La Magia de Ejercicio Facial

Érase una vez, una hermosa doncella conoció y se casó a su amor desde hace mucho tiempo. Tuvieron muchos hijos, vivían en una hermosa casa y disfrutaron de toda la vida y' s ofrendas

Un día como esta madre, esposa, amante de la vida, pasó por delante de un espejo, ella alcanzó a ver a sí misma y se preguntó. , y" ¿Quién es ese y '; anciana y" &"; Después de esta sacudida grosero, ella se dio cuenta de que su antigua belleza había comenzado a desvanecerse. ¿Qué estaba sucediendo a la cara que había aprendido a amar? ¿Cómo y cuándo comenzó la flacidez? ¿Fue descaradamente evidente para todo el mundo menos a ella? ¿Había una manera de encontrar hermosura de nuevo? ¿Cuáles fueron sus opciones para recuperar una cara bien formada, esculpido

Lamentablemente, este y"? Cuento de hadas y" se repite muchas veces al día. El envejecimiento de América es un hecho; mientras que los Baby Boomers están dando vuelta 60, muchos hombres y mujeres son interminablemente buscando soluciones anti-envejecimiento. Buscan la última y mejor remedio, la elección de lociones y pociones que prometen a “ avance científico y" sólo la esperanza de que algo va a detener la mirada cansada, vieja están retratando. Estos boomers envejecimiento y zumbadores quieren lucir tan joven como se siente; sino que y' re frente a la caída del cabello, cuerpos que se han convertido deforme y caras que son menos reconocibles.

Es cierto que hay opciones. Tome cualquier revista o periódico, obtener en línea y usted y' verá un montón de anuncios de peso para la cirugía plástica, inyecciones y tratamientos destinados a ayudar a uno parecer más joven. Incluso si todos o algunos de estos métodos son juzgados, lo cierto es que envejecer con gracia es algo más que y" pellizcos y alforzas &" ;. Francamente, y' s un trabajo interno que comienza con y" el hombre en el espejo y" y aquí es donde comienza la magia.

Industria cara delante del espejo es practicado por muchos modelos, cantantes, oradores y actores, ya que perfeccionar su arte para el público y la cámara. Al principio, usted, como otros, puede sentir incómodo como usted mira con fijeza constantemente a sí mismo por un período de tiempo; Sin embargo, el espejo puede ser muy revelador de lo que realmente eres y cómo te ves con el mundo en general

Aquí y'. es cómo y" Espejo Work &"; comienza: estar solo. Cierre la puerta y pasar cerca del espejo para que pueda examinar íntimamente su cara. Observe cómo sonreír. Mantenga su cara se relajó. ¿Cómo apareces tú? Qué busca enojado o triste? Son sus comisuras de la boca se volvieron hacia abajo? ¿Se puede determinar qué y' s que cambió en su apariencia? ¿Se puede decir y" te amo y te perdono y" para que la reflexión mirando hacia usted? Hablar en voz alta a su espejo puede comenzar sutilmente alterando quién eres, cómo usted piensa acerca de usted y cuánto puede amarse a sí mismo

Ejercicio facial es una de las maneras más fáciles de incorporar y". Espejo Work &"; en una rutina diaria. Ese y' s bien, hacer ejercicio para su cara es tan importante como el ejercicio para su cuerpo. Cuando usted está haciendo ejercicio su cara sobre una base regular, usted está observando constantemente su cara en el espejo mientras se ejecuta los movimientos para asegurar que sus dedos y el pulgar colocaciones son exactas. A medida que pasan más tiempo mirando a sus características, un cierto tipo de aceptación comienza a afianzarse en su psique. Tal vez usted comenzará a notar que son más receptivos a sí mismo ya otros, que pequeñas molestias son de hecho trivial y que son cada vez más convirtiéndose

Sí, la magia de las obras de ejercicios faciales de adentro hacia afuera, en primer lugar. hacer un cambio importante en la forma y el contorno de los músculos que sostienen la piel, pero lo más importante, no hay magia cuando usted cambia su forma de pensar a la aceptación, el amor y la paz de la mente. Hay magia cuando usted entienda que tanto el cambio físico y emocional es posible. Como dice la canción, y" Si quieres hacer del mundo un lugar mejor, echar un vistazo a ti mismo y hacer un cambio y " ;.
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