Chakra Meditación - Limpiar sus centros de energía para la Auto-realización

Si usted está buscando una técnica de meditación que puede ayudarle a lograr el alivio del estrés y la curación también física y emocional, entonces la meditación chakra es el mejor método para usted. Esta técnica podría ser un poco más complejo que los otros y requiere una comprensión más profunda de los siete chakras o puntos de energía del cuerpo. Pero si se sigue con regularidad, los efectos de este tipo pueden ser inmensa y profunda para ayudar a lograr la curación física, mental y espiritual tan deseada.

Desde esta técnica gira en torno a enfocar su atención en los siete chakras diferentes, es importante que usted obtenga una buena comprensión de lo que son estos centros de energía, estos donde se encuentra y qué cada uno de ellos representa. Este antiguo arte de la meditación es muy beneficioso para aliviar el estrés y la tensión y desbloquear los canales de energía para que haya un flujo suave de la energía universal a través de su cuerpo. Esta energía tiene grandes poderes curativos y si canalizado de la forma correcta para el chakra de la derecha puede ofrecerle la curación, así como dar respuesta a los problemas y dificultades que se enfrentan en su vida. Chakra meditación para cada centro de energía es conocida por un nombre tradicional y que es importante que usted conozca estos términos también.

chakra raíz es también conocido como Muladhara y el chakra sexual como Svadhisthana. El otro nombre para chakra del ombligo es Manipura y Anahata significa chakra del corazón. Meditación del chakra de la garganta se conoce como Vishuddha y Tercer Ojo como Ajna. El último chakra es la corona y esto también se conoce con el nombre de Sahasrara. Cada uno de estos chakras representan un órgano o sistema en particular en nuestro cuerpo; por lo tanto, si usted tiene cualquier problema de salud o problema médico perteneciente a un órgano en particular, entonces la meditación en el chakra correspondiente que puede traer mucho alivio. También puede lograr una sensación de bienestar y armonizar su ser interior, centrándose su energía en estos centros de energía.
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