Una vida de paz a través de Interrogatorio

Yo trabajo con las mujeres cada semana que afirman que el tener una vida de paz es su mayor prioridad. y" Una vida de paz y" doesn y' t hacer para el mejor gol embargo. It &'; s no específica real. Qué y' s que se parecen y- ¿De Verdad? Entiendo; ellos y' re cansado de los que corren, correr, las demandas, las relaciones difíciles y agotamiento. Pero si usted can &'; t consigue más claro que y" más paz y " ;, usted y' re no va a ir muy lejos

Por lo tanto, mi trabajo en estos casos es ayudarles a cavar un poco más profundo.! Les ayudo a llegar al corazón de lo que es una vida de paz significa realmente para ellos a través de una serie de preguntas específicas. Pensé I &'; d comparto aquellas con usted hoy! Así que, vamos y' s conseguir en movimiento y hellip;

¿Qué hace una vida de apariencia de paz, como?

Tengo mis clientes lluvia de ideas lo que un día típico y la semana se vería como si fueran más pacífico. Yo les obligo a mirar lo que les gustaría, en lugar de lo que wouldn y' t quiere. Por ejemplo, y" Yo wouldn y' t estar ejecutando los niños a las actividades de todas las noches y" ISN y' t una opción. En cambio, me ayudará a replantear que a “ tengo más tiempo en la noche para disfrutar de mis hijos y" o y" me quedo en casa con más frecuencia en las noches y " ;.
Aviso el fraseo (porque y' s importante) está presente orientado en lugar de futuro y se afirma en un positivo (como si se y' ya está sucediendo). Ambos ayudan a que comiencen a pensar en grande y mirar lo que es importante en la vida de ellos.

¿Cómo una vida de paz siente?

Después de que ellos y' VE hicieron su lista de lo que se vería así, revisamos cómo leer esas declaraciones hacen sentir. Aquí es donde muchas de las creencias limitantes llegar:
Ese y' s no es realista
Mi vida can &'; t funciona de esa manera
Todo el mundo estaría enojado conmigo
¿Cuál sería ___ pensar de mí

Pasamos tiempo desafiando a estos y sólo se centran en lo que la posibilidad de que esas cosas sucediendo sentiría. Una vez que se dan permiso para experimentar lo que es una vida de paz se siente, entonces y' s fácil de comparar eso con la forma en que y' re sintiendo ahora. Eso tiende a ser una gran llamada de atención y los motiva a trabajar en la pregunta # 3.

¿Cómo podría comenzar a moverse más hacia una vida de paz?

Ellos y' ve consiguió las ideas de qué hacer a partir de la pregunta # 1. We &'; hemos trabajado a través de las vacilaciones y reglas que ellos y' hemos creado que los contuvo de hacer esos cambios en la pregunta 2 #. Ahora y' s tiempo para tomar medidas e identificar los pasos pequeños, de arranque, para hacer la vida de manera diferente

Por desgracia, la gente le gusta saltarse los pasos 1 & 2 y simplemente tratar de ir a # 3 cuando se sienten abrumados. Bueno, eso y' es por eso que doesn y' t trabajo. Cuando usted y' re en abrumar, usted aren y'. T tan creativo en encontrar soluciones y las mismas razones que han llevado a cabo de vuelta antes, saldrán a la superficie cuando intenta realizar cambios

Haga el tiempo para trabajar a través de los 3 pasos, y usted y' re mucho más propensos a tener éxito y crea una oportunidad real en su propia vida única de la paz.

Que me ayude a empezar ahora, comentan a continuación con sus ideas para lo que es una vida de paz se vería Hotel  .;