¿Usted sufre de estrógeno dominancia

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En los últimos 40 años hemos visto un aumento dramático en las enfermedades y problemas relacionados con el sexo femenino . La dominación del estrógeno afecta no sólo a las mujeres, pero los hombres también. Los signos de la dominación del estrógeno en las mujeres son: hinchazón de los senos, los dedos hinchados, la impaciencia, los calambres menstruales, autoritarismo, perdido períodos, períodos irregulares, períodos dolorosos, los síntomas del SPM, fibromas, endometriosis, fatiga, grandes coágulos durante el período, quistes en los senos, el exceso pelo en la cara como alboroto melocotón, la pérdida de cabello en la cabeza, pensamiento confuso, depresión, estreñimiento y aumento de peso por supuesto. El exceso de estrógeno es una hormona de agua amorosa para que disfrutes de una gran cantidad de retención de líquidos en los pechos, los dedos y los pies
Hay un vínculo entre la dominación del estrógeno y enfermedades tales como:. El cáncer de mama, cáncer de endometrio, endometriosis, enfermedad de la vesícula, fibromas uterinos, alergias, congestión sinusal, trastornos autoinmunes, problemas de tiroides, resistencia a la insulina, cáncer de próstata, infertilidad, y senos fibroquísticos.

Estas son algunas de las causas más comunes de la dominación del estrógeno:

El aumento de azúcar, procesados ​​y comida rápida: Estos alimentos conducen a una deficiencia de magnesio. La deficiencia de magnesio está vinculada a un mayor estrógenos

El café, el té y el consumo de chocolate:.. El consumo de cafeína está ligada a una mayor estrógenos

Soja basado alimentos y suplementos: A menos que la fuente de la soja es orgánica y es fermentado puede llegar a ser un factor en la creación de la dominación del estrógeno. La soja contiene una variedad de productos químicos tóxicos, que no puede ser totalmente metabolizados por el cuerpo a menos que se somete a un proceso de cocción o fermentación larga. De soja sin fermentar aumenta el riesgo de deficiencia de minerales y' s como el calcio, magnesio, cobre y zinc. La soja también es rica en aluminio, ya que se procesa en tanques de aluminio.

La exposición al xenón estrógeno. Compuestos petroquímicos que se encuentran en productos como cremas, lociones, jabones, champús, perfumes, spray para el cabello y desodorantes. Estos compuestos a menudo tienen estructuras químicas similares a los estrógenos y pueden actuar como estrógeno en el cuerpo. Otras fuentes de estrógeno incluyen: escape de los coches, pesticidas, herbicidas, fungicidas, disolventes y adhesivos que se encuentran en el esmalte de uñas, removedores de pintura y pegamentos, productos químicos de limpieza en seco, prácticamente todos los plásticos. Los residuos industriales como PCB y' s y las dioxinas, los estrógenos sintéticos a partir de la orina de las mujeres que toman terapia de reemplazo hormonal o píldoras anticonceptivas que se lava por el inodoro y, finalmente, la encuentra y' s camino de regreso a la cadena alimentaria y de nuevo en nuestros cuerpos.

La terapia de reemplazo hormonal (TRH): THS con estrógenos solos sin progesterona oponerse aumenta el nivel de estrógeno en el cuerpo

Tomar píldoras anticonceptivas

Comercial criaba ganado y.. las aves de corral: Los animales son hormonas similares al estrógeno alimentados, así como las hormonas de crecimiento que se pasa a los seres humanos cuando se come. La mitad de todos los antibióticos en los Estados Unidos se utilizan en el ganado - 25 millones de libras al año. Estos antibióticos pueden contribuir a la exposición disruptor hormonal. Feeds utilizado contener una gran cantidad de toxinas de hormonas, incluyendo pesticidas, antibióticos y medicamentos para combatir enfermedades en los animales.

frutas y verduras que contienen pesticidas comercialmente cultivadas. Aproximadamente 5 millones de libras de pesticidas, herbicidas, fungicidas y otros biocidas, muchos de los cuales son conocidos disruptores endocrinos se encuentran en nuestras frutas y verduras

La deficiencia de magnesio y vitamina B6

Estrés:. Estrés provoca el agotamiento de la glándula suprarrenal y la salida de la progesterona reducida

solventes industriales:. Comúnmente se encuentran en los cosméticos, esmalte de uñas del dedo y la uña removedor de esmalte, pegamentos, pinturas, acetona, alcohol, barnices, productos, alfombras, tableros de fibra y otra limpieza procesados maderas

La obesidad:. La grasa tiene una enzima que convierte los esteroides suprarrenales a los estrógenos. Cuanto mayor sea el consumo de grasa, mayor es la conversión de la grasa a los estrógenos

Formas de reducir el estrógeno dominancia:.

Don y' t beber agua del grifo Cómo evitar los alimentos altos de cafeína como el café, té y chocolate
Coma cultivados orgánicamente las frutas y verduras
Comer carne orgánica y aves de corral
Coma pescado criado no agrícola
Uso orgánico o todos los jabones naturales, pasta de dientes, lociones, cremas, champús y acondicionadores
Evite el contacto con pesticidas, herbicidas y fungicidas
Utilice la progesterona natural
Coma sólo productos orgánicos, fermentados de la soja como el miso y el tempeh
Cambiar a una dieta a base de alto contenido de fibra vegetal
desintoxicar el hígado
Ejercicio 30- 60 minutos al día sobre Don y' t suavizantes uso tela
Do not comida de microondas en envases plásticos, especialmente una envoltura de plástico
Lave bien sus alimentos para deshacerse de pesticidas
No utilice productos de plástico
Obtener un buen filtro de agua para el agua para cocinar y beber
Reduzca el estrés
Obtener en un programa nutricional especializado a través Abundante Salud y amp; Wellness Center of

Dr. Ambrosio es un quiropráctico y corre abundante Medicina y atención Wellness Center, un centro de bienestar holístico en Woodstock, Georgia. Su clínica trabaja con una variedad de pacientes. Si desea una consulta gratuita sobre sus problemas de salud personales, por favor llame a la oficina al (678) 445 a 2746

Otros alimentos que deben evitarse:.

La soja
mijo
Cebada
Linaza
Frijoles
Habas
Rye
Clover
frambuesa té
aceite de onagra
regaliz
Garbanzos
Productos Lácteos
Red Meat
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