Remedios caseros para las articulaciones rígidas, eficaz tratamiento natural

movilidad Obstaculizado o reducción de la movilidad de una articulación se conoce como articulación rígida. Puede ser causada debido a ciertos factores, tales como; la osteoartritis, la osteomielitis, síndrome de Reiter, gota, cáncer de hueso, leucemia, lesiones comunes, la artritis y secundarios de la medicación efectos reumatoide juvenil o reacción alérgica a algunos medicamentos. Los síntomas comunes de rigidez en las articulaciones pueden incluir dolor, rigidez e hinchazón.

Remedios caseros

Hay varios remedios caseros para la rigidez en las articulaciones, que son fáciles de seguir y fácil de usar. Algunos de los remedios caseros comunes son:

1. Uno de los remedios caseros más eficaces para la rigidez en las articulaciones es el uso de aceite de vinagre de sidra de manzana. Consumir una mezcla de vinagre de sidra de manzana, miel y agua para obtener alivio de este problema.

2. La canela es también uno de los remedios caseros eficaces para la rigidez en las articulaciones. Todo lo que necesitas hacer es tomar una cucharada de miel y añadir media cucharadita de canela en polvo a la misma. Que sea un hábito diario de consumir esta mezcla cada mañana justo antes del desayuno. Esto ayudará a aflojar hasta sus articulaciones.

3. Usted puede tratar de entrenamiento con pesas, que es básicamente un ejercicio de fuerza del edificio. Se construirá músculos que los harán capaces de absorber el impacto en lugar de las articulaciones.

4. Terapia de agua también es eficaz en el tratamiento de rigidez en las articulaciones. Todo lo que necesitas hacer es introducir una piscina y girar las piernas o simplemente patear en el agua con el fin de aumentar la flexibilidad al aflojar las articulaciones.

5. La terapia de masaje es también eficaz en el tratamiento de las articulaciones rígidas. Básicamente consiste en mover los tejidos blandos y músculos del cuerpo por el estiramiento y la aplicación de presión. Esto se traduce en la ruptura de tejido fibroso que ayuda a las articulaciones rígidas se aflojen.

6. El consumo de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 es muy beneficioso en el tratamiento de las articulaciones rígidas. Los ácidos grasos omega-3 tienen propiedades anti-inflamatorias y ayuda a reducir el dolor y la rigidez de la articulación artrítica. Algunas buenas fuentes de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 son las semillas oleaginosas, como las semillas de lino y el pescado de agua fría como el salmón y el atún. Consumir una cucharada de linaza tres veces al día.

7. Beber dos vasos de agua cada mañana con el estómago vacío. Evite el consumo de alcohol y el tabaquismo. No se exponga a las excesivas condiciones de clima frío.

8. Las hierbas tales como gaulteria, uña de gato, garra del diablo, jengibre seco y Boswellia son muy eficaces en el tratamiento de las articulaciones de rodilla rígidas.

9. Tome un poco de leche de cabra o de mantequilla clarificada y añadir un poco de ricino a la misma. Haga una pasta de ella y aplicar sobre la zona afectada.

10. Tome un baño de vapor de manera regular para reducir los dolores causados ​​por este problema.

11. La aplicación de compresas frías o hielo en el área afectada es también muy eficaz en el tratamiento de este problema.

12. El aceite de oliva es muy útil en el tratamiento de la rigidez en las articulaciones. Usted puede masajear el área afectada con aceite de oliva caliente con el fin de conseguir el alivio del dolor. O incluso se puede intentar el consumo de aceite de oliva mediante su uso como sustituto de otras grasas.

Estos fueron algunos de los remedios caseros comunes para articulaciones rígidas que son simples, seguros y fáciles de ser juzgado en el país.
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