Cómo eliminar de forma óptima el exceso de estrógeno.

y' s ningún secreto que después de cierta edad los niveles de testosterona disminuyen rápidamente, mientras que nuestras glándulas suprarrenales continúan produciendo estrógenos

Wouldn y'. t te des cuenta de que el consejo que recibió cuando era niño a comer su verdes resultó ser el clavo.
Sobre una década y media atrás, los científicos descubrieron que un extracto de brócoli llamado indol 3 carbinol (I-3C) ayudó a mantener y equilibrar los niveles hormonales en adultos mediante la demostración de las propiedades anti-estrogénicos.

I-3C como se le llama comúnmente es un nutriente protector que es capaz de inducir el hígado en neutralizar el exceso de estrógenos. Esto se logra mediante la liberación de los receptores de la hormona de 16-hidroxi-Esteron (estrógeno malo). Este mecanismo estimula la producción de 2-hidroxi-esterone que es lo que la comunidad científica considera que es buena estrógeno.

I-3C potencia los enzimas del citocromo P450, que nuestros cuerpos utilizan para mejorar la eficacia del proceso de desintoxicación. Estas enzimas de desintoxicación del citocromo P450 se encuentran en las células del hígado, donde alrededor de dos litros de sangre pasan a través de cada minuto.

Primera parte de un proceso de dos etapas

Fase uno enzimas de biotransformación, que incluyen CYP acuerdo P450 con la búsqueda de productos químicos que don &'; t pertenecen en el sistema, tales como pesticidas, estrógenos extranjeros, otras toxinas y drogas. Estos huéspedes no deseados son hidrófobas en la naturaleza y son convertidas por la enzima CYP P450 con el fin de aumentar su reactividad. Se necesita esta conversión para prepararse para la etapa de expulsión final

Fase II biotransformación & Finales Conjugación

Las enzimas de conjugación como el glutatión son ahora capaces de reaccionar y se adhieren a las moléculas no deseadas. Esta segunda conversión aumenta la solubilidad objetivos agua, dando paso a las sustancias no bio-activa el sistema puede expulsar fácilmente

En esencia el estrógeno no deseado se vacía cuando la fase I & enzimas de fase II de desintoxicación funcionan de manera óptima. . Por esta razón, y' s importante para mantener los niveles de glutatión adecuados

¿Qué son glutatión S-transferasa y por qué son tan importantes

Bueno, para empezar:

Ellos? son el cuerpo y' s grupo más importante de enzimas de desintoxicación necesarios para mantenerse saludable y libre de enfermedades. El glutatión S-transferasa (GST) son el antioxidante y'. S antioxidante

La mayoría de los antioxidantes (AO) como la vitamina C, por ejemplo, se unen a los electrones no apareados en las células, pero luego ellos mismos se vuelven reactivos. El portador reactivo pasa a otros antioxidantes como la vitamina E o el ácido lipoico y así sucesivamente. Piense en esto como su cuerpo y' s manera de colocar estos radicales tóxicos en ciudadano y' s arresto. El glutatión (GSH), entonces entra en juego y reciclar sus antioxidantes, librándolos de la carga de radicales tóxicos. Al igual que los equipos anti-virus, GSH actúa como una celda móvil que pone en cuarentena las amenazas no deseadas. GSH continuar este proceso hasta que se alcance la capacidad de retención y luego son expulsados ​​

Las personas que sufren de exceso de estrógenos beneficio enormemente de GSH y'. S de capacidad de eliminar las sustancias químicas extranjeros que se encuentran en nuestro organismo; estrógenos especialmente sintéticas.

Uno de los mayores problemas que enfrenta el mundo moderno permanece desnudo. Los niveles bajos de glutatión están en aumento y han sido siempre desde que empezamos la introducción de los gustos de los pesticidas, aditivos alimentarios, los estrógenos sintéticos y las drogas en nuestro medio ambiente y, en definitiva nuestros cuerpos. Durante miles de años, nuestros cuerpos transformados toxinas de origen natural muy eficaz y en el momento, sólo había un puñado que necesita para metabolizar.
Esta misma cadena genética de códigos trabajó para nosotros en el pasado, pero ya no puede mantenerse al día con la cola de comandos pendientes. We &';. Re básicamente mirando a una sobrecarga de trabajo causada por la correlación entre una rápida afluencia de xenobióticos y la evolución biológica lenta

¿Puedo complementar con Glutathione para alzar mis niveles

Debido a su tri? estructura -péptido, la suplementación oral justo del doesn &'; t trabajo. Nuestras pistas digestivas se descomponen glutatión en sus bloques de construcción de aminoácidos cistina, glicina y ácido glutámico. Una vez roto, los aminoácidos deben ser reconstruidos con la esperanza de glutatión, una vez convertido de nuevo. Muchos factores pueden impedir el montaje de los componentes. Administración cabo pesos sublinguales las molestias asociadas con intravenosa & la administración de supositorios pero incluso en que aumenta ligeramente los niveles en la sangre.

Afortunadamente hay algunas soluciones temporales que promueven nuestra hígados capacidad de sintetizar este compuesto endógeno. Vamos y'. S a repasar algunos de ellos y arrojar luz sobre sus mecanismos de acción

N-acetil-cisteína (NAC)
carroñero ROS se utiliza en la primera línea de las salas de emergencia por profesionales de la salud para prevenir la insuficiencia hepática aguda. Desintoxica rápidamente el cuerpo y repone el suministro de glutatión intracelular mientras que disminuye el daño oxidativo. NAC también tiene la capacidad de regular nuestros niveles de COX-2; esto evita la inflamación y puede ayudar con el dolor asociado de dolor en los pezones
Dosis: Hotel •. La mayoría de las personas obtienen beneficios de 600-1,800 mg /día Hotel • Los estudios clínicos demuestran que dosis de hasta los 2.000 de un día se consideran seguros y eficaces.

El alfa-lipoico (ALA)
ácido alfa-lipoico es un cofactor esencial que mejora mitocondrial y la función metabólica. Un estudio doble ciego aleatorizado realizado en 2010 demostró que los sujetos de prueba humanos que se les administró 1800mgs un día perdió significativamente más peso que el grupo de placebo.
Ácido lipoico disminuye la producción de grasa y acumulación de grasa en el hígado, ayudando a prevenir enfermedades del hígado graso

Los experimentos demuestran que el uso de ácido alfa lipoico y la vitamina E a prevenir el daño celular hepático incurrido desde el imitador estrógeno sintético Bisfenol-A (BPA)
Dosis:.
• 600-1200mgs /
diaria

Nuestros cuerpos dejan de producir glutatión, una vez que se alcancen los niveles óptimos.
Un mecanismo regulador llamado bio retroalimentación negativa pide nuestro cuerpo para detener la producción. No hay necesidad de preocuparse de ir por la borda, nuestros sistemas están programados para regular hacia abajo glutatión, it &';. Es sólo la regulación nuestros cuerpos modernos necesitan una ayuda con

Libere esas enzimas hepáticas medida de lo posible, el resto de su cuerpo está contando en él Restaurant  !;