¿Es usted un Multitasker eficaz?

Algunas personas juran por la eficacia de la multitarea. Recientemente, sin embargo, algunos sugieren que, no sólo es multitarea ineficiente, it &'; s contraproducente. Cualquiera que sea la teoría que atribuyes a, los seres humanos parecen y" cable y" para tratar de cumplir con varias tareas y mdash; desde aquella primera, Tipo y" A &"; cavernícola arrojó un tubérculo en el fuego junto al mamut lanudo asada para cocinar carne y papas al mismo tiempo.

Hoy en día, el don &'; t tiene que mirar más allá de los controladores a tu lado para ver cómo ha evolucionado la multitarea, ya que tratar de negociar el tráfico, consumen café, y trabajar sus PDA, todo al mismo tiempo.

Tome este auto prueba para ver cómo su tasa de habilidades multitarea.

1. Al final del día mi y" hacer y" lista es más pequeño que cuando comenzó mi día.

2. Al completar varias tareas al mismo tiempo, yo no y' t combinan tareas que requieren niveles similares de concentración. Por ejemplo, yo no y' t tratar de escuchar, leer o hablar al mismo tiempo.

3. Al completar varias tareas al mismo tiempo, elijo una tarea que requiere atención enfocada y una que es y" sin sentido y" Por ejemplo, mientras se escucha una teleconferencia me meto sobres.

4. Mientras que I &'; m en el proceso de completar más de una tarea, interrupciones don &'; t me tiran fuera de pista

5.. Yo rara vez (o nunca) siento como si don &'; t sabe lo que he logrado al final de un día ajetreado.

6. En lugar de sentirse abrumado, centrándose en múltiples tareas me da una sensación de logro.

7. Reconozco mis límites y saber cuándo decir y" No &"; a aceptar más tareas hasta I &'; VE suficientemente ocupado de lo que y' s que nos ocupa

8.. Mis colegas nunca se quejan de que I &'; m y" ir en todas las direcciones, y" más bien, a menudo preguntan cómo me las arreglo malabares múltiples responsabilidades a la vez.

9. Tengo el equipo adecuado, ambiente de trabajo y apoyos que me permiten realizar múltiples tareas.

10. Tengo acuerdo y el apoyo de personal, colegas, familiares, socios y compañeros de respetar mi tiempo de trabajo específico.

11. Cuando las tareas inesperadas o distracciones vienen a mi manera, yo no y' t se sienten abrumados y mdash; que priorizar y tratar con ellos fácilmente.

Si su respuesta es falsa con más frecuencia que la verdadera, es posible que desee contar con la ayuda de un multitarea eficaz para lograr una mayor eficiencia y tiempo libre en su vida. Por favor don &'; t dude en llamarnos si y' d tiene gusto de soporte haciendo esto Restaurant  .;