Encuentre lo que está causando su acidez

Hay muchos términos para el reflujo ácido, tales como acidez estomacal, indigestión, reflujo gastroesofágico, dispepsia, pero hagas lo que llaman; it &'; sa condición que puede ocurrir a lo largo de su vida. Aproximadamente el 20% de los estadounidenses experimentan síntomas de la acidez estomacal al menos una vez a la semana. El reflujo ácido ocurre cuando el contenido del estómago fugas de nuevo en el esófago causando irritación en el esófago y los síntomas de la acidez estomacal, náuseas, regurgitación, tos, sibilancias, dificultad para tragar, hipo, dolor de garganta y ronquera. Hay varias causas de reflujo ácido y todo lo posible para determinar cuál es la causa para que pueda arreglarlo antes de ácido del estómago puede dañar el esófago.

esfínter esofágico inferior (LES) Problemas comentario El esfínter esofágico inferior es el anillo de músculo al final del esófago donde se une con el estómago. Cuando usted come o bebe el esfínter se abre para permitir que la comida para pasar y luego se vuelve a cerrar. Sin embargo, cuando usted tiene reflujo ácido no es un problema con el LES, ya que permite que el contenido de su estómago fluyan hacia atrás hacia el esófago. Anomalías con el LES pueden causar una contracción débil cuando el esfínter se cierra. Esto hace que el LES a ser demasiado relajado haciendo más fácil para el reflujo que se produzca.

hernia hiatal
Una hernia hiatal es una condición en la que sobresale el estómago hacia arriba en el pecho a través de una abertura en el diafragma. Esto es un problema porque interrumpe la ubicación de la LES empujándola hacia arriba en el pecho y es el nivel ya no con el diafragma. Cuando el LES y el diafragma están al mismo nivel que funcionan como una unidad fuerte poniendo el doble de la presión en el esfínter para prevenir el reflujo ácido. Cuando el LES es más alto que el diafragma hay menos presión cuando el LES se cierra. El contenido del estómago empujan una copia de seguridad en el LES y el tejido puede llegar a ser deformado. Las horas extraordinarias el LES es inútil para detener el reflujo. En algunos casos, las hernias de hiato son causados ​​por sacos de hernia. El saco está cerca del esófago y el ácido se queda atrapada en el interior del saco. Una vez que el LES relaja el ácido regresa al esófago causando acidez. Las hernias de hiato no se producen en todos los casos de reflujo ácido y pueden ocurrir a cualquier edad.

El fumar
de ingestión se contraen los músculos del esófago para empujar todos los elementos en el esófago hasta el estómago. Fumar altera el claro del esófago dejando ácido dentro. El tabaquismo reduce la función de la LES, perjudicando su capacidad de contratar y cerrar el esfínter. El fumar es un mal hábito, que es un perjuicio para la salud de seres. Daña las membranas mucosas, aumenta la secreción de ácido y reduce la salivación. Todo lo cual son factores que contribuyen al reflujo ácido.

Alimentación
El reflujo ácido es más común después de comer, especialmente si usted come comidas grandes o merienda antes de ir a la cama. Acostarse inmediatamente después de comer empeora el reflujo ácido. La gravedad empuja la comida y ácido hacia el estómago, sin embargo, cuando usted coloca el contenido de su estómago puede fluir fácil volver al esófago causando acidez y la indigestión. Cuando usted come comidas grandes que ejerce presión sobre el estómago causando el contenido de su estómago para ser forzado fuera y hacia arriba en el esófago. Al comer comidas más pequeñas y que les permite digerir durante dos horas se puede evitar el reflujo ácido. Algunos alimentos desencadenan el reflujo ácido como el alcohol, las bebidas gaseosas, el chocolate, los cítricos, el café, el té, los alimentos grasos, alimentos fritos, tomate, ajo, cebolla, menta, y los alimentos picantes. Lo mejor es eliminar estos alimentos de su dieta tanto como sea posible para evitar causar reflujo ácido.

Embarazo ¿Cuántas mujeres experimentan reflujo ácido por primera vez durante el embarazo. Esto es debido a un par de razones. En primer lugar los niveles de hormonas se incrementan durante el embarazo. Progestina elevada hace que la presión sobre la LES a disminuir, lo que facilita el flujo de ácido hacia el esófago. En segundo lugar la presión del feto en crecimiento en el estómago y otros órganos internos hace que el contenido del estómago a subir hacia el esófago. Síntomas de reflujo ácido por lo general son peores durante el tercer trimestre. Los síntomas casi siempre desaparecen una vez que nazca el bebé.

La obesidad sobre ser el sobrepeso es un problema de estilo de vida, sin embargo, afecta a los síntomas del reflujo ácido. El exceso de peso aumenta la presión en el estómago, empujando el contenido hacia el esófago. Es por eso que el 35% de las personas con sobrepeso experimentan síntomas de acidez. Bajar de peso es una elección personal, sin embargo, no sólo le dará beneficios para la salud, pero al disminuir su peso en sólo un 10% que reducirá sus síntomas de acidez de forma espectacular.

Los medicamentos
medicamentos tanto de venta libre y recetados pueden desencadenar los síntomas del reflujo ácido. It &'; s siempre es mejor consultar con su médico y lea la etiqueta antes de comenzar un medicamento para determinar si los efectos secundarios pueden causar reflujo ácido. Sobre el contador medicamentos incluyen la aspirina y el ibuprofeno. Los medicamentos recetados que empeoran el reflujo ácido incluyen relajantes musculares, anticolinérgicos (mareo), beta-bloqueadores para la presión arterial alta y enfermedades del corazón, broncodilatadores para el asma, los bloqueadores de los canales de calcio para la hipertensión arterial, las drogas de la dopamina activa de Parkinson &'; s, progestina, sedantes para el insomnio, los antidepresivos tricíclicos y los bifosfonatos, que el tratamiento de la osteoporosis en mujeres Restaurant  .;