Afirmaciones

Me enteré de afirmaciones diciendo hace muchos años después de la lectura de libros de Louise Hay. Ella es una experta en ellos, y fueron una gran parte de su recuperación del cáncer.

Se puede ser a la vez potente y un cambio de vida.

Si usted no ha dicho afirmaciones antes, podrían sentirse un poco extraño al principio. Sobre todo cuando lo que está diciendo no se siente real, todavía.

Por ejemplo, supongamos que su afirmación es: "Yo vivo una vida tranquila y equilibrada."

Usted creó esta afirmación porque esto es lo que quieres para ti -. Este es el aspecto de tu vida ideal
Sin embargo, en el momento actual, su vida puede estar muy lejos de esto. Eso está bien. Todos tenemos que empezar por el principio. Diga esta afirmación a ti mismo y en voz alta frecuencia durante el día. Mírate en el espejo y decir que. Escríbelo en notas post-it, y los cuelgan alrededor de su casa. Incluso si se siente extraño al principio, seguir diciendo que - seguir creyendo que - y antes de que te des cuenta, se hundirá, y usted va a vivir una vida tranquila y equilibrada.

Realmente hacer el trabajo, pero usted tiene que mantener a la misma y seguir creyendo en él. Cuando dices a ti mismo, realmente sentir lo que la vida equilibrada calma siente. Realmente recordar por qué ha creado esta afirmación, para empezar. Realmente Imagínese vivir esta vida cada vez que dices las palabras.

Las afirmaciones son increíbles herramientas para la visualización y creación de nuestras vidas auténticas. Ellos son maravillosos para nuestra autoestima y nuestro bienestar.

Pasa algún tiempo hoy escribir sus afirmaciones. Esta es la parte divertida del proceso - se llega a soñar y pensar realmente en qué tipo de vida que desea crear! Cuando usted escribe su propia, asegúrese de escribir en primera persona siempre que sea posible.

Diviértete creando sus afirmaciones, ponerlos alrededor de su casa, y diciendo ellos! Usted se sorprenderá de lo mucho que su vida va a cambiar una vez que empiezan a hundirse en el Hotel  !;