Fisioterapia y programas de ejercicios para Mejorar la funcionalidad

A medida que envejecemos, nuestros músculos tienden a ser débiles y pierden su elasticidad. Con el fin de restaurar y mejorar la flexibilidad del cuerpo, tratamientos de terapia física se prescriben. Procedimientos de tratamiento de terapia física utilizan diversos fortalecimiento y ejercicios de estiramiento para restaurar el funcionamiento normal del cuerpo. La fisioterapia se ha encontrado que es beneficioso para las personas de todas las edades. Los ejercicios de fisioterapia están destinadas a ayudar a los pacientes a recuperarse del dolor que puede ser el resultado de lesiones o enfermedades. Los problemas relativos a la parte posterior, la columna vertebral, el cuello, la pierna o incluso el sistema neuromuscular pueden ser tratados eficazmente mediante programas de rehabilitación. Programas de terapia y el ejercicio físico para mejorar la funcionalidad se ofrecen en los principales centros de manejo del dolor.

Programas de Terapia Física eficaz en un Centro de Manejo del Dolor

Los pacientes que han sido diagnosticados con el dolor puede acercarse a un centro de tratamiento del dolor que ofrece servicios de terapia física. Antes de comenzar la terapia, su condición se diagnostica mediante un examen, así como el uso de la resonancia magnética y otros diagnósticos. Su terapeuta luego desarrollar un plan de tratamiento que funciona mejor para la restauración y la mejora de su movilidad. Las modalidades de terapia física que pueden recetarse incluyen:

Masaje y Liberación miofascial: Esto es básicamente una técnica práctica en la que se aplica suave pero sostenida presión a los tejidos blandos del cuerpo que le ayudarán a aliviar dolor y traer de vuelta el movimiento

hielo o calor:. el uso alternativo de compresas calientes y frías pueden proporcionar alivio del dolor y reducir la inflamación y otros síntomas de músculo o lesión de la articulación. La terapia de calor se encuentra beneficioso para aumentar el flujo de sangre a los músculos y de ese modo acelerar el proceso de curación. La terapia con frío en forma de compresas de hielo puede ayudar a aliviar el dolor muscular, espasmos y la inflamación

transcutánea eléctrica estimulación del nervio (TENS):.. Esto envía pequeños impulsos eléctricos a la zona que necesita ser tratada

La terapia de ultrasonido: En este, ondas sonoras de alta campales se apuntan en la zona afectada, que generan calor suave para minimizar el dolor

Tracción:. Este tiene como objetivo reducir los espasmos musculares y aliviar la presión sobre los nervios

Los ejercicios de fisioterapia para mejorar la movilidad

Para aumentar la eficacia del tratamiento, los terapeutas pueden recetar ciertos ejercicios, junto con las modalidades anteriores. El fisioterapeuta y sus asistentes le ayudarán con diferentes programas de ejercicios diseñados para satisfacer las necesidades específicas de los pacientes. Algunos de los ejercicios de fisioterapia comúnmente prescritos incluyen ejercicios de fortalecimiento, ejercicios de estiramiento, ejercicio de equilibrio y ejercicios de resistencia. En estos días, los programas de rehabilitación de fisioterapia se utilizan comúnmente para pacientes en recuperación después de la cirugía. Aquí, el terapeuta recomienda ciertos ejercicios para restaurar la fuerza de los músculos que puedan haber resultado débil. Sin embargo, estos programas de terapia y ejercicio físico para mejorar la funcionalidad sólo serán eficaces si se siguen consistentemente las instrucciones de su terapeuta Hotel .;