Finest remedios ronquidos que trabaja para usted

El ronquido es un problema embarazoso. En su propia casa, puede ser irritante en su familia, sin embargo cuando se necesita más horas de sueño, en algún lugar que puede ser terriblemente embarazoso tener que todo el mundo se da cuenta de que usted ronca. Y antes de discutir los remedios ronquidos, es importante consultar a su médico acerca de la razón por qué usted ronca. No asuma que todos los remedios que roncan trabajan con todo tipo de ronquido. Los ronquidos pueden ser un síntoma de problemas más graves para la apnea del sueño ejemplo.

A menudo las alergias causan congestión o ronquidos. Si esto suena como el caso dentro de su situación, es posible que desee para tratar de tomar un medicamento hipersensibilidad antes de ir a dormir, o usar un descongestionante para ayudar junto con su frío. Extracción de la fuente de la alergia también ayudará
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Algunos remedios ronquidos están diseñadas para abrir las vías respiratorias en la nariz. Esto podría hacerse mediante una tira adhesiva que proporciona un resorte, la salida de sus fosas nasales para permitir más que el aire pase y evitar que el ruido de tejido en el interior que hace que usted ronca. Otros remedios incluyen aerosoles nasales o remedios de aromaterapia que la nariz para limpiar el exceso de mucosidad.

El ronquido puede también ser causada por más de dormir una posición que obliga abierta por vía oral, el secado de la garganta y las vías respiratorias se irritan causando a roncar. Usted puede intentar algunos remedios ronquidos eficaces, por ejemplo el uso de almohadas o quizás una cama ajustable para aumentar el nivel de su cabeza mientras duerme. Una crema hidratante spray para la garganta puede evitar la sequedad y la irritación. Usando su lado le ayudará a mantener la boca cerrada mientras duerme. También debe evitar beber o comer antes de ir a la cama.

Los problemas vinculados a la construcción física de la boca y la garganta a veces pueden corregirse quirúrgicamente. Una persona viene con un anormalmente largo suave paladar, la úvula o incluso una anormalmente alta. Pero los procedimientos quirúrgicos son la forma más invasiva de tratamiento, y también se evita generalmente menos que el ronquido es especialmente grave. Podría haber efectos secundarios, también que no siempre funciona. Muchos casos de ronquido no requieren algo tan intrusivo
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A veces, los médicos recomiendan una vía aérea presión positiva continua máscara (CPAP). Esta máscara crea una presión de aire constante evita la vía aérea colapse cuando el paciente está dormido. Aunque puede ser prescribe típicamente para los pacientes que sufren de apnea del sueño, que puede ser prescrito para los ronquidos. Soluciones de tratamiento CPAP son efectivos, sin embargo, la necesidad de usar una máscara para dormir la siesta por el uso combinado de una máquina voluminosa ruidoso hace que sea una opción menos atractiva, especialmente para aquellos que deben viajar regularmente.

Otra opción para los ronquidos remedios es mediante el uso de un dispositivo de medición equipado dental hecho para mantener la mandíbula inferior hacia adelante, evitando que se caiga hacia atrás y permitir que la lengua se deslice en las vías respiratorias. Mientras que la unidad debe ser medida por un dentista, hay varios productos de bajo costo que imitan a los resultados de la boquilla anti-ronquidos. Productos que se pueden comprar en línea o en el mostrador dentro de su almacén de la droga son auto-ensamblados por medio de un sistema a hervir y morder, y se pueden utilizar para descubrir si un dispositivo anti-ronquidos orales trabajando Hotel  .;