Hierbas menos conocidos usados ​​en la gestión de colesterol es posible que desee investigar

No conjunto de artículos que usted puede dar información sobre todas las hierbas y suplementos que pueden ayudar a reducir el colesterol porque simplemente no habría espacio. Por lo tanto, a continuación se muestra una lista de otras hierbas que es posible que desee ver en un poco más de cerca y está cubrirá algunos de los otros suplementos de más de corriente después en artículos individuales ...

Aloe Vera - Entre sus muchos sanación propiedades, Aloe Vera ayuda disminuye el colesterol y los niveles totales de triglicéridos en personas con niveles elevados aumentando la forma en que funciona el hígado. Una dosis recomendada es de 20 ml. de jugo de Aloe Vera en una cantidad igual de agua dos veces al día

Cohosh Negro -. Cohosh Negro se ha utilizado para ayudar a tratar los niveles altos de colesterol y prevenir el endurecimiento de las arterias. Una dosis recomendada es de 40 mg. de la hierba (o su equivalente en forma de infusión) diaria

Cayenne -. Cayenne ayuda a normalizar y la presión arterial, ayuda circulación de la sangre, pero más importante es que reduce el colesterol. Esta poderosa pimienta ayuda al cuerpo a procesar la grasa sin absorber cualquiera y ayuda al cuerpo a excretar estas grasas a través de las heces. Debido a estas propiedades, la cayena se dice que es una de las hierbas más conocidas para reducir el colesterol. Cayennemay ser hecho en un "té" con un cuarto de cucharadita de pimienta a una taza de agua caliente o fría

Diente de león -. Algunos estudios sugieren que el diente de león puede ayudar a normalizar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar el perfil lipídico, es decir, inferior colesterol total y los niveles de triglicéridos y aumentar el colesterol bueno. Los estudios han demostrado que el diente de león estimula la secreción de bilis y porque la bilis se hace a partir del colesterol, por lo tanto reduce la cantidad de colesterol almacenada en el cuerpo. La fibra en el diente de león también se bloquea la bilis en el sistema digestivo, evitando que el colesterol se descomponga y por lo tanto se elimina como residuo. Una dosis recomendada es de 500 mg tres veces al día. Las personas que toman diuréticos o medicamentos para diabéticos deben consultar a su médico antes de tomar esta hierba

Guarana -. La investigación muestra guaraná es un emulsionante de las grasas y ayuda a reducir los niveles totales de colesterol y prevenir la esclerosis arterial. Yo recomendaría una dosis diaria de 50-75mg de Guaraná

Ginseng -. Esta poderosa hierba se utiliza a menudo en la cocina china, pero según un estudio en el New England Journal of Medicine, el ginseng ayuda a reducir el colesterol en el cuerpo , ayuda a disminuir la presión arterial y adelgazar la sangre. Yo recomendaría una dosis diaria de 200 mg de ginseng. Santo Basil- Una hierba que puede ayudar a disolver el colesterol acumulado en los vasos sanguíneos y eliminarlos del cuerpo a través de los riñones. Yo recomendaría una dosis diaria de 300-600mg de hojas secas (o equivalente a base de hierbas)

Red Clover -. Algunos de los beneficios de trébol rojo es la regulación del colesterol. El trébol rojo puede elevar los niveles de colesterol bueno que ayuda a eliminar el colesterol malo del cuerpo. También fortalece las paredes de las arterias y previene la acumulación de placa. Yo recomendaría una dosis diaria de 80 mg de trébol rojo

Azafrán -. Los compuestos en Saffron pueden tener algunos efectos en la reducción del colesterol y los triglicéridos. Yo recomendaría una dosis diaria de 30 mg de azafrán
Spirulina -. Espirulina o algas verdes azules es fácilmente disponible como un suplemento y se utiliza a menudo como un estimulante para aumentar la energía. Sin embargo, los estudios han demostrado que 4 gramos de espirulina diarias pueden dar lugar a una reducción en el colesterol sérico (hasta un 4,5%), los triglicéridos y los niveles de LDL después de sólo ocho Weeks

La cúrcuma -. Una hierba poderosa utilizan en el curry platos, la cúrcuma contiene curcumina que disminuye los niveles de LDL y mejora la circulación sanguínea. Yo recomendaría una dosis diaria de 400 mg tres veces al día.

Por supuesto, como con todo el consejo médico que usted no debe consumir estas hierbas sin consultar con su proveedor médico o profesional de la salud en general. A medida que estos son algunos de los suplementos Lessen conocido que se pueden utilizar en el tratamiento de colesterol alto, yo recomendaría encarecidamente que consulte a un herbolario calificado o seguir las dosis recomendadas para el suplemento que usted eligió como dosis de estas hierbas tienen que ser cuidadosamente administrada Hotel  .;