Usted puede superar la eyaculación precoz con esta estrategia paso a paso

Encontrar el remedio adecuado para la eyaculación precoz no es tan difícil como la mayoría de los hombres piensan que es. Sin embargo, muchos hombres siguen sufriendo de ella, porque se niegan a buscar ayuda profesional. En su lugar, prefieren hacer remedios caseros o tratan cremas y pastillas que leen alrededor en internet.

Realmente no hay necesidad de que un hombre se sienta impotente y frustrado por esta condición. Después de todo, el número de hombres que se sabe que sufren de eyaculación precoz se ha intensificado a través de los años a una estimación de 1 de cada 3 hombres en todo el mundo.

Hay varios métodos de tratamiento para la eyaculación precoz que incluye una combinación de terapia psicológica y medicamentos como los antidepresivos, junto con ejercicios de respiración y relajación profunda. A menudo, se recomienda que un hombre consulta con su médico o psicoterapeuta junto a su pareja sexual. No sólo va a hacer el tratamiento más rápido y más eficaz, sino que también fortalecerá la relación de la pareja.

Aquí están algunas técnicas que puedes probar en la intimidad de su dormitorio, que también puede ayudarle a lidiar con la eyaculación precoz:

1. Pene Apriete

Durante la actividad sexual (ya sea el coito o masturbación) y cuando se siente la urgencia de eyacular, apriete la punta de su pene hasta que sienta el impulso de calmarse. Una vez que su excitación se reduce, espere unos 10 segundos y comenzar la estimulación o el coito en todo.

2. Cambio de Posición

Pruebe acostado boca arriba durante el sexo y que su posición pareja sexual a sí misma en la parte superior de ustedes. Esto por lo general ofrece una menor estimulación al pene y puede retrasar tu excitación de un pico para arriba. Pruebe otras posiciones sexuales que pueden ayudarle a tener un mejor control de sus movimientos y de su pareja también. Cuando tenga más control de sus movimientos, usted tendrá un mejor control de la excitación.

3. Detener y Puesta

Este es el ejercicio más común recomendada que es bastante simple, pero que necesitaría la cooperación de su pareja. Puede detener la estimulación sexual cuando sienta la necesidad levantarse y tomar un descanso de las relaciones sexuales durante unos 30 segundos. Respire profundamente mientras descansa de manera que se relaje por completo su cuerpo. Una vez que sentir tu excitación estabilizado, puede comenzar la estimulación sexual por todas partes. Hacer este ejercicio le ayudará a su mente y cuerpo a controlar su nivel de excitación con facilidad, que es en realidad el secreto de controlar la eyaculación precoz.

No hay nada complicado con las técnicas anteriores, pero lo que realmente se necesita para hacer que el trabajo es su determinación para tener éxito. La cooperación de su pareja es crucial, y se puede animarla a ayudarle a superar la eyaculación precoz mediante la apertura a ella y hacerla entender su condición

La línea de fondo -. Eyaculación precoz es curable. No dude en buscar ayuda profesional cuando se llega al punto de que la condición está ya te impide tener una relación feliz y satisfactoria Hotel  .;