Revelar sorprendente verdad acerca de Fatiga

¿Qué es la fatiga? La respuesta a la pregunta a veces varía. De acuerdo con los términos médicos es simplemente la falta de energía. Detrás de la simple definición, hay abundan varias condiciones médicas subyacentes. Es un síntoma y signo común para muchas enfermedades. Examinemos las causas de la fatiga. En primer lugar la causa obvia sería la obesidad. La obesidad alberga una cadena de las condiciones médicas tales como problemas del corazón, la hipertensión, el cáncer y el síndrome metabólico. Ahora, el síndrome metabólico consiste de accidente cerebrovascular, diabetes, y enfermedades cardiovasculares. La conexión de la obesidad y la fatiga es cuantificable. El trastorno común puede ser definido por la falta de energía, pero en el caso de la fatiga crónica, es una historia diferente
.

Este artículo revelará algunos de los factores comunes que preceden el cansancio y la obesidad. La estrecha relación entre los dos trastornos puede implicar varios hosts de problemas de salud. ¿Qué es la fatiga y lo que es los riesgos sanitarios?

Las causas comunes de la fatiga

1. La obesidad página 2. El síndrome metabólico página 3. Edad
4. Tasa metabólica pobre
5. Nivel alto de colesterol página 6. Problema del corazón
7. Estilo de vida poco saludables
8. Depresión

¿Qué es la fatiga y su relación con la obesidad?

Como antes mencionado, la condición suele durar semanas, e incluso meses para algunas personas. Una persona obesa tiene un metabolismo más lento en comparación con las personas no afectadas. Ahora bien, si el cuerpo no puede producir energía suficiente para mantener una vida activa, la persona finalmente debilita. El efecto secundario de la fatiga es la acumulación de grasas en las diferentes partes del cuerpo. Las grasas primero son visibles en la zona del abdomen y alrededor de las caderas. Esto hace que el cuerpo en forma de manzana. Si las grasas continúan proliferando, los lípidos y triglicéridos prosperan en la sangre. Cuando las grasas se acumulan, los niveles de colesterol también aumenta. A su vez, los vasos sanguíneos se endurecen y pueden causar un accidente cerebrovascular. Aunque, hay otros factores que promueven el sobrepeso, comer en exceso y la inactividad son las principales causas de la obesidad.

¿Cómo superar la obesidad y la fatiga

El enfoque eficaz primero conocido es aumentar la tasa metabólica . El aumento de los niveles de leptina es también esencial. Grandes cantidades de leptina puede ayudar a limitar la producción de las hormonas del apetito. La leptina también mejora los procesos metabólicos en el cuerpo para la conversión eficiente de los alimentos en energía. Grasas oxidación sigue y alivia el síndrome metabólico. A continuación, con el fin de conseguir deshacerse de los radicales libres y toxinas en el sistema, el cuerpo debe someterse a un proceso de limpieza y desintoxicante. Una dieta adecuada y un sistema de la aptitud adecuada debe ser una prioridad. Siempre es mejor prevenir que curar, como dice el refrán. El cuidado del cuerpo, viviendo un estilo de vida sencillo todavía activo puede impedir riesgos de salud en el futuro. ¿Qué es la fatiga y ¿cuál es el mejor enfoque?

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