La vitamina B12 ayuda a mantener la grasa en el cuerpo

La deficiencia de diferentes tipos de alimentos en nuestro cuerpo puede resultar en deficiencia de ciertas vitaminas que se derivan de esos alimentos. La vitamina B12 es una vitamina tal que es muy esencial para nuestro cuerpo y ayuda a mantener la grasa en el cuerpo mediante la conversión de la grasa y los carbohidratos en las proteínas. Si hay una deficiencia de esta vitamina en el cuerpo puede causar problemas de estómago, cáncer y problemas en los intestinos. También puede hacer que una persona anémica causando daños a los nervios.

Cómo restaurar la vitamina B12 en el cuerpo?
Hay suplementos vitamínicos disponibles en el mercado. La vitamina B12 puede ser tomado como píldoras, inyecciones o incluso como complementos alimenticios. Hay varios alimentos que son una buena fuente de esta vitamina como la carne, los huevos, la leche y el pescado.

¿Cómo saber que usted es el déficit de vitamina B12?
Gente déficit de vitamina B12 pueden sentirse débiles, cansarse fácilmente, frecuentes llagas en la lengua, puede sangrar fácilmente, perder peso, y tener movimiento intestinal irregular. Si los síntomas no se notan corregidos a tiempo, puede causar daños más graves y causar algunas reacciones severas tales como cambios de humor, sensación de depresión, pérdida de memoria, la demencia y la sensación de entumecimiento.

¿Hay algún efecto secundario ?
B12 efectos secundarios inyecciones incluyen el enrojecimiento en el sitio de la inyección, el movimiento intestinal irregular, hinchazón, picazón. También puede hacer que los niveles de potasio bajen. Los casos severos podría espasmo muscular, angina de pecho, erupciones cutáneas, dificultad para respirar o mareos. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, debe consultar a su médico de inmediato.

Uso de las direcciones-Puntos para reflexionar
inyecciones de vitamina B12 deben usarse exactamente como lo indique su médico o como se mencionó en el inserto o la etiqueta. Sin embargo, hay algunos puntos que se deben tener en cuenta, tales como: si el líquido se decolora o se observan partículas en el interior de la botella suspendido debe desechar el líquido de inyección. Estas son las inyecciones intramusculares y deben tomarse en el músculo. La duración de este fármaco depende de la condición del paciente que toma esta vitamina.

Las inyecciones de B12 Dosis
La dosis de esta inyección depende de la edad de la persona y el nivel de deficiencia. La sobredosis en caso de este medicamento no es preocupante, como si hay un exceso, por casualidad, se almacena en el cuerpo para ser utilizado en el futuro. Sin embargo, todavía se debe tener cuidado al usar esta vitamina y no debe inyectar una cantidad ilimitada de la vitamina Hotel  .;