Tipos de masaje y masaje ayurvédico

El masaje es un arte de curación practicado en todas las culturas y regiones del mundo. Es la colocación sistemática de las manos en un cuerpo y aplicación de técnicas para tratar el cuerpo y la persona para aliviar dolencias y el estrés.

1) terapia del masaje sueco

Este es el tipo más común de la terapia de masaje en los Estados Unidos. También se conoce como masaje sueco o, simplemente, la terapia de masaje.

Los terapeutas del masaje utilizan trazos largo liso, amasado y movimientos circulares en las capas superficiales del músculo utilizando loción de masaje o aceite.

terapia de masaje sueco puede ser muy suave y relajante. Si usted nunca ha tenido masaje antes, este es un buen momento para probar primero. Para obtener más información, lea el artículo completo sobre el masaje sueco.

Tejido Profundo Masaje

técnicas de tejido profundo se diseñan generalmente para el trabajo de masaje más centrado. Trabajar un grupo conjunto, el músculo o el músculo específico, el médico puede acceder a las capas más profundas de los tejidos blandos. Cada persona experimenta presión diferente. A partir superficialmente y facilitando en la profundidad del músculo lentamente a menudo permite más movimiento. Si se aplica la presión demasiado profundamente o demasiado rápidamente, el músculo puede apretar para proteger esa área.

masaje ayurvédico

terapia de masaje ayurvédico es un remedio ideal para el dolor. Esta terapia de masaje puede actúa como una cura real en el caso de la artritis, el reumatismo, la neurastenia, la presión arterial alta o baja, ciática, parálisis, la poliomielitis y el insomnio. En todos estos casos, el médico también prescribe determinados medicamentos, cambios en los hábitos diarios, ejercicio, etc, junto con la terapia de masaje.

Masaje facial

Las flechas indican la dirección en la que debe estar trabajando para dar masajes a su cara. Revive masajes faciales y las condiciones de su piel. Ayuda a levantar la piel y' s la temperatura, lo que mejora la circulación de la sangre. Un masaje facial también suaviza y alivia las tensiones de distancia presentes en los músculos faciales.

Un masaje es necesaria para todo tipo de piel. A medida que envejece con gracia, el masaje tiene un papel destacado. Masaje realizado con las técnicas adecuadas, ayuda a tonificar y reafirmar los músculos caídos.

MA URI-Masaje

Introducido en 1990, MA-URI es una nueva forma de masaje. Fue introducido por Hemi Hoani Fox y sus raíces son de la danza hawaiana Lomi Lomi-Nui. Esta forma de masaje aumenta el flujo de energía dentro de la mente y el cuerpo. Su enfoque interno es en la respiración y la concentración. La salud mental y física son los supuestos beneficios de este tipo de masaje. El Instituto MA-URI, encabezado por el Hemi y Katja Fox, los defensores y los estudios de los beneficios de este tipo de masaje. Actualmente es difícil encontrar profesionales, aunque esto puede cambiar a medida que este tipo de masaje se vuelve más popular.

La acupresión

La acupresión es una técnica milenaria china basada en los principios de la acupuntura, y consiste en la uso de la presión de los dedos (sin las agujas) en puntos específicos a lo largo del cuerpo. Está es una forma de acceder y la liberación de los centros de energía bloqueados o congestionados en el cuerpo. Culturas chinos creen que los puntos sean coyunturas de los meridianos que llevan energía llamada chi. Los científicos occidentales también han trazado y probada la existencia de estos puntos el uso de dispositivos eléctricos.

Masaje Shiatsu

versión japonesa de la terapia del masaje /acupresión. En este sedación terapia o la estimulación diplomática se da para curar dolencias. A menudo, el movimiento rotatorio se utiliza Restaurant  .;