La aplicación de la ley de la atracción: 10 consejos para mantenerte enfocado

Un elemento primordial de la ley de la atracción, y ser un creador deliberado, es el enfoque. Siempre se están centrando en algo, ya sea intencionalmente o por defecto. Sin embargo, nuestra sociedad se ha vuelto adicta a la estimulación y la mayoría de las personas permitirá que las distracciones del día a dictar lo que piensan. Esto provoca pensamientos dispersos y falta de concentración.

Una encuesta reciente de mis suscriptores del boletín hizo la pregunta: "¿Cuáles son los principales obstáculos con respecto a la aplicación de la ley de la atracción en su vida diaria?" La respuesta número uno fue la falta de concentración (41%).

Para aplicar la ley de la atracción deliberada y con éxito, es importante desarrollar la capacidad y la habilidad para enfocar sus pensamientos. Los siguientes diez consejos le ayudará a mantener su atención en su visión.

1. Dar prioridad a sus metas Usa una decisión sobre qué área de tu vida que te gustaría trabajar en primer lugar; salud, dinero, relaciones, etc. Luego dividirla en objetivos manejables, concentrándose en 1-3 intenciones a la vez dentro de esa área. Si desea limpiar su vibración sobre el dinero, podría establecer la intención de pagar sus deudas, encontrar un trabajo mejor remunerado, o iniciar su propio negocio. Cuando usted consigue la caída de manifestar usted puede aumentar el número de goles que trabajar.

2. Reduzca al mínimo las distracciones.
Tome una mirada honesta a su estilo de vida y el horario y decidir cuáles son sus distracciones son. ¿Qué se puede renunciar para ayudarle a sentirse más a gusto? Un ambiente relajado permite una mente relajada, y una mente relajada permite enfoque más claro. Para empezar, considere apagar la televisión y evitar la lectura de las noticias por un tiempo. Estos pueden ser ladrones de energía positiva y pueden llamar su atención lejos de la vida alegre que usted está tratando de crear.

3. Tener una rutina.
Adquiera el hábito de concentrarse deliberada. Asumir el compromiso de ajustar la hora a un lado todos los días le ayudará enormemente en la creación de cambios duraderos. Aproveche este tiempo para meditar, imaginar, repetir afirmaciones, o utilizar cualquier otro proceso o juego que le ayuda a enfocar su atención.

4. Meditar diariamente.
Si estás acostumbrado a la estimulación constante y es nuevo en la meditación, puede ser un reto para usted al principio. Pero es realmente vale la pena tomarse el tiempo para aprender. La meditación es un proceso muy valiosa para mejorar su capacidad de enfoque, y para formar a su vibración lejos de los patrones de resistencia y hacia patrones de permitir.

5. Suelte Resistencia.
Su creencia de que no pueden, o no tiene tiempo para centrarse es la resistencia a su capacidad para hacerlo. EFT (Técnicas de Liberación Emocional), también conocido como Tapping, es la mejor herramienta que conozco para liberar esa resistencia y cambiar el pensamiento habitual. Usted podría utilizar declaraciones tales como "Aunque tengo problemas para concentrarse ..." o "A pesar de que mis pensamientos se sienten dispersos ..." Si usted no está familiarizado con EFT, hay muchos grandes recursos en Internet que explica el proceso de tapping . Es fácil de aprender y se puede utilizar en todas las áreas de tu vida que necesita mejorar.

6. Hacer un Enfoque de ruedas.
En el libro preguntar y se le da fotos: por Esther y Jerry Hicks, Abraham ofrece el Proceso de Enfoque de ruedas para ayudar a enfocar su atención en lo que quieres. Para hacer una rueda de enfoque, dibujar un pequeño círculo en el centro de una hoja de papel con un círculo más grande alrededor de ella llegar a los bordes del papel. Escriba su deseo en las declaraciones y frases círculo central y positivas de todo el círculo exterior que responden a su deseo. Este proceso ayudará a mejorar su sensación de claridad y cambia la energía de sus emociones.

7. Crear un tablero de visión.
Si usted es una persona visual como soy, un tablero de la visión es la manera perfecta para capturar su atención sobre una base diaria. Crear un tablero que representa lo que se están centrando en y ponerlo en algún lugar donde podrás ver a menudo. Este será un recordatorio constante para que usted mantenga sus pensamientos que fluye en la dirección que desea que fluyan.

8. Repetir afirmaciones.
Repitiendo afirmaciones durante todo el día le ayudará a mantener sus pensamientos en alineación con sus intenciones. Es una poderosa manera de cambiar sus creencias, y por lo tanto manifestar lo que quieres. Mantenlo simple. Elija uno o dos y repetir a menudo durante el día.

9. Tener un sistema de apoyo.
Es útil tener a alguien para inspirar y elevar a usted, y que usted puede mantener suavemente en la pista. Elija a alguien que es de apoyo y alentador, que tiene la más alta visión de lo que realmente eres. Esto puede ser un cónyuge, pariente, amigo o entrenador.

10. Buscar inspiración.
Sumérgete en recursos energéticos positivos sobre el tema que se está centrando en. Escuchar a los vídeos, leer libros, etc. para mantenerte motivado y emocionado. Recomiendo cualquiera o todas las enseñanzas de Abraham. Usted puede encontrar libros en Amazon (escrito por Esther y Jerry Hicks) o vídeos en YouTube (búsqueda de Abraham-Hicks).

Recuerde, le tomó un período de tiempo para que usted consiga al lugar de pensar dispersa , así que no te rindas si usted tiene problemas para mantenerse en pista en el inicio. Si usted se encuentra a la deriva fuera de curso, así que traiga suavemente usted volver. Se necesita tiempo para entrenar a su mente para pensar en formas que son más en consonancia con sus deseos. Hagas lo que hagas, no te rindas! Su vida ideal está listo y esperando por usted Restaurant  !;