaño porque, bueno, ellos sienten que han sido engañados en el pasado. Me imagino que casi todos los jugadores júnior avezado puede hablar de un partido en el que se sentían perdieron debido a que su oponente hizo llamadas de línea sospechoso. Se convierte en un problema cuando los jugadores comienzan a esperar trampa y se apresuran a pensar que su oponente está engañando cuando, de hecho, sabemos que jóvenes (y adultos) van a cometer errores llamando líneas. Los jugadores de mayor edad están aplastando las bolas cerca de las líneas, por supuesto que habrá errores! La otra cosa a tener en cuenta es que son por lo general a una gran distancia de donde cae la pelota. Así que, si es difícil llamar a las líneas de su lado, ¿cómo se puede saber a ciencia cierta las líneas en el otro lado?
¿Sabía usted que sólo el 35% de la repetición desafía en el circuito de la ATP y el 36% en el circuito de la WTA son correctas? He aquí algunas estadísticas sobre la capacidad de los pros 'para obtener la llamada correcta.
Por lo tanto, en base a lo que he escrito hasta ahora un jugador no debe asumir un oponente está engañando. Esto le ayudará a mantenerse enfocado en lo que es más importante, jugando buen tenis. Sin embargo, hay veces que los juniors descaradamente hacen trampa. ¿Cómo sabes cuando alguien está engañando? Obviamente, cuando hay un patrón de que esto ocurra durante todo el partido.
Creo que lo que ayuda a los jugadores mantener la concentración cuando su oponente está engañando es darse cuenta de que el tramposo engaña porque no confía en que ella es lo suficientemente bueno para vencer que en buena lid. Tan sencillo como eso. Para mí el engaño es un signo de debilidad. Una señal de no confiar en su juego. Cuando veo a alguien tramposo que conozco que es probable nervioso, y definitivamente no convencidos de que van a ganar. Recuerda esto en el fragor de la batalla. El engaño es un signo de debilidad y falta de creencia. El uso que para alimentar sus esfuerzos para mantener la concentración y jugar su juego. Permita que su mal llamadas de línea para reforzar que usted es el mejor jugador y va a llegar a la cima a pesar de la frustración de perder el punto.
¿Qué beneficios hace una ganancia jugador de engaño? Obviamente que obtener el punto de que el propósito de engañar. Sin embargo, los jugadores que hacen trampa a propósito de las llamadas de línea están buscando para ver su reacción. ¿Están recibiendo en tu cabeza? Frustrando usted? Cuando el tramposo ve su oponente frustrado, enojado y tomar malas decisiones que refuerza el hecho de que los que engañar obras, y así ayudarles a ganar
Necesitas llevar la recompensa que el jugador recibe cuando el engaño -. Ganadora , frustrando usted, tirando de sus jugadores. Esta es una de las razones por las que digo engañando de nuevo es una mala idea. Estás jugando su juego! Esto es lo que quieren, para jugar en sus términos. Usted será menos centrado y jugar menos que su mejor tenis cuando se centró en hacer trampa. Usted dude en llamadas de línea, y cuando la pelota cae en el que se verá obligado a cualquiera de engañar o correr a golpear la bola. Esto no es una buena posición para ponerse en! Su mente ya no se centra en el presente. Esta es una gran fórmula para mal desempeño.
Confirmar ¿Por qué el engaño un tramposo no funciona
Una vez más, recuerde el objetivo final, para jugar un gran tenis y ganar. Cuando usted permite que el tramposo para distraer a nosotros, entonces usted está cayendo a la derecha en su plan. No deje que esto ocurra
¿Qué debe hacer cuando se siente un oponente está engañando ... En primer lugar, tenga en cuenta que:
1. Tal vez ellos no están engañando
2. Puede que no sea personal (tal vez lo hacen a todo el mundo)
3. Cheating el tramposo no es apropiado
4. El engaño es un signo de debilidad, una falta de creencia
En segundo lugar, se centran en soluciones, no emociones. ¿Cómo? Respire profundamente varias veces a medida que se alejan de su oponente y centrarse en sus cuerdas. Intente volver a su normal entre puntos de rutina. Si usted todavía está pensando en el último punto de utilizar la toalla para limpiar el punto como usted cuenta atrás desde 10 o respire profundo y cuente hasta 3 mientras inhala, y 5 al exhalar. ¿Por qué contar? Es una buena distracción desde el punto anterior. . Haga todo lo posible para eliminar los pensamientos del último punto antes de iniciar el siguiente punto
Si está seguro de que su oponente está engañando (hay un patrón claro de malos llamadas), a continuación, siga estos pasos:
1. Pregúntele a su oponente educadamente si están seguros acerca de la llamada o donde aterrizó
2. Si usted no está satisfecho con la respuesta que se puede pedir a un funcionario para ver
3. Evite involucrarse en una discusión con su oponente, para la mayoría de los jugadores esto sirve para distraerlos no les ayudan a jugar mejor
4. Respire profundamente y centrarse en jugar su juego. Si se ayuda a dejar que su ira motivar a castigar su debilidad (hacerlos correr, jugar a su lado débil).
5. . Juega con más margen de si es necesario
Una vez más recordar lo que la prioridad es cuando usted camina en la cancha: Para ser un buen deportista y jugar buen tenis. Trabajar en un plan en práctica para hacer frente a las trampas y confías en mí va a tener más confianza y jugar su juego la próxima vez que sucede
Para Entrenadores: enseñar este tipo de filosofía positiva a sus juniors. Enséñeles cómo llamar a las líneas y tener confianza, pero no arrogante. Enseñe a las medidas para oponerse a una llamada. Y, ayudarles a entender que está bien para levantarse por sí mismo, pero lo hacen con integridad y respeto. Ver la USTA habilidades mentales y Taladros Manual para capítulos sobre la deportividad, la honestidad y la integridad (el Código de Tenis) que proporcionan una plantilla para las conversaciones acerca de ser un buen deporte y hacer frente a las trampas
Para los padres:. No ponga la idea en la cabeza de su hijo que su oponente es un tramposo. Sé el modelo a seguir para contar con lo mejor de los demás y estar tranquilo. Si su entrenador ha enseñado el jugador cómo lidiar con el engaño, entonces no hay necesidad de drama. Permitir el jugador para promulgar el plan discutido anteriormente y si usted está molesto ir a dar un paseo, hacer otra cosa ... Piense en ello como una oportunidad para que su hijo aprender a jugar en la adversidad Hotel  .;
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