Cómo atraer la felicidad

Me pregunto si te has dado cuenta un artículo del columnista David Brooks en el New York Times titulado "Sandra Bullock Comercio". Sin duda, me llamó la atención, ya que se centra en las interacciones entre el éxito personal y profesional con los niveles de felicidad.

En las últimas décadas la investigación se ha llevado a cabo con respecto a la ciencia de la felicidad. Un estado de felicidad después de todo es lo que todos desean experimentar. Hay muchos objetivos diferentes y variadas que podríamos llevar a cabo, pero en última instancia lo que buscamos a través de cualquiera de estas diversas rutas es la felicidad.

Una de las muchas piezas de la investigación ha identificado que para lograr el éxito profesional no significa necesariamente que va a lograr los niveles correspondientes de la felicidad. Pero el éxito en su vida personal, en su matrimonio o relación cercana, proporciona una buena indicación de la felicidad. Más dinero puede usted llevar a una mayor felicidad, pero no es necesariamente así; una buena relación es mucho más probable para allanar el camino a la felicidad (y también la longevidad, pero eso es otra historia).

¿Por qué son tantos más gente en este día y edad, aparentemente tan obsesionado en sus carreras y metas monetarias, aparentemente ajeno al potencial impacto negativo en sus relaciones? Parece que estamos en busca de la felicidad en los lugares equivocados y tal vez es hora de que muchos de nosotros para dar un paso atrás y ver la vida desde un ángulo diferente.

Esto puede sin embargo ser difícil de hacer cuando nos vivir en una sociedad en la que nuestra confianza en uno mismo, la propia imagen y la sensación de logro se mide a menudo por lo que hacemos como opuesto a lo que realmente somos. Nuestro sentido de identidad puede llegar a ser borrosa y confusa como nuestra personalidad profesional se hace más grande y nuestro ser interior tiene un asiento trasero. Conforme pasa el tiempo se hace más fácil que vivir con esa persona, ya que se vuelve más familiar para nosotros, y con frecuencia nos protege de nuestros miedos y dudas internas.

Muchos de nosotros llegan a un punto en el que no queremos dejar ir de cualquiera de las trampas de una exitosa carrera o la personalidad de esa imagen profesional de éxito. Pero si no lo hace feliz o, peor aún, de pie en el camino de su felicidad, entonces es hora de un cambio. Cuando uno llega a una visión tal, se convierte en importante para despojar algunas de esas capas superficiales y buscar su lugar en las realidad interior.

La hipnosis es muy útil en este proceso, ya que le permite acceder a su mente subconsciente, la parte donde se almacenan los pensamientos y comportamientos instintivos. En efecto, la hipnosis le permite tomar un paso atrás y ver las cosas desde un ángulo diferente. La hipnosis ayuda a relajarse en el momento y experimentar la felicidad al mismo tiempo.

Sabemos de resultados de la investigación que para ser en una buena relación estrecha es un mejor indicador de la felicidad que cualquier otra cosa. Así que lo más importante para centrarse en el fin de atraer la felicidad en su vida es el área de las relaciones personales. En la creación de lazos más profundos y significativos en sus relaciones personales que se derivan mucho más la felicidad que de éxito profesional
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Roseanna Leaton, especialista en las transferencias de la hipnosis para ayudar a crear buenas relaciones, felicidad y bienestar.

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