El decir adiós Así que se puede decir hola

A veces en la vida tenemos que tomar decisiones difíciles si queremos crecer y vivir la vida que sabemos que estamos destinados a vivir. Puede que tengamos que renunciar a una parte de nosotros que hemos crecido a gusto, aunque sabemos que no es el auto que queremos llevar en nuestro viaje.

Yo estaba viendo decluttering de Peter Walsh mostrar el otro día en la Red PROPIO, y me encanta su enfoque de desorden físico. El primero tiene que crear una visión para su habitación. Entonces sólo traer las cosas que reflejan esa visión. Todo lo demás tiene que ir. Estaba pensando que este sistema también se podría aplicar a desorden mental y emocional.

Vamos a intentar este ejercicio juntos:
Piense en la persona que se esfuerzan por ser: su mejor yo.

Ahora crear una visión para este nuevo auto.

¿Cómo te ves (por ejemplo, pacífica, radiante, descansado)
¿Qué opinas sobre (por ejemplo, el momento presente, feliz y cosas positivas)?
¿Qué clase de amigos hacen te rodeas (por ejemplo, de apoyo, la crianza)?
¿Cómo usted pasa sus días (por ejemplo, lo que refleja, riendo)
Qué más se puede visualizar sobre este nuevo auto?

Tómese su tiempo con esto y llegar lo más específico posible.
Escribir todo abajo, y luego colgarlo donde verá con frecuencia.

Una vez que esté claro en su visión, usted puede comenzar el proceso de limpiar el desorden todas las emociones, los pensamientos, las actividades, los amigos, etc., que ya no caben en su visión actual.

Esto puede ser un proceso doloroso, y el cambio puede ser difícil.
Si mantiene su visión a la vanguardia, sin embargo, y recuerda que con el fin de convertirse en la persona que usted sabe que puede ser, tendrá que dejar ir a la persona que te has convertido. !. (. Al menos parte de usted)

Es su renacimiento - y es una cosa hermosa

Adiós a usted
Y hola a ti Restaurant ..