Autoestima, Ego & El arte de la atracción

Con tanta competencia a luchar y competir por las cosas que queremos en la vida, muchos de nosotros estamos luchando con el sutil equilibrio entre tener una autoestima saludable y operar con un sobre ego inflado. Para algunas personas y' sa cosa material, para otros y' sa cierto nivel de realización profesional y para la mayoría de nosotros está la cuestión de la todavía aparece atractiva y femenina con el resto del mundo

A primera vista. ego y la autoestima pueden parecer relacionados entre sí, como la mayoría de las mujeres con una autoestima saludable también quieren cosas buenas, para alcanzar logros profesionales y de ser físicamente atractivo para los demás. Sin embargo, para simplificar la distinción, las mujeres con una autoestima saludable don &'; t necesidad de ser mejor que alguien más o la altura de ella para sentirse válida acerca de quiénes son. Las mujeres y los hombres que operan desde su ego son por lo general en un estado de constante comparación. Ellos buscan y criticar todos los aspectos de otras personas para ver donde se comparan. Si su percepción dicta que se comparan con la persona a la que se están comparando a sí mismos, su ego se deja en tachuela, a caer medios cortos que terminan sintiéndose inferior o indigno, en particular, de la validación y el amor.

personas egoístas en general son víctimas constantes a un estado emocional incómodo y son fácilmente ofendidos por lo que consideran que otros están haciendo para ellos. Ellos intencionalmente buscan las injusticias de la vida, para que puedan promocionar en torno a su propia importancia reiterando toda transgresión minutos que experimentan las personas que entran en contacto con. Todos sabemos que una persona como ésta, que y' re el que viene en el trabajo de casi todas las mañanas con una historia trágica sobre el coche que les cortó, el empleado de la tienda o un peluquero que fue grosero o la camarera que ofrece un mal servicio. Su nivel de conciencia del doesn &'; t les permiten analizar la situación y ver que los pensamientos y acciones de los demás tienen poco o nada que ver con ellos directamente

I &';. M seguro si es algo de un vigilante de la televisión o tomador de seminario, usted y' ve bien escuchó o se están convirtiendo en muy familiarizado con el concepto de la Ley de Atracción, pregúntate a ti mismo y" ¿Qué tipo de experiencias de la vida cree usted que la persona que opera desde su ego está atrayendo a sí mismos y "?; Si te paras a pensar que el Universo siempre está reflejando de nuevo a nosotros lo que realmente creemos en nosotros mismos, entonces ISN y' t la persona que es un esclavo de su ego probable que atraiga menos de situaciones debido a la falta de autoestima genuina . Recuerde, no hay pausas o hacer adquisiciones en relación a la realidad que creamos, independientemente de nuestro estado emocional. Si nuestra perspectiva se ve distorsionada por nuestras inseguridades (es decir, I &'; no soy lo suficientemente bueno porque.) Así que, somos incapaces de ver las opciones más precisas que darán lugar a nuestro mejor y más alto bien

Una buena manera de empezar. elevar nuestra autoestima, sans el ego, es monitorear nuestro propio diálogo interno. Muchas veces al día nos reprenden a nosotros mismos por una razón intangible. Tenemos un pensamiento sobre algo que debemos tener, debe ser o debe hacer, entonces pasan horas dar con todas las razones por las que no somos lo suficientemente buenos para hacer, ser o hacer. Creación de un diálogo interno positivo acerca de quién es usted puede ser que altera la vida. Otra herramienta de gran alcance es abstenerse de compararnos con los demás. Vemos celebridades, atletas u otras figuras notables y pensar y" Bueno, ella tiene tal o cual y yo don &'; t, por lo que y' s por qué mi vida isn y' t tan buena como la de ella y" Utilizo a quedar atrapados en este ciclo mucho. Cada vez que fui a escribir un artículo, presentar un taller o dar una charla, me gustaría compararme con los demás que yo percibí que ser mejor que yo. Cuando creé la idea en mi mente que yo no y' t la altura, I &'; d sentir inferior o avergonzado por donde pensé que estaba en el tótem. Lo superé esto al darme cuenta de que yo soy el mejor de mí no es nunca va a ser y tengo algo de valor que ofrecer.

Otra parte de este proceso es aprender a cuidar de ti como una persona digna. Eso significa tomar decisiones de vida saludables por sí mismo en lo que respecta a su salud y estado físico, la cantidad de tiempo que dedica a la mejora de ti mismo, ¿cuántas horas trabaja, el tiempo de calidad que pasa con los seres queridos y la cantidad de descanso que se obtiene. Si usted tiene alguna duda sobre cómo usted trata, pregúntate a ti mismo, y" Si yo era mi mejor amigo, iba yo a querer tratarme a mí mismo el camino actualmente hago y "?; y allí encontrará la respuesta. Prestar atención a todas estas cosas de un lugar de saber que eres digno de lo mejor que la vida tiene para ofrecer aumentará automáticamente la salud de su autoestima

Aquí y'. Sa simple ejercicio que puede hacer todos los días, durante todo el día para aumentar su autoestima:

De cualquier mírate en un espejo o encontrar un lugar tranquilo donde se puede cerrar los ojos y decir las siguientes frases de un fuerte o para ti mismo
Estoy libre de las opiniones positivas o negativas de los demás. Yo soy mi fuente de la validación y la mía es la opinión que cuenta acerca de mí.

No soy ni por encima ni por debajo de nadie. Yo soy igual a todos los seres humanos y que son igual a mí. Yo trato a todas las personas con igual respeto y sé que soy digno de respeto a cambio.

Me mueven sin miedo hacia mis metas, sabiendo el mejor y más alto bien será un resultado de todas mis opciones.

Yo soy el mejor de mí no es nunca va a ser y tengo algo de valor que ofrecer al mundo.

Entender que hay una correlación directa entre atraer situaciones positivas para ti mismo y saber que su autoestima. Sólo se puede atraer a tu vida, eso que estás siendo. Cuando se llega a conocer su valor y dejar de operar desde su ego va a empezar a cultivar sueños olvidados porque no lo hiciste y' t pensar que eras lo suficientemente bueno para alcanzarlos. Tener una autoestima saludable significa que son motivados a tomar medidas hacia sus metas porque usted sabe que esto es la vida, no es un ensayo general y que sólo puede ser lo que tú haces de Hotel  .;