Remedios naturales y curas para deshacerse de flatulencia

Es cierto que la flatulencia es una situación muy embarazosa, pero esto no es la peor parte de ella. El problema es que esto podría iniciar otros problemas de salud. Pero también hay una buena parte del problema - la flatulencia puede ser permanentemente FIN curó de manera eficiente con los recursos naturales.

La flatulencia es el gas producido durante la digestión. De hecho, es producida por bacterias y levaduras simbiótica de nuestro tracto gastrointestinal. Estas bacterias son muy útiles en nuestra digestión, ya que tienen la función de descomponer los alimentos complejos en pedazos más pequeños.

Este proceso produce gas que se desmayó en una forma flatos a través del recto. La formación de una mayor cantidad de gas conduce a la hinchazón y el estómago se estira por este gas causando malestar y náuseas.

Las personas a menudo tienen la tendencia a tragar mucho aire mientras que están comiendo o simplemente como un hábito. Este aire llega en los intestinos y se sale como flatos. La flatulencia es generalmente causada por la intolerancia a algunos alimentos, por algunas verduras como la coliflor, habas, o repollo.

La flatulencia también es provocado por la indigestión, estreñimiento, síntomas del intestino irritable, y el movimiento intestinal irregular.

Hay algunas especias y hierbas comunes que normalmente utilizamos cuando estamos cocinando nuestras comidas. El uso de algunos de estos ingredientes naturales cada uno puede deshacerse de flatulencia. Y debido a que estos ingredientes naturales están a la mano, el tratamiento de la flatulencia es un pedazo de pastel.

Un tratamiento muy beneficioso para la flatulencia consiste en pimienta, cardamomo verde, y el jengibre seco. Tome cantidades iguales de estas hierbas y se muelen para obtener un polvo. Mezcle media cucharadita de este polvo con 50 ml de agua (una taza) y beber la solución antes de sus comidas. Este tratamiento se puede mantener en un frasco cerrado y tomada cuando se confrontan con el problema flatulencia.

La menta se utiliza en muchos tratamientos naturales. Usted puede utilizar el aceite de menta o de lo que puede masticar las hojas de esta hierba para deshacerse de esta condición desagradable. También puede mezclar el aceite de menta y aceite de alcaravea para obtener el mismo efecto.

Otro buen remedio es clavo de olor. Chupe una pequeña cantidad de diente después de las comidas y olvidar por flatulencia. Se puede obtener el mismo efecto beneficioso si se mastica hinojos semillas después de las comidas.

El consumo de jengibre crudo o cocido ayuda a curar la flatulencia de forma permanente.

El aumento del consumo de frutas que se encargará de asegurar un proceso de digestión correcta y para mantener el problema bajo control flatulencia. Plátano, los higos, guayaba, papaya o son sólo unos pocos frutos que pueden ser consumidos con regularidad para resolver este problema. Las frutas en general, tienen la propiedad de mejorar la digestión y para suavizar el movimiento intestinal. Comer algunas frutas todos los días le ayudará a mantener saludable y, por supuesto, para curar eficientemente flatulencia.

Hay un consejo que siempre le ayuda a evitar la flatulencia. No espere ser hambre- tienen pequeñas comidas en cada pocas horas. Y no se trague la comida sin masticar muy bien. Incluso si usted está en un apuro dejar 5 minutos para tener su comida. Estos cinco minutos son esenciales para su salud Hotel  .;