Plan de Acción y Lograr

Cuando los objetivos que nos fijamos son grandes o complejos, a menudo necesitamos un plan de algún tipo para garantizar los alcanzamos. Sin embargo, la planificación es sólo la mitad de la historia: también hay que tomar medidas. Antes de la ejecución de cualquier plan, es útil para comprobar dónde se encuentra tanto física como mentalmente. El logro de nuestro éxito se basa en nuestra "todo" estar completamente presente y responsable, y eso significa asegurarse de que ambos cuerpos son no sólo a bordo, sino que tenga la capacidad de hacer el trabajo necesario.

Tómese unos minutos para tomar Otra mirada a su plan. Mira las actividades que componen el plan, la viabilidad de ellos, y la línea de tiempo en general. Entonces hágase la pregunta: "¿Estoy listo para este reto mentalmente Físicamente?"

Si las respuestas son afirmativas tanto, a continuación, intenta hacerse estas preguntas:

"Am Estoy listo para dejar de lado o puesto en espera ciertas áreas de mi vida para que yo pueda continuar con este desafío? "

" Si no estoy listo ahora, cuando será que listo? "

"¿Qué necesito para el fin de tener la perspectiva mental correcta y apoyo físico?"

"¿Necesito ayuda externa?"

La idea detrás de responder a estas preguntas es preguntar suavemente a ti mismo y de ser lo más honesto consigo mismo como sea posible al tiempo que permite a sí mismo para ir lo más lejos que pueda. Si usted está buscando en su plan y surgen los sentimientos de confrontación, esto podría ser una indicación de que hay más "cosas" que tiene que hacer para estar listo para antes de poner su plan en acción.

Tal vez usted ha estado teniendo un tiempo difícil últimamente debido a una ruptura o la muerte. Usted puede haber experimentado estrés asociado con cosas tales como mover o terminar la escuela. Si este es el caso, tal vez usted necesita para que tenga un poco de tiempo antes de saltar a trabajar en su siguiente vida y' s meta. ¿Qué pasa físicamente? ¿Es o ha habido un caso en el último momento que pueda afectar su capacidad para entrar en acción

La idea aquí isn y' t trata de proporcionar a ti mismo excusas para no entrar en acción o permitir a ti mismo para posponer las cosas. Se trata evaluando dónde se encuentra, cómo lo está haciendo, lo que eres capaz de hacer y cuando el momento adecuado es. Todas estas piezas de la autoevaluación son importantes para asegurar que cuando usted entra en acción, el plan que usted y' ve cuidadosamente elaborado en realidad ser un plan que usted puede seguir y que usted puede pegarse

Pulling. un plan en conjunto para lograr un objetivo necesita algo más que bofetadas algunas tareas en un pedazo de papel y llamándolo buena. Tenemos que pensar en las habilidades necesarias para que nuestro plan tenga éxito, y nos preguntamos, "¿Tengo las habilidades, o tengo que adquirir una nueva habilidad?" A veces se encuentra que necesita formación adicional en un área en particular para que se sienta más confianza para afrontar el reto; si eso no es posible, es necesario traer a un miembro del equipo adicional que tiene esa habilidad.

Al planificar, qué nos fijamos en su calendario para asegurarse de que no hay fecha conflictos con otros plazos asociados a su personal la vida o las obligaciones profesionales? Planificación exitosa depende de la cantidad de tiempo que necesita para completar cada una de las tareas, así como saber si una tarea depende de la finalización de otro antes de comenzar. Más simplemente, ¿hay tareas que son 100% dependiente de algo que se completó por primera vez? Si es así, entonces usted necesita para observar y recordar esto cuando su plan es en la acción.

La parte de planificación de cualquier logro de la meta se reduce a eliminar el estrés innecesario en su vida como el que está trabajando el plan. El estrés asociado con el logro de la meta puede impactar y tomar un peaje enorme en su salud física y mental. Se estima que más del 75% de todas las visitas al médico están relacionados con el estrés de una forma u otra. El estrés puede ser criticado por condiciones tales como alergias, migrañas, úlceras, presión arterial alta, y GI y problemas de la piel.

Permitir y capacitar a nosotros mismos para alcanzar los objetivos que nos propusimos comienza con un plan. Cuando tenemos un plan sólido que no sólo está bien pensado, pero también permite la flexibilidad y incógnitas situaciones, somos capaces de reducir el estrés asociado con la adopción de medidas. Nuestro nivel de estrés es una razón subyacente de por qué no elegimos a entrar en acción hacia nuestras metas en la vida. Mantenerse motivado para alcanzar nuestras metas sin fallar o elegir dejar de entrar en acción también depende de la cantidad de estrés que experimentamos mientras se trabaja el plan. ¿Cuáles son sus objetivos? ¿Cuál es su plan de juego

Hasta la próxima, abrazar su sabiduría interior

Namaste, España

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