Acerca de las resoluciones de Año Nuevo

Si usted y' re sentarse a escribir su Año Nuevo y' s resoluciones y que están buscando un montón como el año pasado y' s, it &';! S tiempo para probar algo diferente

¿Qué hacer?

¿Qué tal el desarrollo de su intencionalidad? Es una competencia de la inteligencia emocional. Significa decir lo que quieres decir y lo que significa lo que usted dice; ser capaz de enfocar y filtrar las distracciones; y aceptar la responsabilidad de ambos sus acciones y sus motivos. Significa ser capaz de canalizar sus emociones para trabajar para usted, no contra usted
.

¿Cómo se aprende? La mejor manera es trabajar con un entrenador de la inteligencia emocional.

EQ Aprendizaje can &'; t se haga a través de libros solo. It &'; s bueno para tomar un curso (http://www.susandunn.cc/course.htm) para obtener la visión de conjunto y aprender el vocabulario, o leer un libro, por ejemplo, "Inteligencia Emocional", de Goleman (http: //www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0553375067/susandunnmome-20), pero entonces usted necesita para practicar en situaciones sociales y emocionales y obtener buenos comentarios.

Algunas cosas que usted puede &'; t acaba de leer acerca; que tienes que hacer ellos.

y' una historia dando vueltas alrededor de un estudiante de la U. de Chicago. Para graduarse de la escuela que usted tiene que pasar una prueba de natación. Este joven se presentó a tomar la prueba y casi ahogarse en el lago Michigan. Cuando el desafortunado incidente había terminado, le preguntaron por qué había dicho que sabía nadar cuando él no podía y' t, y me dijo que había leído todo sobre él.

Hay algunas cosas en la vida que usted necesita aprender por experiencia y- al hacer ellos.

Empezar a trabajar en sus habilidades de EQ y usted y' ll tener mucha mejor suerte con su lista de Año Nuevo y'.. las resoluciones Hotel   s;